เรื่องของคุณค่าทางโภชนาการอาหารที่คนเราต้องรับประทานในแต่ละมื้อได้ถูกปลูกฝังกันมาอย่างยาวนานว่าต้องครบถ้วน เพื่อที่เราจะได้มีพลังงานพอกับการใช้ชีวิต รวมถึงได้รับคุณค่าทางสารอาหารอีกด้วย อย่างในปัจจุบันที่มีการนำผลไม้หรือธัญพืชมาดัดแปลงเป็นเมนูอาหารเลิศรสมีมากมาย ซึ่งวันนี้จะมาแจก วิธี ทํา บาน อ ฟ ฟี่ ของหวานจากกล้วยทำได้ง่ายๆ มาแนะนำกัน

   บานอฟฟี่คือขนมหวานของชาวอังกฤษที่ทำได้ทั้งในรูปแบบถ้วย พายหรือเป็นปอนด์ สาเหตุที่คนนิยมรับประทาน บาน อ ฟ ฟี่ กันมากเพราะทำง่าย ไม่ต้องใช้เตาอบด้วย แต่เป็นขนมหวานที่ให้พลังงานสูง อุดมไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์จากกล้วยหอม นม และซีเรียลคอร์นเฟลกส์ที่ใช้เป็นส่วนผสมของการปรุง ส่วน สูตร บาน อ ฟ ฟี่ ก็มีได้ทั้งสูตรคาราเมลหรือกล้วยหอมเน้น ๆ ด้วยความอร่อยและคุณค่าทางสารอาหารมาแนะนำกัน

ส่วนผสม
ไมโลผง 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำร้อน 2 ช้อนชา
เนสท์เล่อาหารเช้าซีเรียล คอร์นเฟลกส์ บดละเอียด 3 ช้อนโต๊ะ
กล้วยหอมสุกนุ่ม หั่นชิ้นหนา ½ ซม. 7 ชิ้น
นมสดรสจืดแช่เย็น สำหรับตีฟองนม 40 มิลลิลิตร

วิธีทำ
เริ่มต้นจากการทำซอสไมโลโดยการ ผสม ไมโลผง กับน้ำร้อน 2 ช้อนชา คนให้ละลายเข้ากันจนเป็นซอสเหนียวข้น และวางพักไว้ก่อน
ต่อมาเริ่มทำส่วนฐานโดยใส่เนสท์เล่อาหารเช้าซีเรียลคอร์นเฟลกส์ 1 ช้อนโต๊ะ ลงไป แล้วราดตามด้วยซอสไมโล 1 ช้อนชา
เรียงกล้วยหอมหั่นชิ้นลงไปในถ้วยโดยใช้ 6 ชิ้นเรียงชิดข้างถ้วยและอีก 1 ชิ้นวางไว้ตรงกลางถ้วยพักไว้
เทนมจืดใส่แก้วแล้วใช้ก้านตีฟองนมจนได้ฟองนมละเอียดเนียน
ตักฟองนมประมาณ 3 ช้อนโต๊ะ ราดลงในถ้วยบานอฟฟี่ ท็อปปิ้งด้วยซอสไมโลหรือโรยผง ไมโล 3 in 1 ตามใจชอบ

   นอกจากนี้หากต้องการเพิ่มอรรถรสของการรับประทานของหวานเพื่อให้ได้คุณค่าทางโภชนาการอย่างเต็มเปี่ยม ก็สามารถทำ parfait ชงไมโลนมสด 1 แก้ว เอาไว้รับประทานคู่กันได้ด้วย

   บอกได้เลยว่าสูตรการทำบานอฟฟี่ที่นำมาฝากข้างต้นนั้น มีวิธีทำแสนง่ายแถมได้ประโยชน์ต่อร่างกายอย่างครบถ้วนจริง ๆ เนื่องจากผลิตภัณฑ์ ไมโล 3 in 1 ที่เป็นส่วนประกอบหลักนั้นได้ถูกพัฒนาขึ้นมาเพื่อเติมเต็มคุณค่าทางโภชนาการให้กับทุกคนอย่างครบถ้วนทั้งโปรตีน 4,000 มก. และมีแคลเซียมสูง ว่าแล้วก็อย่าช้ามา มาลองทำกินกัน รับรองเลยว่าอร่อยสมราคาคุยอย่างแน่นอน

ตอนเช้าเวลาหิวๆ หลายคนคงเลือกทานซาลาเปาไม่ว่าจะเป็นไส้หมู ไส้ครีมหรือไส้ใดๆ เพราะ อร่อยอิ่มท้อง ซาลาเปาไส้หมูสับกี่แคล ขนมจีบไส้หมูเครื่องแน่นกี่แคล กินด่วนสะดวกรวดเร็วเพียงไม่กี่คำให้พลังงานเพียงพอและได้รับคุณค่าของสารอาหารครบถ้วน และถ้าได้รับประทานคู่กับเครื่องดื่มสักแก้วก็อิ่มแล้วสำหรับมื้อเช้า
   อาหารว่างประเภทซาลาเปาไส้หมูสับเป็นอีกเมนูที่หากินง่าย หาซื้อได้ทั้งตามตลาด หรือแม้แต่ร้านสะดวกซื้อทั่วไป สายที่ชอบกินติ่มซำไม่ควรพลาด ข้อมูลโภชนาการของซาลาเปาหมูสับขนาดกลาง 1 ลูก ให้พลังงานราว 202 กิโลแคลอรี รับประทาน 2 ลูกให้คุณค่าเทียบเท่ามื้อเช้ามาตรฐาน 400-450 กิโลแคลอรีสำหรับเด็กวัยเรียนไม่เกิน 11 ปี ซึ่งต้องการสารอาหารระหว่าง 1,320-2,000 กิโลแคลอรีต่อวัน ส่วนวัยรุ่นอายุ 12-20 ปี ต้องการพลังงานทั้งหมดต่อวันของวัยรุ่นชายคือ 1,600-2,300 กิโลแคลอรีต่อวันเพิ่มไมโลเย็น หรือร้อนอีกแก้ว 1 แก้ว เพิ่มพลังอีก 110-130 กิโลแคลอรี เพียงพอสำหรับมื้อเช้าของวัยรุ่นที่ต้องการพลังงานอย่างน้อย 570 กิโลแคลอรี
   สำหรับซาลาเปาไส้ครีมรสชาติอร่อยถูกปากสำหรับคนชอบของหวาน กินอิ่มแต่ไม่อ้วนเมื่อเทียบกับขนมหวานเมนูอื่น ๆ ซาลาเปาไส้ครีมกี่แคล ซาลาเปาไส้ครีมขนาดกลาง 1 ลูก มีพลังงาน 140-150 กิโลแคลอรี น้อยกว่าซาลาเปาไส้หมูสับ ซาลาเปาหมูแดง และเมนูติ่มซำอื่น ๆ หากต้องการพลังงานมากขึ้นในวันที่มีกิจกรรมหนัก เลือกซาลาเปาไส้ครีมลูกใหญ่ให้พลังงานถึง 414 กิโลแคลอรี มีสารอาหารสำคัญ คือคาร์โบไฮเดรต, โปรตีน, แคลเซียม, เหล็ก และวิตามินบี เมื่อทานคู่กับเครื่องดื่ม ไมโล เพิ่มคุณค่าโภชนาการเป็น 524 กิโลแคลอรี ซึ่งเพียงพอสำหรับวัยเรียนจนถึงวัยทำงานที่ต้องการพลังงานสูงใกล้เคียงกับวัยรุ่นเพื่อให้สมองทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ
   หรือใครจะเพิ่มขนมจีบให้ความอิ่มอีกนิดก็เพิ่มได้เลย  ขนมจีบหมูกี่แคล จำนวน 4 ชิ้นให้พลังงาน 140 กิโลแคลอรี ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต 10 กรัม, โปรตีน 7 กรัม พร้อมธาตุเหล็ก วิตามินและไขมัน แนะนำให้ระวังเรื่องแคลอรีอย่าลืมตัวกินเพลินเกินไป โดยเฉพาะคนที่อยู่ในช่วงควบคุมน้ำหนัก เสิร์ฟขนมจีบชุดเล็กกับเครื่องดื่ม 1 แก้วให้พลังงานเพียงพอสำหรับเด็กวัยเรียน เมนูนี้เป็นของว่างกินเล่นระหว่างวันสำหรับผู้สูงวัยได้เช่นกัน ส่วนวัยรุ่นและวัยทำงานทั่วไปเพิ่มปริมาณได้อีก หรือเพิ่มไข่ดาว 1-2 ฟองก็ได้ พร้อมกับเสริมแคลเซียมและวิตามินด้วยเครื่องดื่มรสช็อกโกแลตมอลต์ถือว่าตอบโจทย์วัยที่ต้องการพลังงานสูงได้เป็นอย่างดี
ซาลาเปาไส้ครีมกี่แคลอรี่ และขนมจีบหมูเป็นอาหารนึ่งที่มีคุณภาพ รับประทานแทนขนมจุกจิกดีต่อสุขภาพ ไม่ต้องรู้สึกผิดกับของว่างที่เป็นอาหารทอดมีปริมาณไขมันสูง นอกจากซาลาเปาไส้หมูสับและไส้ครีมแล้ว ยังมีไส้ถั่วแดง ถั่วดำ สังขยา พุทราจีน ผักรวม และอื่น ๆ หมุนเวียนกันไปให้รสชาติที่แตกต่างและได้ความเฮลท์ตี้อย่างลงตัว เสิร์ฟคู่กับเครื่องดื่ม ช็อกโกแลตนมสด ไมโล 3 in 1 Smoothie bowl     ชงร้อน ๆ ยิ่งเข้ากัน หรือดื่มเย็น ๆ แบบกล่องและไมโลแคน พกพาติดตัวกินปังเย็นไมโลเป็นอาหารว่างแก้หิว อิ่มอร่อย ถูกใจทุกวัยแน่นอน

   ชีส เป็นที่นิยมของคนทุกเพศทุกวัย ด้วยความอร่อย และยังมีรสชาติหลากหาย สามารถเข้าได้กับทั้งอาหารคาวและอาหารหวาน ทั้งจานหลักและอาหารว่าง ชีสเป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำมาจากนมจึงมีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง
   ถ้าพูดถึงเมนูชีสฮิตจะพลาดพิซซ่า ชีสบอล ผักโขมอบชีส หรือแซนด์วิชแฮมชีสไปไม่ได้เลย วันนี้ขอชวนคุณแม่มาเปลี่ยนเมนูชีสแบบเดิมที่คุ้นชิน สร้างสรรค์เป็นเมนูใหม่ให้ลูกรักร้องว๊าวกับ    ขนมปัง ชีส ยืด ไมโล ซึ่งอร่อยหนักจัดเต็มจากวัตถุดิบเพียงแค่ 3 อย่างเท่านั้น คือ ขนมปังแผ่น มอสซาเรลล่าชีสแท่ง และ ไมโล 3 in 1 สูตร Original
   วิธี ทํา ปัง ชีส ยืด ไมโลทำง่ายแค่ 5 นาที
   1.นำมอสซาเรลล่าชีสแท่งมาหั่นครึ่งเตรียมไว้ก่อน
   2.วางขนมปังแผ่นบนกระทะ แล้วนำมอสซาเรลล่าชีส 2 ชิ้นที่หั่นเตรียมไว้วางบนขนมปังในแนวขวาง โรยไมโล 3in1ลงไปครึ่งซอง จากนั้นปิดทับด้วยขนมปังอีกหนึ่งแผ่น ปิ้งด้วยไฟอ่อนจนเริ่มมีสีเหลืองเกรียม ชีสกับไมโลที่ละลายเข้ากันอร่อยฟินสุดๆ
   ถ้าบ้านไหนมีเครื่องทำแซนด์วิช ขนมปังชีสยืดไมโลจะยิ่งทำง่ายเข้าไปอีก เตรียมขนมปัง ชีสและไมโล ตามขั้นตอนข้างต้นแล้วนำ ไปเข้าเครื่องทำแซนด์วิชก็เรียบร้อย ระหว่างนี้เตรียมเครื่องดื่มรอได้เลย
   ง่าย ๆ แค่นี้ ปัง ชีส ยืด ไมโล ของว่างแสนอร่อยก็พร้อมเสิร์ฟ จะเข้ากันมากขึ้นเมื่อจับคู่กับเครื่องดื่มไมโลเย็น ๆ อีกสักแก้วเป็นมื้ออาหารว่างที่ช่วยเติมพลังให้เด็กวัยซนได้เป็นอย่างดี ดูสูตรเต็มที่นี่เลย https://www.milo.co.th/เมนูไมโลและอาหารเช้า/เมนูจากไมโล/ขนมปังชีสยืดไมโล
   นอกจาก ขนมปัง ชีส ยืด ไมโลจะอร่อยถูกใจแล้ว ลูกรักยังได้รับประโยชน์จากชีสและ ไมโล 3 in 1 ด้วย ซึ่งในผลิตภัณฑ์ไมโลให้พลังงานที่ดีแก่ร่างกาย มีโปรตีนสูง แคลเซียมสูง 40% ของปริมาณที่ร่างกายต้องการต่อวัน มีกลุ่มของวิตามินและแร่ธาตุภายใต้ชื่อ แอคทีฟ-โก ลิขสิทธิ์เฉพาะของไมโล ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกาย ทำหน้าที่ปลดปล่อยพลังงานอย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้อิ่มท้องนานขึ้น ไม่หิวบ่อย
   ไมโลชนิดผง 3 in 1 ที่สะดวกในการใช้งานจะชงดื่มก็ง่าย นำไปทำอาหารปังเย็นไมโล ต่าง ๆ ก็ได้ เพราะมีส่วนผสมที่ลงตัวของโกโก้ มอลต์และนม จึงมีรสชาติที่เข้มข้น หอม อร่อยอันเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว มีให้เลือก 3  สูตร ได้แก่ สูตรออริจินัล , สูตร 30% นํ้าตาลน้อยลง และสูตรไม่มีน้ำตาลทราย มีไมโลติดบ้านไว้รับรองว่าคุณแม่ยุคใหม่จะต้องติดใจแน่นอน ดูสูตรเพิ่มเติม    https://www.milo.co.th/เมนูไมโลและอาหารเช้า/เครื่องดื่มไมโล/ไมโลสูตรรถโรงเรียน

