คุณอาจจะเป็นคนหนึ่งที่ทำงานได้แปบเดียวก็รู้สึกอยากเปลี่ยนงาน หรือเราอาจจะเห็นผู้คนกลุ่มหนึ่งที่มักจะเบื่อหน่าย ไม่มีแรงบันดาลใจหรือที่เรียกว่า “แพชชั่น (Passion)”  ในงานที่ตัวเองกำลังทำอยู่ ซึ่งก็ทำให้มีการเปลี่ยนงาน ลาออกจากงานกันอยู่บ่อย ๆ  ซึ่งมันก็คงเป็นสิ่งที่ไม่มีใครอยากจะให้เกิดขึ้นบ่อย ๆ กับตัวเองหรือคนรอบข้าง
 

วันนี้ www.ThaiFranchiseCenter.com จะพาคุณผู้อ่านไปอ่านบทความหนึ่งที่พูดถึงกลุ่ม Millennial ซึ่งก็คือ กลุ่มคนที่เกิดในช่วงปีค.ศ. 1986 ถึงปีค.ศ.1995 เป็น Generation ระหว่าง Gen Y กับ Gen Z ว่าทำไมคนในช่วงวัยนี้ถึงเกลียดอาชีพของตัวเอง และเราจะมีวิธีรับมือกับความรู้สึกเหล่านี้ได้อย่างไร
 

ภาพจาก https://cnb.cx/2ZhElGY

 

จากบทความของนักบำบัดที่ทำงานร่วมกับกลุ่ม Millennial ได้กล่าวว่า ในขณะที่ต่อแถวที่ร้านขายของชำในคืนหนึ่ง ฉันได้ยินชายคนหนึ่งกำลังระบายเรื่องพนักงานที่เป็นกลุ่ม Millennial ของเขาว่า “จิตใจของพวกเขาอยู่ที่อื่นเสมอ” เขาพูดขณะที่ภรรยาของเขาก็พยักหน้าเห็นด้วย “พวกเขามีสิทธิ์โดนไล่ออก เพราะขี้เกียจและทำงานยาก” 
 

ในฐานะ Gen X’er ฉันได้ยินอะไรแบบนี้เกี่ยวกับกลุ่ม Millennial  บ่อยครั้ง แต่ในฐานะนักบำบัดที่ทำงานกับกลุ่ม Millennial  (คิดเป็น 90% ของผู้ป่วย) มานานกว่าห้าปี ฉันพบว่าพวกเขาเป็นกลุ่มที่ชาญฉลาดมีอุดมคติ มีความหลากหลายและทะเยอทะยาน
 

เช่นเดียวกับคนรุ่นอื่น ๆ ไม่ใช่แค่กลุ่ม Millennial  ก็มีปัญหามากมายในการทำงาน แต่ฉันต้องเห็นด้วยกับเขาที่ว่า Millennial  มีปัญหาในการทำงาน ซึ่งผู้ป่วย Millennial  ของฉันแต่ละคน และทุกคนมีช่วงหนึ่งที่บอกกับฉันว่า 
 

“ ฉันเกลียดงานของตัวเอง” (มันทำให้ฉันนึกถึงการตีคลาสสิกของ Johnny Paycheck“ Take This Job and Shove It”)

 

 

ภาพจาก https://pixabay.com

กลุ่ม Millennial  ครองการเป็นกลุ่มแรงงาน แต่จากการสำรวจของ Gallup ปี 2559 พบว่า 71% ของพวกเขาไม่ได้ทำงาน แต่ประมาณ 60% กำลังมองหาการทำงานใหม่
 

การวิจัยของ Gallup ซึ่งรวบรวมข้อมูลต่าง ๆ กว่า 30 สาขา และข้อมูลจากผู้ที่ตอบแบบสอบถามกว่า 1 ล้านคน พบว่า กลุ่ม Millennial  ส่วนใหญ่ชอบลาออก
 

“พวกเขาไม่ได้ใส่พลังงานหรือความหลงใหลลงไปในงานของพวกเขา” นักวิจัยของ Gallup กล่าว 

“พวกเขาไม่สนใจเกี่ยวกับการทำงาน และเพียงแค่ทำให้เห็นผ่าน ๆ ในเวลาไม่กี่ชั่วโมง”
 

มีเหตุผลที่เป็นไปได้หลายประการว่า ทำไมการทำงานของกลุ่ม Millennial จึงต่ำ แต่เหตุผลหลัก ๆ ได้แก่

 

