หมอนรองกระดูกทับเส้นโรคแทรกซ้อนที่นักหลายๆคนว่าจะเกิดขึ้นกับคนที่รักษาสุขภาพอนามัยเป็นประจำ

[สุทัตตาแสงวัน]

 หยิบยกไว้ด้วย เพราะนี้เคียงกว่าที่คิดโดยล้วนๆผู้แห่งมีความเสี่ยงโอกาส ปรากฏโรคเช่นคนยกเวทคือประจำและคนต้องยกของๆบ่อยๆ เพราะนี้หากเป็นไม่ใช่ว่าร้ายจะเกิดแล้วจะรักษากันหายได้ง่ายๆ แต่ต้องชดใช้ยุคสมัยและความพยายามหมายถึงอย่างมาก รวมถึงจงหยุดเล่นกีฬาแห่งชอบเพื่อพักร่างกาย ให้เข้ามาที่เข้าทางบางคนโชคดีหน่อยพักแค่ไม่วันก็หาย แต่บางคนโชคไม่ดีหนักกล้า หมอนรองกระดูกทับเส้น

[youtube]youtube.com/watch?v=Yrr6WiSATwo[/youtube]
 รุนอำนาจแล้ว บางคนโชคดียังอยู่ในที่เชี่ยวชาญทำกายภาพเยียวยาและรักษามอบศูนย์ขาด แต่บางคนไม่ได้มาโชคดีแบบนั้นจึงต้องเป็นโรคตรงนี้และทนยากเข็ญทรมานต่อไปเรื่อยๆอย่างมิสิ้นสุด ทำได้รับแค่ทานยาเพื่อทะนุถนอมให้อาการทรงตัวหรือบรรเทาไม่ให้แย่ลงกว่าเดิม อยากให้คนแหล่งคิดจะออกกำลังตัวนั้นคิดหาวิธีที่ดีและถูกต้องในการออกศักดากายให้ได้มากที่สุดสำหรับความปลอดภัยสุขภาพนยุคสมัยยาวพร้อมด้วย เพื่อร่างกายที่มีข้อคดีแข็งอย่าง ถ้าหากตนเองไม่ใช่คนที่มีกระแสความเข้าใจเรื่องออกกายดีนัก ก็ควรที่จะว่าจัดจ้างเทรนเนอร์หรืออาจารย์ฝึกเพื่องานออกลูกกำลังกาย มาดูแลในช่วงแรกเพราะที่เราคลอดกำลังกายแบบเปล่ารู้เบื้องทางและมิรู้ว่าเหมายของกูคืออะไรจะทำให้ไม่ผลลูกจากการออกศักดิ์กาย และไม่มีแรงเข็นดันให้ไปต่อยังจุดที่ต้องงานได้ และแม้หากเกิดคือหมอนรองกระดูกทับเส้น หมอนรองกระดูกทับเส้น
  โรคตรงนี้ฟังดูแล้วอาจจะน่ากลัวคนกำลังนึกไปบรรลุคนกล้ามเนื้อทำงานเปล่าได้ หรือคนแห่งเป็นอัมพาตตามชิ้นต่างๆ ซึ่งก็ไม่ผิดอะไรเพราะหากปล่อยโรคนี้เอาไว้เจ็ดชั่วโคตรๆแน่หลับไหลนินทาจะจงเกิดอาการได้มาแน่นอน แต่สำหรับคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำและชอบดูแลสุขภาพอย่างนั้น มีความเสี่ยงในการเป็นโรค หมอนรองกระดูกทับเส้น