เมื่อพูดถึงสถานที่ท่องเที่ยวยอดฮิตที่คนมักจะนึกถึงนั่นก็คือ เขาค้อ เเพราะนอกจากจะไม่ไกลสามารถขับไปได้แล้ว ยังมีสถานที่เที่ยวอย่างอุทยาน เที่ยววัด รวมถึงที่เที่ยวทางธรรมชาติซึ่งคนจะนิยมกันมากที่สุดเพราะช่วยให้ได้สัมผัสกับธรรมชาติอย่างใกล้ชิด ดังนั้นวันนี้จะขอพาไปปักหมุด ที่พักเขาค้อ บรรยากาศดี ๆ แคมปิ้งชิลๆ จะมีที่ไหนบ้างวันนี้มาแนะนำกัน

Papa Garden Khaokho ที่พักเขาค้อราคาถูก สไตล์กางเต็นท์ท่ามกลางหุบเขา โดยห้องพักจะมีแบบทั้งห้องพักหลังเล็กและห้องพักแบบเต็นท์ซึ่งมีพื้นที่โอ่โถง และยังมีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน อีกหนึ่งสิ่งที่หลายๆ คนต่างชอบคือการได้สัมผัสใกล้ชิดกับธรรมชาติ 360 องศา เพราะได้นอนพักท่ามกลางธรรมชาติและตื่นมาชมวิวทะเลหมอกกับเห็นวิวขุนเขาได้ก่อนใคร ในยามค่ำคืนยังตั้งแคมปิ้งนอนดูดาวในบรรยากาศชิล ๆ ได้อีกด้วย
ราคาเริ่มต้นที่ 1,xxx ต่อคืน สำรองห้องพักได้ที่เบอร์ 062-879-6442

ลมหนาวแคมป์ปิ้ง เป็นที่พักบรรยากาศดี มีวิวสวย ตั้งอยู่ท่ามกลางขุนเขาและสายหมอก อากาศเย็นๆ พร้อมกับลดที่พัดมาให้สบายตลอดทั้งวัน ที่พักของลมหนาวแคมปิ้งมีทั้งแบบบ้านพักที่มีสิ่งอำนวยความสะดวกพร้อม มีห้องน้ำในตัว พร้อมระเบียงชมวิวแบบส่วนตัว และที่พักแบบแคมปิ้งที่นอนได้ตั้งแต่ 2 - 4 คน มีสิ่งอำนวยความสะดวกให้ทุกหลังเช่นกัน
ราคาเริ่มต้นที่ 3,5xx ต่อคืน ติดต่อห้องพักได้ที่เบอร์ 097-256-5017

ครีก วัลเล่ย์ เขาค้อ ที่พักเขาค้อราคาถูก ตั้งอยู่ใจกลางทะเลหมอกบริเวณแอ่งเขาที่ล้อมรอบไปด้วยวิวภูเขา ต้นไม้หลากหลายสายพันธ์ และต้นสนแบบ 360 องศา นอกจากนี้ยังมีลำธารธรรมชาติไหลผ่านกลางที่พักและมีคาเฟ่เล็ก ๆ ตั้งอยู่ริมน้ำ ซึ่งจะทำให้ได้สัมผัสกับอากาศบริสุทธิ์และความร่มรื่นของธรรมชาติได้ตลอดทริป ห้องพักเน้นสไตล์แคมปิ้งเป็นเต็นท์กระโจมที่ตกแต่งภายในอย่างสวยงาม
ราคาเริ่มต้นที่ 1,8xx ต่อคืน สำรองห้องพักได้ที่เบอร์ 094-926-4697

เขาค้อ บูทีก แคมป์ ที่พักสไตล์แคมปิ้งที่มาพร้อมกับแนวคิดเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมด้วยการเลือกใช้วัสดุจากธรรมชาติอย่างไม้ไผ่มาเป็นวัสดุหลักในการออกแบบตกแต่งห้องพัก เขาค้อ บูทีก แคมป์ ตั้งอยู่บนที่ราบสูงท่ามกลางต้นไม้เขียวขจีล้อมรอบเหมาะสำหรับนักท่องเที่ยวที่รักความสงบและเป็นส่วนตัวเพราะแวดล้อมไปด้วยทิวเขาทำให้รู้สึกเหมือนเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติ
ที่พักเขาค้อถูกราคาเริ่มต้นที่ 1,5xx ต่อคืน ติดต่อจองห้องพักได้ที่เบอร์ 097-064-7716

Villa Pason ที่พักเขาค้อ บรรยากาศแบบรีสอร์ทที่ให้ความรู้สึกได้พักผ่อนแบบเป็นส่วนตัว โดย Villa Pason แห่งนี้ตั้งอยู่บนพื้นที่กว่า 70 ไร่ แวดล้อมไปด้วยต้นกาแฟพันธุ์อาราบิก้าและวิวป่าสน มีอากาศเย็นสบายตลอดทั้งปีให้ความรู้สึกที่เงียบสงบและสดชื่นไปกับธรรมชาติ ห้องพักมีห้องปราสาทวิวทะเลสาบ และห้องพักสไตล์รถบ้านอังกฤษวิวทะเลสาบกับภูเขาที่ให้ความรู้สึกเหมือนได้ไปแคมปิ้ง พิเศษด้วยบริการปิ้งย่าง BBQ ร้านอร่อยเขาค้อในยามค่ำคืน ตื่นเช้ามามีกาแฟ Starbucks ให้ดื่มด่ำกัน
ราคาเริ่มต้นที่ 4,xxx ต่อคืน ติดต่อสำรองห้องพักได้ที่เบอร์ 084-829-3623


มั่นใจได้เลยว่าสำหรับที่พักสไตล์แคมปิ้งที่ปักหมุดมาให้นี้นอกจากราคาไม่แรงแล้ว เมื่อได้เข้าพักจะทำให้รู้สึกผ่อนคลายได้ตลอดทริป ทั้งยังได้สัมผัสกับบรรยากาศแบบแคมปิ้งที่เป็นส่วนตัวตามสไตล์คนรักธรรมชาติอีกด้วย ดูเพิ่มเติมที่ https://www.robinhoodstory.com/blog/5restaurants-in-khao-kho

อุบัติเหตุเป็นสิ่งที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้น และไม่สามารถคาดการณ์ได้ การทำประกันไว้จึงการป้องกันและได้รับความคุ้มครองค่ารักษาพยาบาลและค่าชดเชยรายได้ต่าง ๆ และแม้ปัจจุบันจะมีตัวเลือกประกันอุบัติเหตุจากหลายบริษัทประกันภัย แต่อีกตัวเลือกที่น่าสนใจคือ บัตรเดบิต พ่วงประกันภัยจากสถาบันการเงินที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้มีงบน้อย โดยบัตรประเภทนี้ถือเป็นเดบิตการ์ดประเภทหนึ่งที่นอกจากใช้รูดซื้อสินค้า แล้วยังคุ้มค่าอีกด้วย

แนะนำจุดเด่นของ 3 บัตรเดบิตประกันภัยดัง
ปัจจุบันหลายสถาบันการเงินต่างออกผลิตภัณฑ์บัตรเดบิตพ่วงประกันภัย ทำให้ยังเกิดความลังเลอยู่ว่าจะทำบัตรเดบิตกับที่ไหนดี วันนี้เรามีตัวอย่างมาฝากกัน
บัตรกรุงไทย ช้อปสมาร์ท เพิร์ล จากธนาคารกรุงไทย (ค่าธรรมเนียมปีละ 599 บาท)
ชำระค่าธรรมเนียมเพียงปีละ 599 บาท คุ้มครองอย่างอุ่นใจกับ เพราะบัตรนี้คุ้มครองกรณีเกิดอุบัติเหตุสูงสุด 100,000 บาท คุ้มครองค่ารักษาพยาบาลสูงสุดครั้งละ 5,000 บาท แบบไม่จำกัดจำนวนครั้ง ไม่ต้องสำรองจ่ายล่วงหน้า และยังเข้ารับการรักษาพยาบาลกับโรงพยาบาลคู่สัญญาได้ถึง 200 แห่ง นอกจากนี้ยังมีบัตรที่ชำระค่าธรรมเนียมรายปี ๆ ละ 999 บาท แต่คุ้มครองทั่วโลก จ่ายค่ารักษาพยาบาลสูงสุดครั้งละ 10,000 บาท แบบไม่จำกัดจำนวนครั้ง และยังมีเงินชดเชยรายได้ให้อีกด้วย
บัตรเอส สมาร์ท พลัส จากธนาคารไทยพาณิชย์ (ค่าธรรมเนียมปีละ 599 บาท)
หากทำบัตรเอส สมาร์ท พลัส จากธนาคารไทยพาณิชย์ ไม่ต้องกังวลเรื่องค่าพยาบาลเลย เพราะมอบความคุ้มครองค่ารักษาพยาบาลเมื่อเกิดอุบัติเหตุสูงสุดครั้งละ 5,000 บาท และยังมีวงเงินคุ้มครองกรณีเกิดอุบัติเหตุอีก 100,000 บาท แต่หากต้องการความคุ้มครองมากขึ้นแนะนำให้สมัครบัตรเอส สมาร์ทเอ็กซ์ตร้า พลัส ค่าธรรมเนียมปีละ 999 บาท คุ้มครองวงเงินสูงกว่า และยังได้รับเงินชดเชยรายได้ หากต้องรักษาตัวในโรงพยาบาลสูงสุด 30 วันต่อครั้ง
บัตรบีเฟิสต์ สมาร์ท ทีพีเอ็น แรบบิท ศิริราช จากธนาคารกรุงเทพ (ค่าธรรมเนียมปีละ 599 บาท)
ธนาคารกรุงเทพมอบความคุ้มครองแบบคุ้มค่าผ่าน บัตรเดบิต บีเฟิสต์ สมาร์ท ทีพีเอ็น แรบบิท ศิริราช คุ้มครองค่ารักษาพยาบาลจากอุบัติเหตุทั่วไป รวมถึงการถูกทำร้ายร่างกายครั้งละ 5,000 บาท แบบไม่จำกัดจำนวนครั้งต่อปีโดยไม่ต้องสำรองจ่าย นอกจากนี้ยังคุ้มครองกรณีเสียชีวิตสูงสุดถึง 200,000 บาท

สำหรับใครที่สนใจบัตรจากสถาบันการเงินใด ก่อนสมัคร บัตร atm Krungthai หรือ debit card รวมถึง travel card ซึ่งเป็นสมัครบัตรเดบิตที่เหมาะสำหรับนักท่องเที่ยว  แนะนำให้ลองสอบถามกับเจ้าหน้าที่เกี่ยวกับสิทธิพิเศษและความคุ้มครองเพื่อประกอบการตัดสินใจ นอกจากนี้สิ่งหนึ่งที่ควรระมัดระวังคือการชำระค่าธรรมเนียมรายปี เพราะหากชำระไม่ตรงตามกำหนดอาจทำให้ความคุ้มครองหมดอายุและเสียผลประโยชน์ได้

ใครที่กำลังอยากลองลงทุนเพื่อจะได้รับผลตอบแทนที่ค่อนข้างสูง การลงทุนทอง เป็นหนึ่งทางเลือกที่ค่อนข้างน่าสนใจเป็นอย่างมาก เพราะเป็นสินทรัพย์สากลที่มีการซื้อขายกันทั่วโลก อีกทั้งยิ่งเวลาผ่านไปราคาก็ยิ่งสูงขึ้น แถมในปัจจุบันยังสามารถลงทุนผ่านทางออนไลน์ได้อีกด้วย วันนี้เรามีข้อมูลมาแนะนำกัน

การลงทุนทอง คืออะไร
การลงทุนทองเป็นการลงทุนกับหลักทรัพย์ประเภททองคำ โดยสามารถลงทุนซื้อขายผ่านทั้งทางออนไลน์ และออฟไลน์ได้ โดยแบบออฟไลน์จะเป็นรูปแบบที่หลายคนต่างคุ้นเคย การทำกำไรจากการซื้อทองแท่งหรือทองรูปพรรณมาเก็บไว้และขายเมื่อราคาทองขึ้นกับที่ที่รับซื้อทอง แต่ปัจจุบันยิ่งสะดวกสบายง่ายยิ่งขึ้นเพราะสามารถ ซื้อขายทองออนไลน์ ได้แล้ว ด้วยการออมทองในระบบออนไลน์ ผู้ลงทุนรายย่อยสามารถร่วมลงทุกได้ง่าย ส่วนอีกแบบเป็นการ ลงทุนทองออนไลน์ ซึ่งจะมีทั้งการลงทุนในกองทุนรวมทองคำ กองทุนรวมอีทีเอฟทองคํา หรือ Gold ETFs และการ เทรดทองออนไลน์ ผ่านสัญญาซื้อขายทองคำล่วงหน้า หรือ Gold Futures

ข้อดีของการลงทุนทอง
ข้อดีของการลงทุนทองคือผลตอบแทนค่อนข้างจะสูง และยังสามารถเลือกลงทุนได้หลากหลายรูปแบบ หากคุณเป็นนักลงทุนที่เน้นผลตอบแทน และสามารถอดทนรอผลตอบแทนในระยะยาวได้ควรเลือกลงทุนด้วยการ ซื้อขายทอง ประเภททองคำแท่งหรือทองรูปพรรณ แต่หากมีงบจำกัดแนะนำให้ลงทุนในกองทุนทองหรือออมทองแทน ส่วนใครที่ใจร้อนชอบการลงทุนระยะสั้น กองทุนรวมอีทีเอฟทองคําและการ เทรดทองออนไลน์ ผ่านสัญญาซื้อขายทองคำล่วงหน้าเป็นการลงทุนที่ตอบโจทย์ความต้องการได้มากกว่า