ภาพจาก https://pixabay.com

ไม่ใช่ทุกคนที่เกลียดงานของตัวเองด้วยเหตุผลเดียวกัน บางทีพวกเขาอาจทำงานในสภาพแวดล้อมที่มีการทำงานที่เป็นพิษหรือขาดการสนับสนุนเชิงบวกเกี่ยวกับการทำงาน

แต่จากประสบการณ์ของฉันที่ทำงานกับผู้ป่วยกลุ่ม Millennial เหตุผลที่ใหญ่ที่สุดคือ ความเป็นจริงของสถานที่ทำงานไม่ตรงกับความคาดหวังของพวกเขา หากคุณเป็นกลุ่ม Millennial ที่อยู่ในหมวดหมู่นี้ นี่คือคำแนะนำของฉัน :

 

 

เกือบทุกคนที่ฉันรู้จัก (รวมถึงช่วงวัยอื่น ๆ) เขาทำงานที่พวกเขาเกลียด ซึ่งมันเป็นส่วนสำคัญในการเปลี่ยนผ่านเข้าสู่วัยผู้ใหญ่
 

แต่การบ่นไม่ได้ทำให้อะไรดีขึ้น ดังนั้นแทนที่จะพูดว่า“ ฉันเกลียดงานของฉัน” แต่ควรจะท้าทายตัวเองให้ลึกลงไปในสิ่งที่เกี่ยวกับงานของคุณที่ทำให้คุณไม่มีความสุข บางทีคุณอาจอารมณ์เสีย คุณไม่ได้รับการโปรโมท หรือคุณคิดว่าคุณก้าวหน้าเกินไปสำหรับความรับผิดชอบที่คุณได้รับ
 

เมื่อคุณระบุเหตุผลของคุณเรียบร้อบแล้วก็ให้ถามตัวเองว่า อะไรคือสิ่งที่ฉันพอจะทำได้เพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลง ?

 

หากคุณไม่ได้รับข้อเสนอดี ๆ ทำไมไม่ถามหัวหน้าของคุณว่าจะต้องทำอย่างไร หากคุณคิดว่าคุณพร้อมที่จะรับมือกับความท้าทายที่ยิ่งใหญ่กว่า ทำไมไม่ลองใช้ความคิดริเริ่มกับงานอื่น ๆ เพื่อพิสูจน์ว่า คุณสามารถเพิ่มมูลค่าให้กับบริษัทได้มากกว่าเดิม

 

2. ลดความคาดหวังเกี่ยวกับการยกระดับมาตรฐานของคุณ
 

ภาพจาก https://pixabay.com
 

ความคาดหวังและมาตรฐานนั้นไม่เหมือนกัน เราลองมาแยกความแตกต่างกัน : 

 

ความคาดหวังคือความเชื่อที่แข็งแกร่งของบุคคลว่า มีบางสิ่งที่จะเกิดขึ้นหรือไม่เกิดขึ้น เนื่องจากเป็นเรื่องที่ ‘ไม่ตรง’กับความจริงมากกว่าเรื่องจริง บ่อยครั้งอาจนำไปสู่ความผิดหวัง เมื่อผลลัพธ์ที่คาดการณ์ไม่ประสบความสำเร็จ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าความคาดหวังนั้นเป็นความเชื่อไม่ใช่ข้อเท็จจริง
 

ในทางกลับกันมาตรฐานของบุคคล คือ ระดับคุณภาพที่พวกเขายินดีที่จะยอมรับว่าจะเอาเป็นบรรทัดฐาน ซึ่งมันจะกลายเป็นรากฐานของการตัดสินในเรื่องต่าง ๆ  โดยมาตรฐานนี้มีรากฐานมาจากข้อเท็จจริง ข้อมูล หรือรูปแบบ และสามารถสร้างกรอบการทำงาน และการตัดสินใจให้สอดคล้องกับค่านิยม และเพื่อสร้างความสมดุลให้กับชีวิต 
 

ทำงานในมาตรฐานของคุณ ในขณะที่ไม่คาดหวังว่ามาตรฐานเหล่านั้นจะทำได้อย่าง 100% และนี่จะเป็นสิ่งเดียวที่อยู่ในการควบคุมของคุณคือ มาตรฐานที่คุณตั้งไว้สำหรับตัวคุณเองและต่อคนรอบข้าง

 

3. ชั่งน้ำหนักระหว่างตัวเลือกของคุณกับความอดทน
 

เป็นที่รู้จักกันดีว่า กลุ่ม Millennials ให้ความสำคัญเกี่ยวกับเรื่องเงินมากกว่า เมื่อพูดถึงการเลือกงาน 
 

แต่ก่อนที่คุณจะตัดสินใจลาออกและเริ่มสมัครงานที่ใหม่ ๆ ลองใช้เวลาสักครู่เพื่อหาว่า คุณให้ความสำคัญกับอะไร ? และสิ่งที่ต้องกระทบกับคุณมีอะไรบ้าง ?
 

