จัดเต็ม 5 วิธีดูแลแก้ปัญหา สิว อุด ตัน สร้างผิวสวยเนียนใส

[อัญณา]

   
เคยไหมที่เป็นสิวซ้ำซากพอหายแล้วก็กลับมาเป็นอีกวนลูปไปแบบนี้ ทั้งที่พยายามดูแลผิวและแก้ปัญหาสิวอยู่เสมอ ๆ แต่ก็ยังไม่ตรงจุดและไม่สามารถแก้ปัญหาได้สักที วันนี้จึงขอมานำเสนอ 5 วิธีในการป้องกันการเกิด สิวอุดตันหัวปิด และสิวอุดตันหัวเปิด ซึ่งเป็นวิธีง่าย ๆ ใคร ๆ ก็สามารถนำไปทำตามกันได้ ไม่ต้องใช้งบประมาณสูงเพียงแต่ต้องอาศัยวินัยในการปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง ส่วนจะมีวิธี รักษาสิวอุดตัน อย่างไรบ้างนั้นไปดูกันเลย

- บำรุงผิวด้วยทรีทเม้นต์และผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่าง ๆ โดยเน้นการผลักตัวยาหรือสารบำรุงเข้าสู่ผิว เป็นการฟื้นฟูผิวที่เห็นผลได้เร็วกว่าการใช้ครีมบำรุงทั่ว ๆ ไป โดยสามารถทำได้อย่างต่อเนื่องประมาณสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เพื่อให้ผิวเรียบเนียนใสไร้สิวอย่างที่ต้องการ
- ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอและเหมาะสม ไม่หักโหมทำงานหรือนอนดึกจนเกินไปเพราะจะทำให้สุขภาพผิวไม่ดีตามไปด้วย ดังที่เรามักจะพบว่าผิวหน้ามีความอ่อนล้า ดูโทรมจากการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอในแต่ละวัน
- เลือกรับประทานอาหารที่มีสารบำรุงผิวต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นวิตามินเอ อี และซี อย่างเช่น ผัก ผลไม้ โยเกิร์ต เต้าหู้ เป็นต้น ซึ่งล้วนมีสรรพคุณช่วยในการบำรุงผิวพรรณ ถ้าหากรับประทานเป็นประจำจะช่วยทำให้สุขภาพผิวดีขึ้นตามไปด้วย
- ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอในแต่ละวัน เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น บำรุงผิวให้ดูสดใส ช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย ลดความมันของใบหน้า และลดโอกาสในการเกิดสิวได้อีกด้วย
- ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้าน เพื่อปกป้องไม่ให้แสงแดดทำร้ายผิว ลดปัญหาความหมองคล้ำ ผิวแห้งเสียและขาดความชุ่มชื้น เพราะถ้าหากปล่อยให้ผิวแห้งขาดความชุ่มชื้นผิวจะขับน้ำมันออกมาเคลือบผิวมากกว่าปกติ โอกาสในการเกิดสิวก็จะมากขึ้นด้วย

อ่านมาถึงตรงนี้แล้วเชื่อได้เลยว่าหลายคนคงได้วิธีในการแก้ปัญหาสิวกันไปไม่มากก็น้อย ผิวใสเรียบเนียนไร้ สิวอุดตัน​คอยกวนใจอยู่ไม่ไกลเกินเอื้อมอย่างแน่นอน ยิ่งถ้าได้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวหน้าที่มีคุณภาพ คิดค้นมาเพื่อผิวแพ้ง่ายและมีแนวโน้มเป็นสิวง่ายโดยเฉพาะก็จะยิ่งช่วยให้ผิวของทั้งสาว ๆ และหนุ่ม ๆ ดีขึ้นได้อย่างชัดเจนมากยิ่งขึ้น อย่างเช่น Benzac Spots Daily Facial Foam Cleanser ผลิตภัณฑ์โฟมล้างหน้าจาก Benzac รีวิว​ จากผู้ใช้จริงว่า เป็นผลิตภัณฑ์โฟมล้างหน้าที่มีความอ่อนโยน ช่วยปลอบประโลมผิวเป็นสิว และช่วยลดปัญหาสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ เป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ที่คนเป็นสิวไม่ควรพลาด หากสนใจสามารถไปหาซื้อมาใช้ได้ที่ Watsons, Boots และร้านขายยาชั้นนำทั่วไป

รักษาสิวอุดตัน​ ง่ายๆ ที่คุณทำเองได้ https://www.jeab.com/style-beauty/beauty/open-comedone-and-close-comedone-acne