ขั้นตอนการลงทุนประเภททองคำ
เมื่อสนใจอยากลงทุนทองทำกำไรกับทองคำในขั้นตอนแรกควรสำรวจตัวเองก่อนว่าเป็นนักลงทุนประเภทไหนเพื่อศึกษา หากไม่สามารถรับความเสี่ยงและมีเงินลงทุนก้อนใหญ่แนะนำให้นักลงทุนซื้อทองคำแท่งหรือทองรูปพรรณมาเก็บไว้เพื่อรอให้ราคาทองปรับตัวสูงขึ้น ส่วนหากชอบเก็งกำไรในระยะที่สั้นลงและสามารถซื้อขายได้อย่างรวดเร็วแนะนำว่าให้ลงทุนกับกองทุนรวม กองทุนรวมอีทีเอฟทองคํา และสัญญาซื้อขายทองคำล่วงหน้า ซึ่งการลงทุนประเภทนี้จะมีการ ซื้อขายทองผ่านแอพ ขั้นตอนต่อมาคือการเลือกบริษัทตัวแทนและสมัครสมาชิกก่อนจึงสามารถเริ่มลงทุน โดยบริษัทตัวแทนมีทั้งธนาคารและบริษัทเอกชน

เป็นอย่างไรบ้างสำหรับข้อมูลดี ๆ เกี่ยวกับการลงทุนทองคำที่เรานำมาฝากในวันนี้ ซึ่งจะเห็นได้ว่าการลงทุนในทองคำทั้งการซื้อทองคำจากร้านขายทองหรือซื้อขายทอง ออนไลน์ เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการทำกำไรที่น่าสนใจ แต่อย่างไรก็ตามการลงทุนทุกประเภทมาพร้อมความเสี่ยงเสมอ เพราะฉะนั้นก่อนตัดสินใจนำเงินมาลงทุนควรศึกษาหาความรู้ที่เกี่ยวข้อง รวมถึงข้อดี-ข้อเสียของการลงทุนอย่างละเอียด จะช่วยลดความเสี่ยงในการขาดทุนมากยิ่งขึ้น

ใครที่กำลังมองหาเมนูของว่างไว้ทาน อร่อยและดีต่อสุขภาพด้วย วันนี้เรามีขนมโรตีไมโล สูตรแป้งกรอบ หอม ที่ทั้งอร่อยและยังมีประโยชน์มาแนะนำกัน

วิธีทำ โรตีไมโล เมนูฮิต

ขั้นแรกเริ่มจากการใส่น้ำร้อนลงไปในแป้งเอนกประสงค์ คนให้เข้ากันจนเนื้อแป้งมีลักษณะเป็นเนื้อเดียวกันแบบเป็นเม็ดร่วน ๆ แล้วเติมเกลือ น้ำตาลทราย และนมสดรสชาติจืดลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน จนสามารถแผ่แป้งเป็นแผ่นบางๆ ได้

เมื่อแป้งได้ที่แล้ว นวดแป้งเป็นก้อนทรงกลมแล้วทาด้วยน้ำมันพืชเล็กน้อยเคลือบบนผิวแป้งไว้บาง ๆ นำไปใส่ภาชนะแล้วคลุมด้วยแรปใสกันอากาศเข้า พักไว้ประมาณ 1.30 ชั่วโมง

หลังจากพักแป้งเสร็จ ตัดแบ่งแป้งออกเป็นก้อนเล็ก ๆ ขนาดประมาณสำหรับทำโรตี 1 แผ่น ปั้นเป็นลักษณะก้อนกลม ๆ ทาด้วยน้ำมันพืชแบบบาง ๆ อีกหนึ่งรอบคลุมด้วยผ้าชุบน้ำบิดหมาด ทิ้งไว้อีกรอบประมาณ 1 ชั่วโมง

เมื่อครบเวลา ให้นำแป้งมาแผ่ออกเป็นแผ่นบาง ๆ ทาเนยละลายหรือน้ำมันบนแป้งให้ทั่วทั้งแผ่น แล้วจึงม้วนขดแป้งให้เป็นลักษณะของวงกลม เมื่อจะนำมาทอดให้แผ่แป้งอีกรอบ ตั้งน้ำมันให้ร้อนด้วยไฟปานกลางแล้วนำแป้งลงไปทอด

เมื่อทอดโรตีจนกรอบเหลืองสวยงามอย่างที่ต้องการแล้ว ให้นำโรตีขึ้นมา โรยด้วยนมข้นปริมาณตามต้องการแล้วตามด้วยผง ไมโล 3 in 1 สูตรหวานน้อยหรือ ไมโลผง รสชาติที่ชื่นชอบให้ทั่วทั้งแผ่น เพียงเท่านี้ก็จะได้ โรตีไมโล สุดอร่อยแล้ว ที่สามารถรับประทานกันได้ทั้งครอบครัว

เป็นอย่างไรกันบ้างสำหรับวิธีทำโรตี
สุดอร่อย ต้องบอกเลยว่าไม่ว่าใครก็สามารถทำได้ มีขั้นตอนในการทำที่ไม่ยุ่งยาก ใช้อุปกรณ์ไม่เยอะ เพียงแค่มีวัตถุดิบหลักที่สำคัญ ซึ่งที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ ผลิตภัณฑ์ไมโลนั่นเอง เนื่องด้วยจะช่วยเติมเต็มทั้งรสชาติ ความหอม ปังชีสยืด ความกลมกลม เพิ่มสีสันให้กับเมนูโรตีกรอบได้อย่างลงตัว ไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ก็สามารถรับประทานได้ และอย่างที่เราทราบกันดีว่าผลิตภัณฑ์ไมโลนั้นนอกจากจะให้ความอร่อยแล้วMilo ยังมี ประโยชน์แก่ร่างกายมากมายด้วยสารอาหารสำคัญอย่างเช่น แคลเซียม โปรตีน วิตามิน แร่ธาตุต่าง ๆ ช่วยให้พลังงานและเสริมสร้างความแข็งแรงให้แก่ร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดูเพิ่มเติม https://www.milo.co.th/เมนูไมโลและอาหารเช้า/เมนูจากไมโล/โรตีไมโล

สำหรับใครที่เป็นเจ้าของธุรกิจรายย่อย สินเชื่อ SME เป็นสินเชื่อสำหรับผู้ประกอบการรายย่อยที่มีสินทรัพย์ในการลงทุนไม่เกิน 200 ล้านบาท หรือตามที่กระทรวงกำหนดที่หลายๆ คนควรรู้จักไว้ เพราะสินเชื่อตัวนี้จะช่วยเหลือด้านเงินทุนให้แก่ผู้ประกอบการได้มีทุนทรัพย์ในการก่อตั้งธุรกิจ การขยาย และปรับปรุงกิจการ และค่าใช้จ่ายต่างๆ ที่จำเป็นต่อการประกอบธุรกิจ
สินเชื่อเพื่อธุรกิจ SME มีหลายประเภทเพราะฉะนั้นเจ้าของธุรกิจที่สนใจควรศึกษาเปรียบเทียบข้อมูล โดบแนะนำให้เลือกนำวัตถุประสงค์ขึ้นตั้งก่อนว่าต้องการกู้เพื่ออะไร และพิจารณาเพิ่มเติมด้วยเงื่อนไขของสินเชื่อ ระยะเวลาในการผ่อนชำระ อัตราดอกเบี้ย และหลักทรัพย์ในการค้ำประกันเงินกู้ที่เหมาะกับเรา
 สินเชื่อ SME สามารถแบ่งเป็น  2 กลุ่มใหญ่คือ สินเชื่อที่มีหลักประกัน และสินเชื่อไม่มีหลักประกัน ซึ่งสินเชื่อที่ไม่มีหลักประกันนั้นจะได้รับเงินทุนหมุนเวียนระยะสั้นและมีอัตราดอกเบี้ยสูงกว่าแบบมีหลักประกัน โดยจะมีความแตกต่างทางเงื่อนไขในแต่ละธนาคาร
สินเชื่อ SME เป็นผลิตภัณฑ์ทางการเงินที่มีความหลากหลาย วันนี้เรามีมาแนะนำ 4 ประเภทสินเชื่อที่เหมาะกับความต้องการที่ต่างกันไป
สินเชื่อเงินกู้เบิกเกินบัญชี หรือ OD เป็น สินเชื่อธุรกิจ SME ระยะสั้นเพื่อนำเงินกู้มาใช้เป็นทุนหมุนเวียน สามารถเบิกเงินจากบัญชีกระแสรายวันซึ่งจะมีอัตราดอกเบี้ยค่อนข้างสูง แต่จะคิดดอกเบี้ยเฉพาะจำนวนเงินต้นที่มีการเบิกออกมาเท่านั้น เมื่อชำระเงินต้นครบจะหยุดคิดอัตราดอกเบี้ยทันที
สินเชื่อแบบใช้อสังหาริมทรัพย์ค้ำประกัน เหมาะสำหรับการขอวงเกู้เงินเพื่อทำธุรกิจระยะยาวเพื่อลงทุนเพิ่มหรือต้องการขยายธุรกิจ เช่น ซื้อเครื่องจักร ก่อสร้างอาคารหรือโกดังเพิ่มเติม เป็นต้น โดยสามารถผ่อนชำระหนี้ได้นานถึง 30 ปี มีอัตราดอกเบี้ยต่ำแต่ต้องใช้อสังหาริมทรัพย์มาค้ำประกัน
สินเชื่อแบบใช้รถเป็นหลักทรัพย์ค้ำประกันธุรกิจ เป็น สินเชื่อกู้เงินสำหรับทำธุรกิจ ที่ใช้รถยนต์มาค้ำประกันเงินกู้ซึ่งต้องเป็นรถยนต์ที่ผ่อนชำระหมดแล้วและมีชื่อผู้กู้เป็นเจ้าของ ข้อดีคืออนุมัติง่าย มีอัตราดอกเบี้ยอยู่ที่ 3 – 21% ต่อปี
สินเชื่อแฟคตอริ่ง เหมาะสำหรับการกู้เงิน ธุจกิจ smeนเพื่อช่วยเสริมสภาพคล่องในระยะเวลาสั้น ๆ ด้วยการนำบัญชีลูกหนี้ทางการค้าที่ยังไม่ครบกำหนดชำระ ใบกำกับสินค้า หรือใบแจ้งหนี้มาเปลี่ยนเป็นเงินทุน
ผู้ประกอบการธุรกิจทั้งขนาดกลางและขนาดเล็กสามารถยื่นขอกู้เงินsme ได้ทั้งบุคคลธรรมดา ร้านค้า ห้างหุ้นส่วนจำกัดหรือห้างหุ้นส่วนสามัญนิติบุคคล และบริษัทจำกัด ซึ่งในปัจจุบันการขอสินเชื่อ SME นั้นผู้ประกอบการสามารถยื่นขอได้ง่าย อนุมัติไว ยกตัวอย่างเช่น หากกำลังมองหา สินเชื่อร้านค้า เพื่อเป็นแหล่งเงินทุนในการขยายร้าน สินเชื่อธุรกิจขนาดเล็กของธนาคารกรุงไทยสามารถตอบโจทย์ได้เป็นอย่างดี เหมาะสำหรับร้านค้าหรือธุรกิจ SME ที่เปิดกิจการมาแล้วอย่างน้อย 2 ปี ให้วงเงินอนุมัติสูงสุดถึง 20 ล้านบาท ในระยะเวลากู้ไม่เกิน 10 ปี สามารถใช้เอกสารหลักฐานรายรับอื่น ๆ มาประกอบการขอสินเชื่อได้ เช่น บิลเงินสด ใบเสร็จ ใบสั่งซื้อสินค้า เป็นต้น ทั้งยังสามารถเลือกประเภทของสินเชื่อที่ต้องการได้ ไม่ว่าจะเป็นวงเงินกู้แบบมีกำหนดระยะเวลา วงเงินกู้เบิกเงินเกินบัญชี วงเงินตั๋วสัญญาใช้เงิน และวงเงินหนังสือค้ำประกัน
เนื่องจากสินเชื่อ Krungthai SME มีหลายประเภทผู้ประกอบการจึงต้องเลือกสินเชื่อที่เหมาะกับวัตถุประสงค์ของการกู้ให้มากที่สุดเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดต่อธุรกิจ โดยสามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ ฝ่ายสินเชื่อ SME ของธนาคาร หรือสถาบันการเงินต่าง ๆ ใกล้บ้าน

เชื้อโรคเป็นสิ่งที่มองไม่เห็นและสามารถอยู่ทั้งในอากาศและพื้นผิวต่าง ๆ รวมถึงผิวหนังของมนุษย์ได้ในช่วงระยะเวลาหนึ่ง โดยเชื้อโรค เชื้อไวรัสเป็นต้นกำเนิดของโรคต่างๆ ซึ่งการดำเนินชีวิตประจำวันของเรานั้นแน่นอนว่าไม่อาจหลีกเลี่ยงการต้องเผชิญกับเชื้อโรคเหล่านั้นได้ตลอดเวลา ยิ่งโควิด 19 ที่กำลังแพร่หลายอยู่ในตอนนี้ ทำให้ปัจจุบันนี้การมีตัวช่วยในการฆ่าเชื้อโรคเพื่อป้องกันตัวคุณและคนรอบข้างเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมาก โดยในวันนี้เราจะมาแนะนำ 5 ผลิตภัณฑ์ผสม แอลกอฮอล์ มาฝากกัน