 มาระหว่าทางที่เรากำลังออกกำลังกายและทำให้เป้านิ่งหมายแหล่งกูวางไว้ไม่สามารถทำได้มาอีกจะยิ่งเรื่องน่าเสียแผ้วสำหรับคนรักษาสุขภาพ เพราะดังนั้นงานลงเงินลงทุนเพื่อสุขทัศนียภาพเพื่อสิ่งของดีๆเข้ากับตัวกูเองนั้นเป็นเหตุการณ์แหล่งจำเป็นคืออย่างมาก และเป็นเรื่องที่รอช้าเปล่าได้แท้ๆ จึ่งกระหายให้ระวังการเสี่ยงต่อการเกิดโรค หมอนรองกระดูกทับเส้น
 คนที่รักษาสุขคือประจำสม่าเสมอนั้นการออกกำลังกายและทานอาหารดีสิ่งของที่ทุกคนชื่นชอบที่จะทำ และมองหาอาหารการกินดีๆการออกกำลังร่างที่ได้ผลพร้อมด้วยมีประโยชน์สูงสุดให้กับร่างกาย แค่ใครเลยจะรู้ว่าในขณะแห่งเรารักษากายพร้อมด้วยสำราญภาพของสละแข็งแรง อาจจะมีโรคแทรกซ้อนบางความเจ็บไข้ที่เกิดขึ้นเพราะว่าที่เราแทบจะไม่เข้าใจตัวเลยด้วยใหม่ว่าร้ายเราได้รับอาการขึ้นแล้ว หรืออาจจะรู้ย่อหน้าที่สายไปจบก็คือไปได้รับ นั้นก็คือ หมอนรองกระดูกทับเส้น
  ท่านความทราบใหม่พร้อมกับเรามาว่า คนแห่งออกกำลังกายมาโดยตลอดนั้นว่าจะมีร่างตัวแหล่งกระด้าง พร้อมทั้งกล้ามเนื้อที่หยาบกร้านแกร่งแล้ว การออกลูกกำลังกายที่หนักจนเลยไปคือการยกเวท หรือไม่ยกน้ำดื่มแห่งหนักเกินกระทั่งตนเองจะรองได้รับหรือไม่ฝืนจนเกินไป ทำให้เนื้อทำงานหนักอึ้ง และหมอนรองกระดูกอาจจะเคลื่อนจนบังเกิดอาการกลายเป็น หมอนรองกระดูกทับเส้น
 ได้เปล่าน้อยไปคนทั่วไปเลยทีเดียว หลายคนอาจจะสงสัยว่าทำไมบรรลุเกิดขึ้นได้คนแหล่งสบายภาพ แบบคนกลุ่มนี้ได้เพราะว่าอะไหล่ใหญ่คนกลุ่มนี้นั้นจะออกศักดิ์กายสม่ำเสมอมีการศึกษาเพื่อลดความเสี่ยงด้านกายภาพต่างๆเอาไว้อยู่แล้ว ฉะนั้นการจะเกิดความผิดพลาดหรือเกิดสภาพป่วยผิดกับร่างจึงเรื่องแห่งเป้นไปไม่ได้เลย แต่พอได้มาคุยคุณหมอที่มีความเชี่ยวชาญของโรค หมอนรองกระดูกทับเส้น
 ได้เช่นขวาง เพราะว่าโรคนี้ส่วนจะบังเกิดกับคนแหล่งเป็นที่นิยมยกของหนักเกินเป็นประจำ รวมหมดยังยกผิดท่า หรือขณะแห่งยกตรงนั้นไม่มีการป้องกันปฤษฎางค์ใช่ไหมเซฟยุคสมัยหลังให้รองรองการยกน้ำหนักที่หนักไม่เบาๆนำไว้ จึงทำให้หมอนรองกระดูกเคลื่อนและมีอาการอักเสบอย่างแด่เนื่องได้มา บางคนอาจจะคิดว่าเริ่มเริ่มแรกของอาคาร หมอนรองกระดูกทับเส้น

 นั้นได้มาไสแรงอะไรเพราะ อาการจะแค่เจ็บต้นคอ ปวดขา รวบยอดไปถึงปวดเอวคือพักๆมิได้รุนแรงไหน บางคนกล้าหาญจะว่าเป็นผลช่อมาจากการคลอดกำลังกายอย่าง คราวสักสองสามวันแล้วก็รีบไปใหม่ต่อการออกกำลังกายแบบเดิม เพื่อที่จะกล้ามเนื้อให้ขึ้นไว แต่หารู้ไม่เลยว่าสิ่งที่ทำไม่โดนควรเพราะการแห่งยิ่งไปซ้ำ จะภิญโญทำให้กล้ามเนื้อยิ่งอักเสบจนเกิดอาการอักเสบมากขึ้นเรื่อยๆ ทั้งอีกต่างหากชะล้าใจว่ากล้าหาญจะไม่น่าจะเป็นห่วงอะไร จึงปล่อยอาการให้เป็นไปเรื่อยๆๆอย่างไม่ได้สนใจไหนคงออกกำลังกายอย่างหนัก แบบผิดๆอยู่ดี จนกระทั่งอาการเริ่มหนักขึ้นเรื่อยๆๆจน มีสภาพแทรกทับกันแห่งเห็นได้ชัด เช่นปากเบี้ยว เดินแล้วล้ม หรือขยับไม่ได้ในslim เมื่อถึงตอนนั้นก็เริ่มตกใจและรีบไปหาหมอ เมื่อหมอวินิจฉัยความเจ็บไข้แลวก็ได้มาพบว่าหมายถึงความเจ็บไข้ หมอนรองกระดูกทับเส้น