ลดปัญหา สิว อักเสบ แบบเอาอยู่ทุกสภาพผิว ด้วย 10 วิธีการดูแลผิวสุดปัง

[อัญณา]

   ถ้าใครที่เคยเป็นสิวอักเสบจะรู้เลยว่าถ้าหากว่านำมือไปโดนหรือสัมผัสบริเวณหน้าก็มักจะมีอาการเจ็บบริเวณนั้น ๆ ได้ ดังนั้นถ้าหากว่ามีวิธีรักษา สิวอักเสบ​ ​ ที่มีความปลอดภัยและสามาถทำได้อย่างไม่ยาก ก็จะเป็นสิ่งที่ตอบโจทย์หลาย ๆ คนได้ดี

ดังนั้น ตามเราไปพบกับ 10 วิธีในการดูแลผิว วิธีรักษาสิวอักเสบ แบบสุดปังที่เอาอยู่กับทุกสภาพผิวกันได้เลย

- เลือกรับประทานอาหารเสริมที่เป็นประโยชน์สำหรับผิวพรรณ มีสารต่าง ๆ ที่ดีต่อผิวอย่างวิตามินซี ไลโคปีน คอลลาเจน กลูต้าไธโอน ไลโคปีน วิตามินอี เป็นต้น ซึ่งถ้ารับประทานในปริมาณที่เหมาะสมและเป็นประจำก็จะทำให้ร่างกายได้รับการบำรุงจากภายใน ส่งเสริมสุขภาพผิวที่ดีขึ้น ลดปัญหาผิวต่าง ๆ

- ควรล้างหน้าให้สะอาด ขั้นตอนนี้ถือเป็นขั้นตอนที่มีความสำคัญเป็นอย่างมากเนื่องด้วยเป็นขั้นตอนแรกในการทำความสะอาดผิว ยิ่งถ้าสามารถขจัดสิ่งสกปรกและไขมันสะสมต่าง ๆ ออกไปได้มากที่สุด ก็จะทำให้การบำรุงผิวในขั้นตอนต่อ ๆ ไปทำได้ดีมากยิ่งขึ้น

- เลือกสกินแคร์บำรุงผิวที่ช่วยแก้ปัญหาสิวและเหมาะกับสภาพผิวของตนเอง ใช้อย่างต่อเนื่องเป็นประจำทุกวัน

- ทำเลเซอร์ผิวหน้าเพื่อช่วยปรับผิวให้กระจ่างใส ช่วยทำลายแบคทีเรียต่าง ๆ ที่เป็นตัวการทำให้เกิดสิว

- ออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อลดความเครียด ให้ร่างกายได้ขับเหงื่อขับสารพิษต่าง ๆ ออกมาอย่างเหมาะสม

- นอนหลับให้เพียงพอ เพื่อให้เซลล์ผิวได้มีการซ่อมสร้างขณะนอนหลับ ผิวพรรณก็จะดูดีขึ้นด้วย ไม่ล้า ไม่โทรม

- ใช้ครีมกันแดดทาผิวเพื่อป้องกันผิวหน้าหมองคล้ำ ลดโอกาสในการเกิดปัญหาผิวและสิวตามมา

- บำรุงหน้าด้วยมาสก์หน้า ทรีตเม้นต์ต่าง ๆ  เพื่อปรับสภาพและฟื้นบำรุงผิวให้สุขภาพดียิ่งขึ้น

- พยายามทำจิตใจให้สบาย ผ่อนคลายตัวเองจากความเครียด ก็จะช่วยส่งเสริมให้ร่างกายทำงานได้เป็นปกติ

- ขัดผิวเพื่อผลัดเซลล์ผิวเก่าและช่วยเผยผิวสวยกระจ่างใส เป็นการเตรียมพร้อมสำหรับการบำรุงผิวในขั้นต่อ ๆ ไป

          จะเห็นได้ว่า 10 วิธีรักษาสิวอักเสบ ที่ได้แนะนำไปข้างต้นนั้นทำได้ง่าย ไม่ได้ยากอย่างที่คิด และสามารถเริ่มต้นทำได้ทันทีตั้งแต่วันนี้ เพราะล้วนแล้วแต่เป็นวิธีที่หลาย ๆ คนอาจเคยมองข้ามไป ซึ่งจริง ๆ แล้วมีประโยชน์ต่อการดูแลผิวให้ห่างไกลจาก สิว อักเสบ อย่างมากเลยทีเดียว ผลิตภัณฑ์ BENZAC Spots Daily Facial Foam Cleanser ที่มีBenzac รีวิว​ จากผู้ใช้จริงที่ชื่นชอบกับผลลัพธ์ผิวสะอาดหมดจดหลังการใช้ มีส่วนประกอบสารสกัดจากธรรมชาติ อ่อนโยนต่อผิว ผิวแพ้ง่ายก็สามารถใช้ได้ เหมาะกับผู้ที่มีสภาพผิวมันหรือมีแนวโน้มในการเกิดสิวได้ง่าย สามารถใช้ร่วมกับวิธีการรักษาแบบอื่น ๆ ได้ ใครที่สนใจสามารถไปหาซื้อได้แล้วที่ร้าน Watsons, Boots และร้านขายยาชั้นนำทั่วไป