เคียวร์ซิส เจลล้างมืออนามัย
เจลล้างมือขนาด 50 มล. ตัวนี้เหมาะสำหรับการพกพาเป็นอย่างมาก เพราะจะช่วยลดความเสี่ยงจากการสัมผัสเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย เพราะเป็นเจลล้างมือที่มีส่วนผสมของ แอลกอฮอล์ 75 %  และยังมีส่วนผสมของคาโมมายล์และอโลเวร่าที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นพร้อมกลิ่นหอมให้กับมือของคุณ สามารถล้างได้บ่อยๆ โดยไม่ต้องกลัวว่ามือจะแห้ง โดยในการใช้แต่ละครั้งคุณควรถูทำความสะอาดให้ทั่วทั้งฝ่ามือและซอกนิ้วนาน 20 วินาทีขึ้นไป ไม่ต้องล้างออก
เดทตอล ไฮยีน มัลติ-ยูส ดิสอินแฟคแทนท์
หลายๆ คนน่าจะเคยลองใช้กันแล้วสำหรับ ผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อโรคประเภทน้ำยาทำความสะอาดที่ช่วยลดการเกิดเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราได้มากถึง 99.9% สามารถใช้ได้อเนกประสงค์ เช่น ผสมทำความสะอาดเครื่องมือเครื่องใช้ภายในบ้าน ทำความสะอาดพื้นบ้าน ทำความสะอาดอ่างล้างหน้า เป็นต้น โดยจะต้องระมัดระวังในการใช้งานอย่าให้เข้าตาหรือสัมผัสกับผิวหนัง และควรมีอุปกรณ์ปิดจมูกเพื่อป้องกันการสูดดมด้วยซึ่งจะแตกต่างกับเดทตอลมงกุฎ ที่สามารถสัมผัสกับผิวหนังได้ด้วย
ทิชชูเปียก ยูมะ คลีนซิ่ง
ทิชชู่เปียกแอลกอฮอล์ 75% จากยูมะใช้สำหรับทำความสะอาดผิวมือและผิวกายโดยไม่ต้องล้างออก สามารถพกพาไปได้ทุกที่ ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง ลดการเกิดจุลินทรีย์และเชื้อแบคทีเรียได้เป็นอย่างดี โดยหลังนำทิชชูออกจากห่อแล้วแนะนำปิดฉลากให้สนิทเพื่อยังคงความชุ่มชื้นและประสิทธิภาพของแอลกอฮอล์
เดทตอล ดิสอินเฟคแทนท์ สเปรย์
เดทตอลสเปรย์ spray alcohol ฆ่าเชื้อโรคสำหรับใช้กับพื้นผิวต่าง ๆ และที่ลอยอยู่ในอากาศ สามารถใช้ฉีดพ่นลงบนพื้นผิวที่คุณต้องการ เช่น ลูกบิดประตู เครื่องใช้ ขอบหน้าต่าง ประตู กระจก ซอกตู้ เป็นต้น โดยหลังจากฉีดพ่นสเปรย์แล้วทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที จึงเช็ดตามด้วยผ้าสะอาด ควรระวังไม่ให้สัมผัสกับผิวหนังโดยตรง
วัตสัน โพรเทคติ้ง ไฮจีนิค แฮนด์ ซานิไทเซอร์
เจลล้างมือผสมเอทิลแอลกอฮอล์จากยี่ห้อวัตสันที่ไม่ผสมสารก่อให้เกิดการแพ้ต่าง ๆ เช่น น้ำหอม พาราเบน เป็นต้น สามารถใช้ล้างมือด้วยวิธีการถูที่ฝ่ามือ ซอกระหว่างนิ้ว และข้อมือได้บ่อยตามต้องการ หรือทุกครั้งหลังสัมผัสพื้นผิวที่เสี่ยงต่อการแพร่เชื้อโรค

ทั้ง 5 ผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อโรคที่แนะนำข้างต้นคุณสามารถหาซื้อได้ที่ร้านวัตสันทุกสาขา หรือทาง วัตสันออนไลน์ ตลอด 24 ชั่วโมง ที่ www.watsons.co.th แล้วคุณจะได้พบกับสินค้าคุณภาพมากมายที่มาพร้อมกับ โปรวัตสัน โดยเฉพาะ ดูเพิ่มเติม https://www.watsons.co.th/c/สเปรย์แอลกอฮอล์

   สำหรับคนที่รักในธรรมชาติและชอบในบรรยากาศเมืองเชียงใหม่ แต่อาจจะไม่มีรถส่วนตัวหรือไม่อยากเดินทางไกลๆ วันนี้เรามี Top List  สถาน ที่เที่ยวเชียงใหม่ธรรมชาติใกล้ตัวเมือง มาบอกต่อกัน
สวนพฤกษศาสตร์สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์
   สวน ดอกไม้เชียงใหม่ ที่ตั้งอยู่ในอำเภอแม่ริม บนพื้นที่กว่า 6,500 ไร่ ห่างจากตัวเมืองเชียงใหม่เพียง 28 กิโลเมตร ให้เราได้เพลิดเพลินไปกับหมู่มวลดอกไม้นานาชนิดทั้งจากประเทศไทยและต่างประเทศ โดยจะแบ่งการจัดสวนออกเป็นพันธุ์ไม้ต่าง ๆ เช่น เรือนกล้วยไม้ จะเป็นการแสดงพันธุ์กล้วยไม้ที่มีหลากหลายกว่า 350 ชนิด เป็นต้น นอกจากนี้ยังมีการจัดเส้นทางธรรมชาติเพื่อให้ผู้ที่สนใจในการเยี่ยมชมดอกไม้ต่าง ๆ ได้เดินไปตามเส้นทางไปพร้อมๆ กัน
ดอยผาสามเหลี่ยม
สถาน ที่เที่ยวเชียงใหม่ธรรมชาติใกล้ตัวเมือง ด้วยระยะทางห่างจากเชียงใหม่ประมาณ 78 กิโลเมตร ให้เราได้สัมผัสกับพื้นที่ธรรมชาติอย่างแท้จริง เพราะการขึ้นดอยผาสามเหลี่ยมนั้นจะเป็นการเดินขึ้นดอยที่มีไกด์นำทาง ระยะทางประมาณ 2 กิโลเมตร แต่ต้องระวังในเรื่องความชันของเขา ซึ่งไกด์จะมีไม้ค้ำให้กับผู้ที่เดินขึ้นดอยผาสามเหลี่ยมเพื่อใช้ในการพยุงตัวคนละ 1 อันด้วย พอได้เห็นวิวแล้วรับรองว่าหายเหนื่อยอย่างแน่นอน
ทุ่งไฮเดรนเยีย อินทนนท์ สวนคุณทองดี
สวนคุณทองดีเป็นสวน ดอกไม้เชียงใหม่ ที่มีเอกลักษณ์จนทำให้เป็น Top List สถานที่ท่องเที่ยวสวยงามที่แนะนำให้ไปเยือน เมื่อไปแล้วคุณจะพบกับทุ่งดอกไฮเดรนเยียหลากหลายสีสันบนพื้นที่กว่า 5 ไร่ พร้อมวิวทิวเขาที่สวยงาม รับรองว่าคุณจะพบกับความประทับใจของวิวธรรมชาติและได้ภาพสวย ๆ กลับไปแน่นอน
ดอยอ่างขาง
เป็นที่เที่ยวเชียงใหม่หน้าหนาวยอดนิยมตลอดกาลแห่งหนึ่งของจังหวัดเชียงใหม่ ด้วยมนต์เสน่ห์ตามธรรมชาติของที่นี่ที่มีอากาศหนาวตลอดปี มีวิวภูเขาสวย และยังได้สัมผัสกับทะเลหมอกยามเช้า ทั้งยังได้ศึกษาวิถีชีวิตของชาวบ้านอย่างใกล้ชิดอีกด้วย ซึ่งนอกจากความสวยงามของธรรมชาติแล้วบนดอยอ่างขางยังมีสถานที่ท่องเที่ยวอื่น ๆ ที่น่าสนใจ เช่น สถานีเกษตรหลวงอ่างขาง ไร่ชา 2000 ไร่สตรอว์เบอร์รีบ้านนอแล ฐานปฏิบัติการณ์ดอยอ่างขาง เป็นต้น

จาก Top List สถานที่ 4 แห่งที่แนะนำข้างต้นจะเห็นได้ว่าหากคุณเป็นผู้ที่ชื่นชอบที่เที่ยวเชียงใหม่ธรรมชาติใกล้เมือง
 เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่ตอบโจทย์คุณได้เป็นอย่างดี เพราะมีสถานที่ท่องเที่ยวที่เป็นดอยและสวนดอกไม้มากมายหลายแห่งเลยทีเดียว ดูเพิ่มเติม https://www.robinhoodstory.com/blog/7-destinations-chiangmai-winter

ในปัจจุบันประเทศไทยมีจำนวนเด็กแพ้นมวัวเพิ่มขึ้นทุกปี แม้อาการแพ้ของหลายๆ คนอาจจะไม่รุนแรง แต่สามารถกลับมาเป็นใหม่ได้เรื่อยๆ ทำให้หลายครอบครัวหันมารัดื่ม นมถั่วเหลือง เพื่อหลีกเลี่ยงอาการแพ้นมวัว
ใครที่มีอาการอืดท้อง แน่นท้อง รู้สึกเหมือนอาหารไม่ย่อยหลังดื่มนมวัวอาจเป็นเพราะร่างกายกำลังต่อต้านการรับประทานนมวัว โดยอาการแพ้ของแต่ละคนจะมีความแตกต่างกันออกไป หากพบว่ามีอาการแพ้ควรหลีกเลี่ยงนมวัวและรับประทานผลิตภัณฑ์นมชนิดอื่นแทน
3 ประโยชน์ของ Soy milk (ผลิตภัณฑ์นมจากถั่วเหลือง)
ถั่วเหลืองอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จะเป็นต่อร่างกาย รวมถึงมีส่วนช่วยในการดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ร่างกาย
อุดมไปด้วยโปรตีน ช่วยเสริมสร้างและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
กระตุ้นระบบการเผาพลาญพลังงานให้ดีขึ้น เพราะอิ่มนานทำให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้เต็มที่
สำหรับผู้ที่แพ้นมวัวแต่ไม่ชอบรสชาติ นมถั่วเหลือง uht ไมโลได้คิดค้นสูตรผลิตภัณฑ์นมจากถั่วเหลือง รสโกโก้เข้มข้น อร่อยไม่แพ้กับไมโลสูตรอื่นๆ เลย
5 คุณประโยชน์ที่เด็ก ๆ จะได้รับจากการดื่ม milo soy มีดังนี้
อุดมไปด้วยสารอาหารที่เหนือกว่า นมถั่วเหลือง ทั่วไป เพราะผสานคุณค่ากับมอลต์ที่มีทั้งวิตามิน แร่ธาตุ แคลเซียม วิตามินบี 2, วิตามินบี 3, วิตามินบี 6 และไขมันดีที่ช่วยลดการเกาะตัวของไขมันในหลอดเลือด สาเหตุของการเกิดโรคหัวใจในอนาคต
อุดมไปด้วยกรดอะมิโนจำเป็นทั้ง 9 ชนิด ที่ช่วยให้ร่างกายของเราแข็งแรง ได้แก่ ฮีสทิดีน (Histidine), ไอโซลิวซีน (Isoleucine), ลิวซีน (Leucine), วาลีน (Valine), ฟีนิลอะลานีน (Phenylalanine), เมไทโอนีน (Methionine), ไลซีน (Lysine), ทรีโอนีน (Threonine), ทริปโตเฟน (Tryptophan)  ช่วยในการพัฒนาระบบประสาท สมอง เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ต่อต้านสารอนุมูลอิสระ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการนอนหลับ เป็นต้น
สูตรเจ จึงเหมาะกับผู้ที่ไม่บริโภคเนื้อสัตว์แต่อยากได้สารอาหารที่จำเป็นต่อการเสริมสร้างระบบการทำงานในร่างกาย
ให้พลังงานต่ำ เพียง 110 กิโลแคลอรี่และมีส่วนผสมของน้ำตาลเพียง 9 กรัมต่อกล่อง
Milo ไม่มีน้ำตาลแลคโตส ที่ก่อให้เกิดอาการแพ้และทำให้ย่อยยาก
แม้ว่าคุณพ่อคุณแม่หลายคนจะเตรียมอาหารให้ลูกครบทั้ง 3 มื้อ แต่ด้วยลักษณะการใช้ชีวิตที่เร่งรีบทำให้หลายครอบครัวจึงเตรียมอาหารที่ทำได้ง่ายเพื่อให้เกิดความรวดเร็วในการใช้ชีวิตในแต่ละวัน คุณพ่อคุณแม่จึงควรเติมสารอาหารให้ครบถ้วนด้วย  milo soy เพื่อสารอาหารที่ครบถ้วนและทำให้ร่างกายได้นำคุณประโยชน์ไปใช้ในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ไมโลนมถั่วเหลือง UHT มอลต์ รสโกโก้ หอม หวาน รสชาติหวานอร่อยและเป็นรสชาติที่เด็ก ๆ ชื่นชอบ ทำให้คุณพ่อคุณแม่ไม่ต้องเหนื่อยในการชักจูงให้ดื่มนม ดูเพิ่มเติม https://www.milo.co.th/our-products/milo-soy-uht

ใครที่มีปัญหาผมขาดหลุดร่วงผมบางแล้วอยากจะฟื้นบำรุง เร่งให้ผมของเรายาวขึ้นในราคาเบาๆ มาทางนี้เลย วันนี้เรามี 5 ผลิตภัณฑ์บำรุงผมที่จะช่วยฟื้นฟูผมโทรม ๆ ของคุณให้กลับมานุ่มสลวยดูสุขภาพดีขึ้นได้ที่บ้านมาแนะนำกัน

   1. รีจีเนซ แฮร์โทนิค
ใครที่ผมเสียเชื่อว่าต้องเคยได้ยินชื่อแบรนด์ รีจีเนซแน่นอน เป็นบำรุงเส้นผมแบรนด์ดัง regenez เหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาผมเสีย ขาดเปราะง่าย ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ อย่างสารสกัดจากถั่วลันเตา, Ginseng , Malabar Kino และอีกหลายชนิด ช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผม บำรุงตั้งแต่งรากผมและหนังศีรษะ ช่วยให้เส้นผมแข็งแรงเงางามยาวสลวยตั้งแต่โคนจรดปลาย

