คำนวณ    คำนวณสุขภาพ    คำนวณคาร์โบไฮเดรต
57K
คำนวณ คาร์โบไฮเดรต
        คาร์โบไฮเดรต หรือที่เรามักท่องจำว่า อาหารจำพวกแป้ง, น้ำตาล, เผือก, มัน และ ถั่วบางชนิดเช่น ถั่วแดง ข้าวโพด อาหารเสริมประเภท มัลโตเดร็กซ์ตริน, กลูโคส เป็นต้น สารอาหารประเภทนี้มีหน้าที่หลักในการให้พลังงาน และ สังเคราะห์เป็นไกลโคเจนซึ่งเป็นพลังงานสำรองในกล้ามเนื้อ สารอาหารคาร์โบไฮเดรต 1 กรัม ให้พลังงาน 4 แคลอรี่ พลังงานจากคาร์บที่เหลือจากการเติมเต็มระบบร่างกาย ก็จะถูกแปรสภาพเก็บสะสมในรูปไขมัน
คำนวณคาร์โบไฮเดรต (Carbohydrate Calculator)
กิจกรรมออกกำลังกาย :
เลือกหน่วย :
อายุ :
ปี
ส่วนสูง :
เซ็นติเมตร
น้ำหนัก :
กิโลกรัม
เพศ :
 
ผลการคำนวณ
หมายเหตุ :  ผลลัพธ์จากเครื่องคำนวณ เป็นการคำนวณเบื้องต้นเท่านั้น ทางเว็บไซต์ ThaiFranchiseCenter.com เป็นเพียงผู้ให้บริการ และไม่มีส่วนรับผิดชอบในผลลัพธ์ของการคำนวณแต่อย่างใด
คำนวณสุขภาพที่น่าสนใจ