สุขภาพฟันคือสิ่งที่เราไม่ควรมองข้าม

[รินดา ไกลรัก]

สุขภาพฟันเป็นส่วนสำคัญที่มักถูกละเลยในชีวิตประจำวันของเรา การดูแลฟันไม่เพียงแค่ส่วนหนึ่งของการรักษาสุขภาพทั้งหมด แต่ยังเป็นปัจจัยสำคัญที่มีผลต่อการทำงานของร่างกายโดยรวม การดูแลสุขภาพฟันเริ่มต้นที่การรักษาความสะอาดของฟันในที่สุด การแปรงฟันทุกวันอย่างน้อย 2 ครั้งต่อวันเป็นการกรองเชื้อแบคทีเรียและลดความเสี่ยงของโรคเหงือก การใช้สีฟันที่มี Fluoride เป็นส่วนประกอบช่วยเสริมสร้างเครื่องในที่สุดของทันตกรรม

นอกจากนี้ การควบคุมการบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูงเป็นอีกปัจจัยที่สำคัญในการรักษาสุขภาพฟัน น้ำตาลที่ตกค้างบนฟันสามารถเป็นสาเหตุให้เกิดกลุ่มแบคทีเรียที่สร้างกรดที่สามารถทำลายสิ่งแวดล้อมของฟันได้ การลดการบริโภคอาหารหวานและอาหารเสริมน้ำตาลอื่นๆ เป็นการลดความเสี่ยงของโรคฟันเสื่อม การไปทำการตรวจสุขภาพฟันที่คลินิกทันตกรรมเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยในการตรวจพบปัญหาและกำจัดภาวะที่อาจจะเกิดขึ้นก่อนที่จะกลายเป็นปัญหาร้ายแรง การตรวจสุขภาพฟันปีละ 2 ครั้งถือเป็นที่แนะนำ เพื่อให้ทันพบและแก้ไขปัญหาในระยะเวลาที่เหมาะสม การรักษาทันตกรรมไม่ได้เกี่ยวข้องเฉพาะกับการดูแลสุขภาพฟันในทางคลินิกเท่านั้น แต่ยังครอบคลุมการแก้ไขการบำบัดที่จำเป็น การใส่ฟันปลอมหรือการผ่าตัดทันตกรรมเพื่อรักษาฟันที่เสียหาย นอกจากนี้ การรักษาทันตกรรมยังเกี่ยวข้องกับการป้องกันและรักษาโรคเหล่านี้ เช่น โรคเหงือก โรคลำไส้ และโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเลือด การดูแลสุขภาพฟันเมื่อฟันผุเป็นหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญเพื่อรักษาฟันให้สามารถทำงานได้อย่างปกติและลดความเสี่ยงในการเสียหายเพิ่มเติม ฟันผุเกิดจากการกัดกร่อนของกรดจากอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล นอกจากนี้ การไม่ทำความสะอาดฟันอย่างเพียงพอก็เป็นปัจจัยที่ส่งผลต่อการเกิดฟันผุได้ และหมอฟันจะต้องทำการใช้วิธีรักษารากฟัน อย่างไรก็ตาม ดูแลสุขภาพฟันไม่เพียงเป็นเรื่องของการรักษาเท่านั้น แต่ยังเป็นการรักษาอนาคตที่สำคัญ การฝึกฝนนิสัยดีๆ ในการดูแลสุขภาพฟันตั้งแต่วัยเยาว์จะเป็นการลงทุนที่มีผลในการรักษาฟันสุขภาพไว้ในระยะยาว การศึกษาและเข้าใจวิธีการดูแลสุขภาพฟันอย่างถูกต้องจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เรามีทันตกรรมที่แข็งแรงและสุขภาพฟันที่ดีตลอดชีวิต