   2. อโลเอ็กซ์ เซรั่ม
   ผลิตภัณฑ์เซรั่ม AloEx ช่วยบำรุงรากผมและหนังศีรษะ ฟื้นฟูรากผมและเส้นผมให้แข็งแรง และยังกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตบนหนังศีรษะ ลดการขาดหลุดร่วงและการเปราะแตกของเส้นผม ใครที่อยากให้ผมดกดำต้องลองเลย ตัวนี้ปราศจากสารเคมี เพราะเป็นสารสกัดจากสมุนไพรกว่า 30 ชนิด

   3. นีโอแฮร์ แฮร์ทรีทเมนต์
   ผลิตภัณฑ์ทรีทเมนต์บำรุงเส้นผม neo hair อุดมไปด้วยสารสกัดจากสมุนไพร 100% ช่วยดูแลปัญหาผมและหนังศีรษะแบบครบทั้งปัญหาผมร่วงผมบาง รังแค ผมแห้งเสีย เปราะง่าย ด้วยสารสกัดจากโสมชาวช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบริเวณหนังศีรษะ กระตุ้นให้รากผมทำงานได้ดี ส่งผลให้ผมแข็งแรง ยาวเร็ว และเงางามจากโคนจรดปลาย

   4. จีโอวานนี เซรั่มบำรุงผม
   เซรั่มผมยาว ที่ประกอบได้ด้วยสารสกัด Rose hips และ Rosemary มีอุดมไปด้วย Pro-vitamin B5 และวิตามินอีช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นให้แก่เส้นผมและหนังศีรษะ ลดการแห้งเสีย ลดการแตกปลายของเส้นผม ป้องกันปัญหาผมพันกัน ที่สำคัญช่วยเร่งผมยาวด้วยการกระตุ้นให้รากผมเจริญได้เต็มที่ ผมก็จะยาวขึ้นอย่างมีสุขภาพดีตลอดเส้น

   5. ไอ-เนเจอร์ เซรั่มบำรุงผมน้ำมันมะพร้าว
   เซรั่มน้ำมันมะพร้าวที่สกัดจากมะพร้าวบริสุทธิ์ ช่วยฟื้นฟูเส้นผมให้เงางาม ลดการแห้งเสีย ขาดเปราะ และยังบำรุงหนังศีรษะให้ชุ่มชื้นบำรุงให้รากผมแข็งแรงขึ้น กระตุ้นการงอกใหม่ของเส้นผม ทำให้ผมหนาขึ้น เร่งผมยาว ได้เร็ว พร้อมมอบกลิ่นหอมติดทนนานตลอดวัน

   ใครที่ตามหา ลอรีอัล วิธีเร่งผมยาว ด้วยวิธีธรรมชาติที่ทำเองได้แบบไม่ต้องจ่ายแพง ลองเช็คลิสต์ผลิตภัณฑ์ทรีทเม้นท์ทั้ง 5 นี้แล้วเข้าไปช้อปได้ที่ watson online สะดวกสบาย ง่าย และครบครัน พร้อมกับรับ โปรโมชั่นวัตสัน เด็ด ๆ ได้อีกเพียบ มีทั้งลดแลกแจกแถมรับรองเลยว่าคุ้มค่าสุด ๆ

home school เป็นอีกหนึ่งทางเลือกด้านการศึกษาของเด็กรูปแบบหนึ่งที่พ่อแม่สามารถจัดให้ลูกได้ที่บ้าน เด็กไม่จำเป็นต้องไปเรียนที่โรงเรียน และยังสามารถจัดสรรเวลาและจัดตารางการเรียนให้ตรงกับที่เด็กต้องการศึกษา โดยสามารถนำผลการเรียนที่ประเมินได้นั้นส่งไปที่หน่วยงานที่รับผิดชอบคือสำนักงานเขตพื้นที่การศึกษาออกใบรับรองการศึกษาที่นำไปเทียบวุฒิการศึกษาได้ ซึ่งจะทำให้เด็กได้รับวุฒิการศึกษาอย่างถูกต้อง  เพื่อศึกษาต่อในระดับถัดๆไป

โดยโฮมสคูล มีหลากหลายรูปแบบให้สามารถเลือกได้อย่างเหมาะสม
การเรียนแบบครอบครัวเดี่ยว เป็นการจัดการศึกษาโดยพ่อแม่เป็นผู้ประเมินผลการเรียนของลูก โดยสามารถนำผลการประเมินไปขอเทียบวุฒิการศึกษาได้จากสำนักงานเขตพื้นที่การศึกษา
การเรียนแบบกลุ่ม เป็นลักษณะการจัดการเรียนโดยการรวมกลุ่มระหว่างผู้ปกครองที่จะนัดรวมกลุ่มการทำกิจกรรมในบางโอกาส เพื่อให้เด็กมีปฏิสัมพันธ์ร่วมการและยังช่วยในการฝึกการเข้าสังคมระหว่างเด็ก ส่วนในเวลาปกติที่ไม่ได้รวมกลุ่ม พ่อแม่จะจัดการเรียนการสอนด้วยตนเองที่บ้านให้กับลูก
การเรียนแบบรวมศูนย์ เป็นการจัดการเรียนโดยการจัดตั้งศูนย์การเรียน มีรูปแบบคณะกรรมการดูแล มีรูปแบบการเรียนการสอนที่ออกแบบร่วมกันเพื่อให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุดกับเด็ก และมีการทำกิจกรรมแบบกลุ่มเพื่อเสริมสร้างประสบการณ์ ช่วยในเรื่องของการเข้าสังคมและทำงานร่วมกันอีกด้วย
การเรียนร่วมแบบมีข้อตกลงกับโรงเรียน เป็นลักษณะการเรียนที่พ่อแม่จะทำหน้าที่จัดการเรียนการสอนให้กับลูก โดยทางโรงเรียนจะช่วยในเรื่องของการสนับสนุนอุปกรณ์และสื่อการเรียนการสอน รวมถึงให้เด็กได้มาทำกิจกรรมร่วมกับเด็กคนอื่นของทางโรงเรียนบ้าง มีการประเมินผลการเรียนร่วมกันระหว่างพ่อ แม่ โรงเรียน และมีการออกใบรับรองจากโรงเรียนเมื่อจบการศึกษาตามหลักสูตร
การเรียนแบบออนไลน์ เป็นรูปแบบการเรียนที่บ้านโดยจะใช้เนื้อหาหลักสูตรของต่างประเทศ
   
ข้อดีของ การเรียนแบบโฮมสคูล
มีความยืดหยุ่นด้านเวลา เด็กไม่ต้องไปโรงเรียน จัดการศึกษาได้ตลอดเวลา สามารถเรียนจบได้ไวกว่าการเรียนในระบบ
สามารถปรับรูปแบบหลักสูตรให้เหมาะสมกับความถนัดและความสามารถของเด็กแต่ละคนได้ดี
พ่อแม่สามารถอยู่กับลูกได้ตลอดเวลา ช่วยพัฒนาความสัมพันธ์ในครอบครัว Milo

ข้อเสียของ การเรียน home school
หากพ่อแม่ไม่มีความเข้าใจในการจัดการเรียนลักษณะนี้เท่าที่ควร อาจะทำให้เด็กได้รับความรู้ที่ไม่มากพอ
เด็กอาจขาดทักษะการเข้าสังคม การทำงานเป็นกลุ่ม
หลักสูตรที่จัดอาจไม่ตอบโจทย์ต่อยุคสมัยที่เปลี่ยนไป ทำให้พ่อแม่ต้องหมั่นหาความรู้ให้เพียงพอต่อการสอน
ความกดดันที่มาจากความเข้มงวดของพ่อแม่มากเกินไป อาจทำให้เด็กเกิดความเครียด
   การจัดการเรียนรูปแบบ โฮมสคูล Milo ต้องมีการพิจารณาและวางแผนเป็นอย่างดี ซึ่งจำเป็นต้องวิเคราะห์ถึงความพร้อมและความเหมาะสมของแต่ละครอบครัว เพื่อให้การเรียนการสอนประสบผลสำเร็จตามที่คาดหวังไว้สูงสุด ดูข้อมูลเพิ่มเติม https://www.milo.co.th/blog/homeschool-คืออะไร

โควิดยังไม่จบเราก็ต้องใช้ชีวิตอยู่กับมันให้ได้ เรายังคงต้องดูแลรักษาความสะอาดเพื่อสุขอนามัยที่ดีของเรา เจลแอลกอฮอล์ และสเปรย์แอลกอฮอลล์จึงเป็นอีกที่สำคัญมาก วันนี้เราจึงขอมา แนะนำ 5 ผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อโรคและ เจลล้างมือ แอลกอฮอล์คุณภาพดีราคาประหยัดที่มีจำหน่ายในวัตสัน

เดิมมาดิก แอลกอฮอล์ เจล
เจล แอลกอฮอล์ เข้มข้น 77% ผสานเข้ากับเปปเปอร์มินต์ ยูคาลิปตัส ทีทรีออยล์ และไคโตซานช่วยยับยั้งการสะสมของเชื้อโรคและแบคทีเรีย ช่วยกำจัดกลิ่นไม่ถึงประสงค์พร้อมเพิ่มความหอมอีกด้วย แถมยังเป็นสูตรอ่อนโยนต่อตัวนี้เป็นสูตรอ่อนโยน ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองผิว
เบบี้มายด์ แนชเชอรัล แฮนด์ ซานิไทเซอร์ เจล
ผลิตภัณฑ์ เจลล้างมือ ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ 70% มาพร้อมกับสารสกัดจากอโลเวร่าออร์แกนิค ปกป้องผิวของเราจากเชื้อโรคและแบคทีเรียแบบอ่อนโยนไม่ทำร้ายผิว ใช้แล้วไม่ทำให้ผิวแห้งตึง ผิวเด็กหรือผิวบอบบางก็ใช้ได้
บีไวลด์ แอลกอฮอล์ เซนนิไทเซอร์ สเปรย์
สเปรย์ฆ่าเชื้อตัวนี้มีขนาดเล็กพกพาง่าย มาพร้อมกับแอลกอฮอล์ 75% ที่มีส่วนผสมของอโลเวร่าและคอลลาเจนช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ลดการสะสมของแบคทีเรียด้วย Silver Nano ช่วยทำความสะอาดได้หมดจดล้ำลึก อ่อนโยนไม่ก่อให้เกิดการแพ้ระคายเคืองผิว
เดทตอล ทิชชู่เปียก ทำความสะอาดผิว
ผลิตภัณฑ์ผ้าเช็ดทำความสะอาดหรือ ทิชชู่เปียกเดทตอล สูตรแอนตี้แบคทีเรียถึง 99.9%  สามารถใช้เช็ดทำความสะอาดผิวกายและเช็ดทำความะอาดพื้นผิวต่าง ๆ เช่น หน้าจอโทรศัพท์ ลูกบิดประตู ฯลฯ หรือสิ่งของในที่สาธารณะอย่างราวบันได ราวจับรถไฟฟ้า เพื่อป้องกันและลดการสัมผัสเชื้อโรคและแบคทีเรีย
เดทตอล ดิสอินเฟคแทนท์ สเปรย์
ผลิตภัณฑ์ เดทตอลสเปรย์ alcohol spray สำหรับทำความสะอาดพื้นผิวและฉีดพ่นฆ่าเชื้อในอากาศ มีส่วนประกอบของแอลกอฮอล์ 59.5% ใช้ฉีดทำความสะอาดพื้นผิวเรียบได้หลายชนิดไม่ว่าจะเป็นราวบันได ลูกบิดประตู โทรศัพท์มือถือ กุญแจบ้าน โถรองชักโครก รวมไปถึงผ้าม่านและพื้นสัมผัสในบ้าน เป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ของ เดทตอล ที่ทุกบ้านควรมีเพื่อสุขอนามัยที่ดีของครอบครัว

ทั้ง 5 ผลิตภัณฑ์เจลล้างมือแอลกอฮอล์ที่เรารวบรวมมาแชร์ในวันนี้ถือเป็นไอเทมคุณภาพในวัตสันที่เราอยากให้คุณใช้เพื่อปกป้องตนเองและคนในครอบครัวให้ห่างไกลจากเชื้อโรคร้าย ทั้งนี้สามารถเข้าไปดูและช้อปสินค้าพร้อมกับรับ โปรโมชั่นแอลกอฮอล์ล้างมือวัตสัน เด็ด ๆ ปัง ๆ ที่ วัตสันออนไลน์ ส่งตรงถึงบ้านได้เลย

   การเรียนแบบโฮมสคูล เริ่มได้รับความนิยมมากขึ้นในปัจจุบัน เพราะสามารถจัดการตารางการเรียนได้เหมาะกับความต้องการของลูกและเราอย่างมากที่สุด สำหรับใครที่กำลังหาข้อมูลว่า home school คือ อะไร? มีข้อดีข้อเสียอย่างไรบ้าง วันนี้เรามีรายละเอียดมากฝากกัน
   Home school คือ หลักสูตรการเรียนรู้โดยยึดผู้เรียนเป็นหลัก ที่มีหลากหลายรูปแบบทั้งแบบครอบครัวเดี่ยว แบบกลุ่ม แบบศูนย์การเรียนรู้ และแบบที่มีข้อตกลงระหว่างโรงเรียนและผู้ปกครอง โดยส่วนใหญ่จะเป็นการเรียนแบบต้องการวุฒิการศึกษาเพื่อนำไปศึกษาต่อในระดับที่สูงขึ้น หรือใช้เพื่อระบุในข้อมูลการศึกษา การเรียนแบบโฮมสคูล มีตั้งแต่ระดับอนุบาลจนถึงมัธยมปลายโดยมีหลายวิธีการที่จะให้ได้วุฒิการศึกษามา เช่น ขออนุญาตจดทะเบียนหลักสูตรที่สำนักงานเขตพื้นที่การศึกษา การศึกษานอกโรงเรียน (กศน.) จัดการเรียนการสอนร่วมกับโรงเรียนที่รับนักเรียน โฮมสคูล เรียนกับมูลนิธิการศึกษาทางไกลผ่านดาวเทียม และสอบเทียบด้วยวุฒิการศึกษาต่างประเทศ เป็นต้น
   ข้อดีสำหรับการเรียนโฮมสคูลมีอยู่หลากหลาย อย่างเช่น
สามารถปรับหลักสูตร รูปแบบการสอนตามต้องการ
เพิ่มหรือลดวิชาได้ตามความเหมาะสม โดยสามารถเพิ่มวิชาที่เสริมทักษะการใช้ชีวิต ได้มากกว่าการเรียนแบบปกติ
เพิ่มสัมพันธ์ในครอบครัว ช่วยให้ครอบครัวมีความอบอุ่น และลดปัญหาสังคมตามมาได้
จัดการชีวิตได้สะดวกมากขึ้น เพราะเวลาค่อนข้างยืดหยุ่นขึ้น