เมื่อคุณเริ่มเข้าใจสิ่งที่สำคัญกับคุณจริง ๆ แล้ว มันจะง่ายกว่าที่จะหางานที่เหมาะกับคุณที่สุด พึงระลึกไว้เสมอว่าคุณจะไม่ได้เปลี่ยนงานใหม่ปุ๊บแล้วจะได้ทำงานในฝันของคุณทันที
 

คนที่ประสบความสำเร็จจะมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่พวกเขาจะสามารถเรียนรู้ได้จากบทบาทในปัจจุบัน วิธีการทักษะและประสบการณ์ที่พวกเขาเผชิญ ซึ่งมันจะสามารถดึงดูดโอกาสที่ใหญ่กว่า ความอดทนเป็นกุญแจสำคัญและอาจใช้เวลาหลายปีกว่าที่คุณจะพูดได้อย่างภาคภูมิใจว่า “ฉันรักงานของฉัน”

 

 

สองสิ่งที่ไม่ควรทำ เมื่องานของคุณทำให้คุณรู้สึกโกรธเครียดหรือหงุดหงิด:

ภาพจาก https://pixabay.com

 

สิ่งที่ควรทำคือ ควรติดต่อกับเพื่อน ครอบครัว เพื่อนร่วมงาน พี่เลี้ยง หรือแม้แต่นักบำบัดเพื่อขอความช่วยเหลือ การไปหาผู้คนที่มีความใส่ใจอย่างแท้จริง และรับฟังคุณ ซึ่งแน่นอนว่าเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการรับมือกับความเครียด
 

Tess Brigham เป็นนักจิตวิทยาอายุรแพทย์และไลฟ์โค้ช ที่ผ่านการรับรองจากซานฟรานซิสโก เธอมีประสบการณ์มากกว่า 10 ปีในสาขานี้และส่วนใหญ่ทำงานกับผู้เยาว์และผู้ปกครองของกลุ่ม Millennials

 

หากใครที่กำลังมีความรู้สึกเบื่อหน่ายกับงานที่ทำอยู่ รู้สึกท้อแท้เบื่อหน่าย ไร้แรงบันดาลใจกับงานที่ตัวเองกำลังทำอยู่ www.ThaiFranchiseCenter.com ก็เห็นว่าบทความนี้อาจช่วยให้คุณผู้อ่านได้กลับมาคิดทบทวนเกี่ยวกับตัวเองในการตัดสินใจเกี่ยวกับอาชีพที่กำลังทำอยู่ ซึ่งแน่นอนว่าความรู้สึกที่ชอบและหลงใหลในงานอาจจะไม่ได้เกิดขึ้นอย่างทันที คงจะต้องใช้ระยะเวลากันสักหน่อย 
 

แต่ถ้าหากเราลองชั่งน้ำหนักกับเงื่อนไขหลาย ๆ อย่างในชีวิตแล้ว และอยากลองเปลี่ยนเส้นทางจากการเป็นลูกจ้างมาลงทุนทำธุรกิจ ซึ่งก็อาจจะเป็นทางเลือกที่เวิร์คก็ได้ เพราะเราก็จะได้ลองเป็นนายตัวเองและได้ลองจัดการอะไรหลาย ๆ อย่างได้ด้วยตัวเองมากขึ้น และอาจจะได้พบสิ่งที่ตอบโจทย์ ประสบการณ์ที่แตกต่างจากการทำงานเป็นลูกจ้างทั่วไป
 

คุณผู้อ่านสามารถติดตามข่าวสาร ทุกความเคลื่อนไหวธุรกิจแฟรนไชส์และ SMEs รวดเร็ว รอบด้าน

 

 

อ่านบทความอื่นๆ จากไทยแฟรนไชส์เซ็นเตอร์ www.thaifranchisecenter.com/document

เลือกซื้อแฟรนไชส์ไทยขายดี เปิดร้าน www.thaifranchisecenter.com/directory/index.php

 

อ้างอิงข้อมูล   https://cnb.cx/2ZhElGY