แต่การเรียนแบบ [urlhttps://www.milo.co.th/blog/homeschool-คืออะไร]home school[/url] ก็มีข้อเสียของการเรียนเช่นกัน
ผู้ปกครองต้องมีความใจเย็นและอดทนเพิ่มขึ้น เพราะต้องใช้เวลาอยู่กับลูกเกือบตลอด 24 ชม. โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเรียนแบบครอบครัวเดี่ยว
ผู้ปกครองต้องจัดหลักสูตรให้มีความทันสมัย ทันเหตุการณ์อยู่ตลอดเวลา
เด็กอาจเกิดปัญหาในการปรับตัวเข้าสังคม เนื่องจากการเรียนที่บ้านแบบโฮมสคูล จะไม่ได้ใช้ชีวิตในสังคมเท่ากับเด็กที่เรียนในโรงเรียน
ผู้ปกครองอาจต้องเพิ่มความมีวินัย เพื่อที่จะทำให้กาเรียนหนังสือที่บ้านการสอนที่มีความยืดหยุ่นเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ
    การเรียนมีความจำเป็นสำหรับทุกช่วงวัย โดยเฉพาะวัยเด็กที่พร้อมจะจดจำเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ เพื่อหล่อหลอมสิ่งต่าง ๆ ให้กลายเป็นวิถีชีวิตของมนุษย์คนหนึ่ง สำหรับครอบครัวใดที่กำลังสนใจอยากให้ลูกเรียนแบบโฮมสคูลที่ต้องการวุฒิการศึกษา ลองปรึกษาที่สำนักงานเขตพื้นที่การศึกษาใกล้บ้าน เพราะมีเจ้าหน้าที่คอยให้คำปรึกษาอยู่และหากยื่นคำขออนุญาตการจัดตั้งหลักสูตรสำเร็จก็จะมีเงินสนับสนุน ค่าอุปกรณ์การศึกษาและค่าใช้จ่ายอื่น ๆ ซึ่งจะช่วยลดภาระค่าใช้จ่ายในการเติมเต็มพัฒนาการและการเรียนรู้ของเจ้าตัวเล็กได้อีกไม่น้อยเลย  ดูเพิ่มเติมที่ https://www.milo.co.th/blog/homeschool-คืออะไร

ถึงเวลาอัพเดตดวงรายเดือน คราวนี้ขอพาไป ดูดวงหมอช้าง เรียงมาครบ 12 ราศี ทุกเรื่องที่สายดูดวงอยากรู้ทั้งเรื่องการเงิน การงาน ความรักและสุขภาพ แต่ละราศีจะเป็นอย่างไรบ้างมาดูกัน
ราศีเมษ (14 เม.ย. – 14 พ.ค.)
การเงิน    รายจ่ายรอบด้าน หันไปไหนก็มีแต่เรื่องต้องจ่ายเงิน แต่อาจมีโชคลาภเข้ามาเล็กน้อย
การงาน แม้ภาระจะมากแต่ดวงเจรจากลับโดดเด่น คำพูดจะทำให้สบายมากขึ้น
ความรัก คนมีคู่ความสัมพันธ์จริงจังขึ้น ส่วนคนโสดให้คุยแบบเพื่อนไปก่อน
สุขภาพ ระวังโรคเกี่ยวกับสายตา ควรสักการะเจ้าพ่อหอกลอง
ราศีพฤษภ (15 พ.ค. – 14 มิ.ย.)
การเงิน มีเกณฑ์เสียเงินกับผู้ใหญ่ ควรวางแผนใช้เงินให้ดี ช่วงนี้เงินออกจากกระเป๋าบ่อย
การงาน อาจโดยนินทาหรือกลั่นแกล้งจนต้องอดทนมากหน่อย แนะนำขอพรพระพุทธรูปปางไสยยาสน์ เพื่อความสบายใจ
ความรัก คนโสดยังเรื่อย ๆ คนมีคู่ควรสื่อสารกันมากขึ้น
สุขภาพ พักผ่อนน้อยจนอ่อนเพลีย
ราศีเมถุน (15 มิ.ย. – 16 ก.ค.)
การเงิน มีโอกาสได้เงินคืนและมีรายรับเพิ่มขึ้น
การงาน ผลงานเป็นที่ยอมรับและก้าวหน้า ผู้ใหญ่เห็นความสามารถ
ความรัก คนโสดอาจเจอคนที่ใช่ คนมีคู่ควรหาโอกาสไปเที่ยวด้วยกัน หาเวลาอยู่ด้วยกัน
สุขภาพ ระวังโรคเครียด ควรทำบุญกับคนยากไร้
ราศีกรกฎ (17 ก.ค. – 16 ส.ค.)
การเงิน รายได้เข้ามาไม่ขาด แต่ควรเว้นเสี่ยงดวง
การงาน มีโอกาสได้งานใหม่ที่ต้องการ แต่จะมาพร้อมความกดดัน
ความรัก คนโสดให้โฟกัสเรื่องงานไปก่อน ช่วงนี้ยังไม่มีเข้ามา ด้านความสัมพันธ์คนมีคู่ราบรื่น
สุขภาพ มีโอกาสข้อเท้าพลิก ช่วงนี้ควรบูชาพระปางนาคปรก

ราศีสิงห์ (17 ส.ค. – 16 ก.ย.)
การเงิน จังหวะดีในการสร้างความมั่นคงทางการเงิน
การงาน มีเกณฑ์เปลี่ยนตำแหน่งหรืองานใหม่
ความรัก คนโสดมีโอกาสเริ่มต้นความรัก คนมีคู่อาจมีข่าวดี
สุขภาพ สุขภาพแข็งแรงหมดห่วง อาจเสริมดวงด้วยการสักการะองค์เจ้าพ่อกวนอู

ราศีกันย์ (17 ก.ย. – 17 ต.ค.)
การเงิน รายจ่ายเข้ามาต่อเนื่องและควรเว้นเรื่องลงทุน
การงาน เรื่องงานไม่รุ่ง ควรควบคุมอารมณ์ให้ดี แนะนำไหว้พระโพธิสัตว์กวนอิม
ความรัก คนโสดดวงความรักยังไม่รุ่ง คนมีคู่ควรเอาใจกันมากขึ้น
สุขภาพ โรคประจำตัวอาจกำเริบ

ราศีตุลย์ (18 ต.ค. – 16 พ.ย.)
การเงิน แม้โชคลาภยังไม่มาแต่ดวงรายได้โดดเด่น แนะนำให้เสริมดวงด้วยการทำบุญโรงพยาบาลสงฆ์
การงาน ได้ทำข้อตกลงใหม่และได้รับการสนับสนุนจากทีม
ความรัก คนโสดเสน่ห์แรง ใครเห็นก็รัก ก็ชอบ ส่วนคนมีคู่ความสัมพันธ์แน่นแฟ้น
สุขภาพ ระวังอาการปวดไหล่และหลัง

ราศีพิจิก (17 พ.ย. – 15 ธ.ค.)
การเงิน สภาพคล่องดีจนน่าอิจฉา แต่ควรระวังการใช้เงิน
การงาน ช่วงเวลาเหมาะสมหากเริ่มต้นธุรกิจใหม่
ความรัก คนโสดควรพักเรื่องรัก คนมีคู่ควรระวังคำพูดเพราะอาจมีปากเสียง
สุขภาพ ระวังอุบัติเหตุจากการขับขี่ ควรบูชาพระโพธิสัตว์กวนอิม

ราศีธนู (16 ธ.ค. – 14 ม.ค.)
การเงิน แม้รายได้เข้ามามากแต่รายจ่ายครอบครัวก็มากพอกัน
การงาน อาจได้ย้ายงานใหม่และเป็นช่วงเหมาะสมลงทุนธุรกิจ
ความรัก คนโสดอาจเจอคนอายุน้อยกว่า คนมีคู่ความสัมพันธ์ราบรื่น
สุขภาพ อาการปวดหัวอาจถามหา เสริมดวงด้วยการทำบุญกับโรงพยาบาล

ราศีมังกร (15 ม.ค. – 12 ก.พ.)
การเงิน เริ่มมีรายได้มากขึ้น แต่ควรงดเสี่ยงดวงสักระยะ
การงาน ภาระหนักมากจนเครียด ควรสวดมนต์บูชาพระปางนาคปรก
ความรัก คนโสดไม่ค่อยมีเวลา ส่วนคนมีคู่ให้ระวังเรื่องในบ้าน
สุขภาพ ระวังโรคไมเกรน

ราศีกุมภ์ (13 ก.พ. – 14 มี.ค.)
การเงิน ช่วงนี้รับเงินเต็มกระเป๋าและบริหารเงินได้ดี
การงาน ดวงงานรุ่ง มีเกณฑ์ได้งานหรือทำธุรกิจใหม่
ความรัก คนโสดเน้นทุ่มเทเวลาให้งาน คนมีคู่เป็นจังหวะตกลงหมั้นหมาย
สุขภาพ อาจมีภาวะความดันโลหิตสูง เสริมดวงด้วยการขอพรเจ้าพ่อกวนอู

ราศีมีน (15 มี.ค. – 13 เม.ย.)
การเงิน รายรับเข้ารัว ๆ แถมยังมีดวงเสี่ยงโชค
การงาน อาจมีปัญหากับเจ้านาย ควรทำบุญกับสาธารณะประโยชน์
ความรัก คนโสดยังไม่มีดวง ส่วนคนมีคู่ยังคงดูแลกันได้ดี
สุขภาพ อาการปวดเมื่อยตามร่างกาย
ดูดวงรายเดือน กันไปแล้ว ใครดวงเฮงก็ดีใจด้วย แต่ใครดวงไม่ค่อยรุ่งอย่าลืมเสริมดวง ใส่แหวนนิ้วไหนดี และคิดดี ทำดี เพียงเท่านี้เรื่องดี ๆ ต้องเข้ามาอย่างแน่นอน ดูเพิ่มเติมที่ https://www.watsons.co.th/blog-12Horoscope

พ่อแม่บางคนเป็นกังวลกับลูกวัยประถมปลายที่กำลังจะเข้าสู่วัยรุ่นหรือลูกที่อยู่ในช่วงวัยรุ่น เพราะบางครั้งลุกของเราก็เก็บตัวค่อนข้างมาก กังวลว่าลูกจะเข้ากับเพื่อนยาก  หรือ ลูกไม่มีเพื่อน วันนี้เราจึงขอมาแนะนำแนวทางในการช่วยเหลือลูกที่เข้าสังคมยากมาฝากกัน เผื่อจะเป็นอีกวิธีที่ช่วยให้เราช่วยลูกๆ ได้

พ่อแม่ควรเข้าใจในบุคลิกภาพของลูกและสาเหตุของลูกไม่มีเพื่อน
ปัญหา ลูกเข้ากับเพื่อนไม่ได้ หรือ ลูกไม่มีเพื่อน มีสาเหตุหลายประการ เช่น ลูกขาดทักษะการเข้าสังคม เพราะเมื่อมีความสนใจที่ไม่ตรงกับเพื่อนๆ บางลูกก็จะแยกตัวมาอยู่คนเดียว การย้ายโรงเรียนหรือย้ายบ้านไปในสังคมใหม่ที่ต่างจากเดิมทำให้ลูกรู้สึกอึดอัด ลูกมีบุคลิกภาพ Introvert รักการอยู่คนเดียว หรือลูกกำลังถูกกลั่นแกล้งรังแกจากเพื่อนร่วมชั้น (Bully) เป็นต้น ดังนั้นพ่อแม่ควรหาสาเหตุที่ลูกไม่มีเพื่อนให้ได้ก่อนว่ามาจากสาเหตุอะไร เพื่อจะได้หาวิธีการปรับตัวกันได้

วิธีการช่วยเหลือลูกเมื่อลูกไม่มีเพื่อนหรือเข้ากับเพื่อนยาก
ฝึกทักษะทางสังคม
หากพบว่าปัญหา ลูกเข้ากับเพื่อนยาก มาจากลูกขาดทักษะการเข้าสังคม พ่อแม่อาจจัดหาคอร์สฝึกอบรมทักษะทางสังคมให้แก่ลูก หาหนังสือทักษะการอยู่ร่วมกับผู้อื่นมาอ่านกับลูก พาลูกไปเล่นกิจกรรมเข้าสังคมด้วยกัน สังเกตพฤติกรรมของลูกยามลูกอยู่กับเพื่อน ๆ พร้อมชื่นชมลูกในพฤติกรรมที่ดีและเหมาะสมในการเข้าสังคม รวมถึงชี้แนะปรับแก้พฤติกรรมที่ยังไม่เหมาะสมในการอยู่ร่วมกับผู้อื่น
พ่อแม่เข้าใจในบุคลิกภาพของลูก ยอมรับในสิ่งที่ลูกเป็น
บางครั้งลูกรักการอยู่คนเดียว ลูกมีความสุขในการฟังเพลงหรืออ่านหนังสืออยู่กับบ้านมากกว่าการไปเที่ยวเล่นกับเพื่อน ๆ ซึ่งเป็นบุคลิกภาพของคนรักสันโดษ (Introvert) ดังนั้นพ่อแม่ควรทำความเข้าใจในตัวลูกและลดความกังวลใจของพ่อแม่ลง เพราะบางครั้งความกังวลใจของพ่อแม่สร้างความรู้สึกเครียดและความกดดันให้แก่ลูกได้ พ่อแม่ควรยอมรับในสิ่งที่ลูกเป็น มองเห็นข้อดีในตัวลูก ส่งเสริมให้ลูกทำในสิ่งที่ลูกรัก เช่น การฟังเพลง การอ่านหนังสืออยู่บ้าน ซึ่งเป็นทักษะที่มีคุณค่าของการรู้จักสร้างความสุขได้ด้วยตัวเอง ลดการพึ่งพาหรือเอาความสุขไปฝากไว้กับผู้อื่นและไม่ควรบังคับให้ลูกทำในสิ่งที่ลูกไม่ชอบหรือขัดแย้งกับบุคลิกภาพหลักของลูก
เสริมสร้างความมั่นใจในตนเอง
พ่อแม่ลองมองหางานอดิเรกที่ลูกสนใจหรือทักษะที่ลูกมีเป็นพิเศษ เช่น งานศิลปะ เล่นกีฬา เรียนดนตรีเรียนอยู่บ้าน หรือฝึกภาษา แล้วส่งเสริมให้ลูกได้เรียนฝึกฝนจนกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญหรือเป็นผู้มีความสามารถพิเศษในด้านใดด้านหนึ่ง เพื่อให้ลูกรู้สึกถึงความสำเร็จจากการทำบางอย่างได้ดีและประสบความสำเร็จ นำมาซึ่งความภาคภูมิใจในตนเอง การเห็นคุณค่าในตนเอง และนำมาซึ่งความมั่นใจในตนเอง ซึ่งเป็นบุคลิกภาพพื้นฐานในการพัฒนาศักยภาพต่าง ๆ ของตน ร่วมถึงทักษะการเข้าสังคมและความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) ที่เป็นความสามารถในการปรับตัวของมนุษย์ทางด้านอารมณ์ จิตใจ และสังคม นอกจากนี้การฝึกฝนกีฬา เล่นดนตรี เรียนศิลปะ และทำงานอดิเรกต่าง ๆ ยังช่วยส่งเสริมให้ลูกได้มีโอกาสทำงานเป็นทีม เข้าสังคม และพบปะผู้คนใหม่ ๆ ได้อีกด้วย

ปัญหาลูกhome school ไม่มีเพื่อนหรือลูกเข้าสังคมยากสามารถแก้ไขและให้ความช่วยเหลือได้จากในครอบครัว แต่ถ้าหากพบว่าลูกมีอาการออกห่างจากสังคมอย่างรุนแรงที่ส่งผลกระทบต่อการเรียน มีภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล และหวาดระแวง พ่อแม่ควรเข้าพบคุณครูประจำชั้นที่โรงเรียนเพื่อสอบถามในพฤติกรรมของลูกเมื่ออยู่โรงเรียน เรียนที่บ้าน ควรตรวจสอบให้แน่ชัดว่าลูกไม่ได้มีปัญหาถูกกลั่นแกล้งจากเพื่อนที่โรงเรียน และควรพาลูกเข้าพบแพทย์เพื่อปรึกษาหาปัญหาที่แท้จริงพร้อมแนวทางแก้ไข

หลายๆ คนน่าจะเคยได้ยินประโยคที่ว่า “เด็กซน คือ เด็กฉลาด” แต่บางครั้งความซนของลูกก็ทำให้เรารับมือไม่ไหว แม้ว่าการที่เด็กวัยประถมมีพฤติกรรมซน ลูก อยู่ ไม่ นิ่ง จะเป็นเรื่องปกติ แต่ที่จริงแล้วพฤติกรรมการซนปกตินั้นอาจเกิดจากเด็กมีภาวะสมาธิสั้นเทียม (Pseudo-ADHD : Pseudo-Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ทำให้ ลูก อยู่ ไม่ นิ่ง และส่งผลต่อพัฒนาการและการเรียนรู้ของเด็กได้ด้วยเช่นกัน
การเกิดภาวะสมาธิสั้นเทียมสามารถเกิดขึ้นได้จาก 3 ปัจจัยหลัก คือ 1. การใช้สมาร์ทโฟน 2. ความเครียดในเด็กและ 3. เด็กไม่ได้รับการดูแลเอาใจใส่เท่าที่ควร โดยส่วนใหญ่แล้วมักจะมีปัจจัยที่เชื่อมโยงกัน ซึ่ง milo เครื่องดื่มที่มีเป้าหมายเติมพลังด้วยรสชาติแสนอร่อย  มี วิธี ฝึก สมาธิ ลูก ที่ช่วยสร้างวินัยเชิงบวกที่พ่อแม่สามารถนำไปปรับใช้กับลูก ๆ ได้ มีดังนี้
ฝึก สมาธิ เด็ก ด้วยการลดกิจกรรมเชิงวิชาการ ใครๆ ก็อยากให้เด็กเรียนเก่งจึงส่งลูกไปเรียนพิเศษกับสถาบันกวดวิชาต่าง ๆ ทำให้เด็กเกิดความเครียดสะสมเพราะไม่ได้เล่นสนุกอย่างที่เด็กควรจะเป็น หากได้ลดความเครียด หากิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลายและให้ลูกได้ใช้พลังงานอย่างเต็มที่จะช่วยให้เด็กกลับมาร่าเริงสดใสและลดพฤติกรรมต่อต้านลง ทั้งยังเป็น วิธี ฝึก สมาธิ ลูก ด้วย
กิจกรรมสำหรับเด็กสมาธิสั้น เมื่อพูดถึงกิจกรรมที่ช่วยเสริมสมาธิผู้ปกครองหลายคนอาจคิดถึงกิจกรรมเชิงวิชาการ แต่ในความเป็นจริงแล้วกิจกรรมง่าย ๆ เช่น การเรียนแบบโฮมสคูล   การวาดรูประบายสี, การเล่นดนตรี, การเล่นกีฬา เรียนที่บ้านหรือแม้กระทั่งการเล่นเกมกระดานล้วนเป็นกิจกรรมที่ช่วย ฝึก สมาธิ สำหรับ เด็ก ทั้งสิ้น โดยในช่วงเวลาที่ทำกิจกรรมพ่อแม่ควรใช้เวลานี้ในการทำกิจกรรมร่วมกันกับเด็ก เพราะจะทำให้ลูกรู้สึกสนุกมากกว่า
อบรมลูกด้วยวิธีการฝึกวินัยเชิงบวก  นอกจาก ฝึก สมาธิ สำหรับ เด็ก แล้ว การฝึกวินัยเชิงบวกสามารถเริ่มได้ตั้งแต่เด็กเล็กอายุ 1 ขวบเป็นต้นไป โดยพ่อแม่จะต้องให้ความสำคัญกับการดูแลเอาใจใส่ลูกโดยไม่นำอารมณ์มาเกี่ยวข้อง เริ่มจากการฝึกให้ลูกรับประทานอาหารและเข้านอนเป็นเวลาเพื่อให้ลูกทราบว่าช่วงเวลาไหนควรทำอะไร ฝึกให้ลูกรู้จักดูแลรักษาความสะอาดง่าย ๆ เช่น การล้างมือทุกครั้งก่อนรับประทานอาหาร เป็นต้น นอกจากนี้หากเกิดสถานการณ์ที่ลูกงอแงควรนำการอบรมลูกแบบ Time in/Time Out มาใช้แทนการว่ากล่าวหรือตีลูกเพราะวิธีนี้จะช่วยให้ลูกสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้ดีกว่า https://www.milo.co.th/blog/homeschool-คืออะไร
การดูแลเอาใจใส่ลูก หา กิจกรรมสำหรับเด็กสมาธิสั้น ให้เวลากับลูกเป็นการ ฝึก สมาธิ เด็ก ที่ได้ผลมากที่สุด เพราะเด็กจะไม่รู้สึกขาดความอบอุ่น ซึ่งทำให้พฤติกรรมงอแง อยู่ไม่นิ่งหรือพฤติกรรมก้าวร้าวลดลงด้วย นอกจากนี้การเลือกเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพสำหรับลูกอย่าง ไมโล ที่อุดมด้วยสารอาหารมีประโยชน์เป็นตัวช่วยเสริมสร้างสุขภาพร่างกายให้ลูกแข็งแรงพร้อมสู่การเรียนรู้ในทุกวัน ดูเพิ่มเติม https://www.milo.co.th/blog/homeschool-คืออะไร

      สายกินต้องมาแล้ว กับ 5 เมนูขนมที่ทำจาก ไมโล ผง บอกเลยว่าถูกใจเหล่าสาวกไมโลอย่างแน่นอน เพราะว่าทุกเมนูทำได้ไม่ยากเลยค่ะ  วันนี้มีครบทั้งเมนูขนมและเครื่องดื่มที่มีผงไมโลเป็นองค์ประกอบทั้งหมด ทำได้ง่าย ๆ ไม่ต้องมีเตาอบก็ทำได้ หรือใครจะต่อยอดเป็นรายได้เสริมก็ได้เหมือนกัน
1.ไมโล ภูเขาไฟ
                เมนูสุดโปรดของใครหลาย ๆ คน เครื่องดื่มเย็น ๆ คลายร้อน ดื่มสู้อากาศเมืองไทย เพราะทั้งเพิ่มความสดชื่น หวานนิดๆ กำลังชื่นใจ
ส่วนผสม
·        ผงไมโล 8 ช้อนโต๊ะ
·        นมข้นหวาน 3 ช้อนโต๊ะ
·        น้ำแข็ง 1 แก้ว
·        เกล็ดน้ำแข็ง ½ ถ้วย
วิธีทำ
1.       เตรียมน้ำร้อนไว้
2.       ใส่ผงไมโล 5 ช้อนโต๊ะลงในแก้วที่ทนความร้อนได้ เติมนมข้นหวาน ใส่น้ำร้อนประมาณครึ่งแก้ว แล้วคนให้เข้ากัน
3.       ตักเกล็ดน้ำแข็งให้เต็มแก้ว (แนะนำให้เลือกแก้วทรงสูง) โปะด้วยผงไมโลที่เหลือให้เหมือนภูเขาไฟ พร้อมเสิร์ฟ

2. เค้ก milo
               เค้กไมโลทำง่ายมาก ไม่ต้องมีเตาอบเลย แค่มีไมโครเวฟที่บ้านก็สามารทำเค้กอร่อย ๆ ทานได้
ส่วนผสม
·        แป้งเค้ก 2 ช้อนโต๊ะ
·        ไมโล ชนิดผง 2 ช้อนโต๊ะ
·        ผงฟู ¼ ช้อนชา
·        น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
·        น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
·        นมสด 2 ช้อนโต๊ะ
·        ท้อปปิ้งตามใจชอบ
วิธีทำ
1.       นำแป้งเค้ก ผงไมโล ผงฟู และน้ำตาลทราย ผสมเข้าด้วยกัน
2.       ใส่น้ำมันพืชและนมสดลงไป คนให้เข้ากันดี ตักใส่ถ้วยที่สามารถนำเข้าไมโครเวฟได้ โรยท็อปปิ้งตามใจชอบ
3.       นำไปอบในไมโครเวฟ 1 นาที ก็จะได้เค้กไมโลหน้าตาสวยงาม พร้อมเสิร์ฟ
 
3.ไมโล โรงเรียน
                เมนูนี้ทำให้นึกถึงภาพเก่า ๆ เครื่องดื่มไมโลรถโรงเรียนที่เมื่อก่อนจะนำเครื่องดื่มไปแจกเด็ก ๆ ตามโรงเรียน วันนี้เลยมาย้อนอดีตกันหน่อย
ส่วนผสม
·        น้ำร้อน
·      ไมโล 3 in 1 1 ซอง
·        น้ำแข็ง
·        นมสด (สำหรับราดหน้า)
วิธีทำ
1.       เทน้ำร้อนลงในแก้วประมาณ ¼ ของแก้ว
2.       นำ milo 3 in 1 มาผสมกับน้ำร้อน คนให้เข้ากันดี
3.       เทน้ำแข็งลงไป ¾ ของแก้ว คนจนไมโลเย็นทั่วทั้งแก้ว
4.       ราดนมสดลงบนหน้าไมโล พร้อมดื่ม

4.พุดดิ้ง ไมโล
                เมนูลื่นคอ ทานง่าย ทำได้ด้วยวัตถุดิบแค่ไม่กี่อย่าง
ส่วนผสม
·        นมสด 750 กรัม
·        ผงไมโล ไม่มีน้ำตาล 75 กรัม
·        ผงวุ้น 1 ช้อนชา
·        น้ำตาล 3 ช้อนชา
วิธีทำ
1.       ผสมนมสด ผงไมโล และผงวุ้น เข้าด้วยกัน
2.       นำส่วนผสมไปต้มไฟกลาง คนตลอดเวลาเพื่อไม่ให้วุ้นจับตัวเป็นก้อน รอจนเดือด ตามด้วยน้ำตาลทรายลงไป คนให้ละลาย
3.       ตักส่วนผสมใส่พิมพ์หรือถ้วยที่ทนความร้อนได้ดี พักทิ้งไว้ให้อุ่น แล้วนำเข้าตู้เย็นประมาณ 1 ชั่วโมง
4.       โรยผงไมโลเพิ่มความอร่อย พร้อมรับประทาน
 
5.ไมโลบอล
                เมนูสุดง่าย แต่ระดับความอร่อยเต็มสิบ รับรองว่าเคี้ยวเพลินแน่นอน
ส่วนผสม
·        แครกเกอร์บด 45 กรัม
·        นมข้นหวาน 40 กรัม
·        ผงไมโล 18 กรัม
·        ขนมช็อกโกแลต (ท้อปปิ้ง)
วิธีทำ
1.       นำแครกเกอร์บด นมข้นหวาน และผงไมโล มาผสมให้เข้ากัน
2.       ขยำส่วนผสมเป็นลูกวงกลมเล็ก ๆ พอดีคำ แล้วนำไปคลุกกับผงไมโล
3.       จัดใส่จาน ตกแต่งด้วยท้อปปิ้ง พร้อมเสิร์ฟ ง่าย ๆ แค่นี้ก็อร่อยได้แล้ว
 
 
เป็นอย่างไรบ้างคะกับ 5 เมนูขนมและเครื่องดื่มที่ทำจากไมโล ง่ายมาก ๆ เลยใช่มั้ยล่ะคะ เพื่อน ๆ สามารถนำสูตรไปปรับใช้ได้ตามใจชอบเลย ใครจะเพิ่มหรือลดตรงไหนก็ได้ตามแต่่ไอเดียของแต่ละคน และหากใครสนใจผลิตภัณฑ์ของไมโล สามารถติดตามโปรโมชั่นไมโล ได้ที่นี่ https://www.milo.co.th/เมนูไมโลและอาหารเช้า/เมนูจากไมโล/พุดดิ้งไมโลนมสด

ความเร่งรีบและการแข่งขันกับเวลาเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่ โดยเฉพาะตอนเช้าที่เชื่อว่าหลายๆ คนจะขาดกาแฟไปไม่ได้เลย แต่หากให้ชงสดทุกวันนอกจากจะเสียเวลาแล้ว ยังยุ่งยากอีกด้วยแต่ หากมีอุปกรณ์ช่วยทุ่นเวลาอย่างเช่น เครื่องชงกาแฟ Nespresso Lattissima One มีฟังก์ชันการทำงานที่ครบครัน ใช้งานง่าย ตอบโจทย์ทุกเมนูกาแฟ ทำให้เราดื่มด่ำกาแฟแก้วโปรดได้ง่ายๆ
วิธีใช้เครื่องชงกาแฟ Nespresso Lattissima One เครื่องชง กาแฟสด หลากหลายเมนูเริ่มต้นด้วยการเลือก แคปซูลกาแฟ รสชาติที่ต้องการ ซึ่ง Nespresso มีกาแฟแคปซูลพื้นฐานให้เลือกมากกว่า 20 ชนิด รวมถึงรสชาติพิเศษอย่าง Special Reserve, Festive Variations และอื่น ๆ อีกหลายรสชาติ แค่บรรจุกาแฟแคปซูลลงในเครื่อง ใส่น้ำสะอาดในแท็งก์น้ำที่สามารถจุได้ถึง 1 ลิตร ใส่นมสดลงในแท็งก์สำหรับทำฟองนมตามปริมาณที่ต้องการและกดป้อนคำสั่ง ก็จะได้กาแฟรสชาติอร่อยในเวลาเพียงไม่กี่นาที
ไอเดียชงเมนู กาแฟสด สุดพิเศษด้วยเครื่อง Nespresso Lattissima One มีหลายสูตร​ ที่หลายๆ คนน่าจะชื่นชอบมาฝากกัน
HOUSE WITH TREASURES เริ่มต้นด้วยใส่ไซรัปบราวน์ชูการ์และน้ำขิงลงในแก้วกาแฟ จากนั้นเติมนมสดและน้ำสะอาดลงในแท็งก์น้ำ แท็งก์นม ตามประเภทเครื่องดื่ม ตามด้วยการบรรจุ แคปซูลกาแฟสด  ISPIRAZIONE VENEZIA สัมผัสเข้มข้นกลมกล่อม มีเนื้อกาแฟละเอียด รสชาติความขมปานกลางผสานความเปรี้ยวเพียงเล็กน้อย กลิ่นหอมหวานจากคาราเมลและผลไม้ที่เข้ากันอย่างลงตัว เมื่อบรรจุแคปซูลเรียบร้อยแล้วให้กดป้อนคำสั่งทำเมนู Espresso โรยหน้าด้วยผงโกโก้ ก็เป็นอันเสร็จเรียบร้อย
TOKYO MATCHA LATTE วิธีใช้เครื่องชงกาแฟ Nespresso Lattissima One ชงเมนูนี้ใช้เวลาเพียง 2 นาที เริ่มต้นด้วย ใส่น้ำผึ้งลงในแก้วกาแฟที่จะเสิร์ฟตามด้วยการบรรจุแคปซูลกาแฟรส World Explorations Tokyo ใส่นมสดลงในแท็งก์สำหรับทำฟองนม แล้วกดป้อนคำสั่งทำกาแฟ Lungo ในขั้นตอนสุดท้ายเทชาเขียวนมลงในแก้วกาแฟ และตกแต่งด้วยงาคั่วเป็นอันเสร็จเรียบร้อย
INTENSE CAPPUCCINO เมนูกาแฟรสชาติกลมกล่อม นุ่มนวลเป็นกาแฟนมที่หลายๆ คนต้องชอบเพียงเริ่มจากนม 60 มล. ลงในแท็งก์บรรจุนมและใส่กาแฟแคปซูล Scuro ใน เครื่องชงกาแฟ Nespresso Lattissima One จากนั้นกดปุ่มทำเมนู Espresso และเมื่อได้กาแฟปริมาณ 25 มล. กดที่ปุ่มเดิมซ้ำอีกครั้งเป็นอันเสร็จเรียบร้อย
เครื่องชงกาแฟรุ่น Nespresso Lattissima One ดูแลง่าย ตอบโจทย์คอกาแฟที่ไม่ค่อยมีเวลาเพราะจะได้เมนูกาแฟรสชาติกลมกล่อม ในเวลาสั้นๆ และยังมาพร้อมกับฟังก์ชันที่ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายอย่างโหมดปิดเครื่องอัตโนมัติหลังจากไม่ใช้งานนาน 9 นาที และระบบทำความสะอาดอัตโนมัติแสนสะดวก มีให้เลือกถึง 3 เฉดสี คือ สีดำ สีขาว และสีน้ำตาล เป็นดั่งอุปกรณ์ตกแต่งภายในไปในตัวเพราะมีความสวยงามและทันสมัย ดูข้อมูลเพิ่มเติม https://www.nespresso.com/th/th/order/machines

การได้สวมบทบาทเป็นบาริสต้าชงกาแฟสดดื่มเองที่บ้านคงเป็นฝันของคอกาแฟหลาย ๆ คน เพียงแค่เรามีอุปกรณ์และสูตรที่ยอดเยี่ยมก็สามารถทำให้เราชงกาแฟแก้วโปรดได้อย่างแสนง่ายที่คุณเองก็เป็นบาริสต้าได้แม้ไม่มีความรู้เรื่องการชงกาแฟ

เมนูกาแฟสดที่เรานำมาแชร์ในวันนี้มี 2 เมนู 2 สไตล์ด้วยกัน นั่นก็คือกาแฟดำอย่าง เอสเพรสโซ่ และเอาใจสายกาแฟนมอย่าง ลาเต้ ตอบโจทย์ทั้งสายเข้มข้นและสายหอมละมุน วัตถุดิบและอุปกรณ์ในการชงกาแฟสดทั้งสองเมนูนี้ก็ไม่ได้มีอะไรยุ่งยากซับซ้อน ลืมภาพการชงกาแฟแบบยาก ๆ ที่ต้องมีเครื่องไม้เครื่องมือหรืออุปกรณ์หลายอย่างแบบร้านกาแฟไปได้เลย เพราะเราใช้แค่น้ำเปล่า แก้ว แคปซูลกาแฟ และเครื่องชงกาแฟของ  Nespresso

สูตรชงกาแฟ สูตรแรกง่าย ๆ เริ่มจากการชงกาแฟเอสเพรสโซ่   เพียงแค่เติมน้ำเปล่าลงใน เครื่องชงกาแฟ จากนั้นใส่กาแฟแคปซูลในคอลเลกชั่น Espresso ซึ่งมีให้เลือกถึง 4 ชนิดแคปซูล แบ่งตามเอกลักษณ์ของความเข้ม กลิ่น สายพันธุ์ และแหล่งกำเนิดของเมล็ดกาแฟ พอใส่แคปซูลกาแฟลงไปแล้วให้กดปุ่มทำงาน เตรียมแก้วกาแฟมาวางรอ ใช้เวลาเพียง 5 นาที จะได้ช็อตกาแฟ เอสเพรสโซ่ หอม ๆ พร้อมดื่มแล้ว เหมาะสำหรับดื่มตอนเช้า ๆ ปลุกความสดชื่นได้ดีทีเดียว ที่สำคัญการดื่มกาแฟดำเพียว ๆ ยังดีต่อสุขภาพในหลาย ๆ ด้านอีกด้วย เช่น ช่วยควบคุมระดับน้ำตาล เร่งการเผาผลาญ และบรรเทาอาการปวดหัว
สูตรต่อมาที่อยากแนะนำก็คือเมนู ลาเต้ ซึ่งเหมาะมาก ๆ กับคนที่ชื่นชอบกาแฟรสอ่อนนุ่มละมุนไม่เข้มมากแบบการดื่มกาแฟดำ ทั้งยังได้สัมผัสกับฟองนมนุ่ม ๆ อีกด้วย วิธีทำก็ไม่ได้ยากอะไรเลยเพียงแค่ชงช็อต เอสเพรสโซ่ ตามขั้นตอนของสูตรแรกออกมา แต่ขอแอบกระซิบว่าถ้าหากอยากได้กาแฟนมที่กลมกล่อมแนะนำให้เปลี่ยนมาใช้กาแฟแคปซูลในคอลเลกชั่น Barista Creations แทน เพราะจะได้กาแฟที่มีกลิ่นหอมหวานเหมาะกับการผสมนมเป็นอย่างยิ่ง ในระหว่างที่รอเครื่องชงกาแฟเอสเพรสโซ่ให้เรามาเตรียมสตรีมฟองนมกันด้วย เครื่องตีฟองนม Aeroccino 3 จนได้ฟองนมที่นุ่มฟู พอได้ช็อตเอสเพรสโซ่ออกมาให้เติมนมสดลงไปผสม ใครที่ชอบรสหวานสามารถเติมไซรัป น้ำผึ้ง หรือคาราเมลลงไปในขั้นตอนนี้ได้ จากนั้นออนท็อปด้วยฟองนมจะได้เมนูกาแฟ ลาเต้ สุดเพอร์เฟกต์ง่าย ๆ แล้ว
   
เห็นหรือไม่ว่าการเป็นบาริสต้าชงกาแฟดื่มเองนั้นไม่ใช่เรื่องที่ไกลเกินฝันอีกต่อไป เพราะเพียงแค่มีนวัตกรรมดี ๆ จาก Nespresso การชงกาแฟสดดื่มเองก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป ดูเพิ่มเติมที่    https://www.nespresso.com/th/th/order/machines

   ใครเลยจะไปรู้ว่า เสื้อยืดผู้ชาย ธรรมดา ๆ ที่คิดว่าเป็นเสื้อใส่สบาย ๆ อยู่กับบ้านจะสามารถนำมาแมทช์กับไอเทมอื่น ๆ จนเป็นเสื้อผ้าสไตล์สุดปังได้ทุกหลากหลายลุคมากๆ วันนี้เรามีไอเดียมาฝากกัน
กางเกงยีนส์   
   เสื้อยืดผู้ชาย เมื่อลองนำมาแมทช์กับ กางเกงยีนส์ จะได้ลุคต่าง ๆ แล้วแต่สไตล์ที่คุณอยากแต่งตัว เกิดวันนี้อยากมาในลุคแรปเปอร์ ฮิปฮอป ก็อาจหาเสื้อยืดโอเวอร์ไซส์ลายกราฟิกมาใส่คู่กับกับ กางเกงยีนส์ ขากระบอกซีด ๆ ขาด ๆ และรองเท้าผ้าใบเซอร์ ๆ อาจจะเพิ่มเครื่องประดับอีกนิดหน่อยไม่ว่าจะสร้อยคอ ข้อมือ หรือหมวก หรือใครชอบสไตล์สตรีทติดหรูหน่อย ๆ ก็ต้อง เสื้อยืดผู้ชาย สีพื้นคุมโทนอย่างขาว ดำ เทา ใส่คู่กับกางเกงยีนส์ สีเข้ม คาดเข็มขัดหนัง สวมรองเท้าหนังก็เพิ่มความสุภาพแล้ว
กางเกงขาสั้นผู้ชาย
   เมื่อก่อนคงไม่มีใครคิดว่า เสื้อยืดผู้ชาย กับ กางเกงขาสั้นผู้ชาย ใส่คู่กันแล้วจะไปเดินห้างได้ แต่เดี๋ยวนี้ใคร ๆ ก็ใส่กัน เพราะมันไม่ได้ดูลำลองเกินไปจนไม่น่ามอง ถ้าเพียงแต่เรารู้จักเลือกซื้อ กางเกงขาสั้นผู้ชาย ให้ใส่ออกนอกบ้านได้แบบสบาย ๆ ไม่ต้องอายใคร โดยอาจจะเป็นเสื้อยืดมีสีสันคู่กับ กางเกงขาสั้นผู้ชาย ที่ดีไซน์เนี๊ยบ ๆ ตัดเย็บดี ๆ ไม่มีลาย พร้อมสวมรองเท้าแตะหนังจะรัดส้นหรือไม่รัดส้นก็ได้ ลุคนี้จะทำให้คุณเดินห้างได้อย่างมั่นใจแม้จะใส่ขาสั้นก็ตาม
กางเกงสแล็ค
   น่ายินดีที่กางเกงสแล็คทุกวันนี้ปรับเปลี่ยนรูปทรงให้เข้ารูป ดูเรียบๆ แต่มินิมอลเพียงสวมเสื้อยืดสีขาวพับแขน ใส่กางเกงสแล็คชายพับขา รองเท้าหนังก็ได้ รองเท้าผ้าใบก็ดี ความรู้สึกเดิม ๆ ที่คุณมีต่อกางเกงทรงนี้จะเปลี่ยนไปตลอดกาล

   เสื้อยืดผู้ชาย H&M เป็นเสื้อยอดนิยมที่มีติดตู้เสื้อผ้าไว้ รับรองนานแค่ไหนก็ไม่มีเอ้าท์ ดูเพิ่มเติม https://th.hm.com/th_th/men/shop-by-product/shirts.html