แนะนำ 5 เมนูของหวานสุด Healthy จากไมโลชนิดผง

[อธิติยา]

         วันนี้เรามี 5 เมนูที่ดัดแปลงมาจากผงไมโลไม่มีน้ำตาลที่ทั้งทำง่ายและไม่ทำลายสุขภาพมาฝาก

1.   ไมโลบอล
   เมนูนี้ง่ายมาก ๆ เพียงแค่มีนมจากMilo เนยสด น้ำเปล่าและธัญพืชต่าง ๆ เช่น งาขาว อัลมอลด์ ถั่ว เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ เป็นต้น เริ่มจากบดธัญพืชหยาบ ๆ แล้วนำผงไมโลผสมน้ำเปล่าขึ้นตั้งไฟ จากนั้นใส่เนยลงไปคนให้เข้ากันแล้วยกลงจากเตา นำมาคลุกเข้ากับผงธัญพืชแล้วปั้นเป็นลูกบอล เมนูนี้นอกจากจะได้ ประโยชน์ของไมโล ที่มีโปรโตมอลต์ให้พลังงานแล้วยังได้ประโยชน์จากธัญพืชนานาชนิดด้วย

2.   แพนเค้กไมโล
เมนูนี้ Healthy มาก ๆ เพราะไม่ใช้แป้งและน้ำตาลเลย เพียงเตรียม ผงไมโล ไม่มีน้ำตาล นมอัลมอนด์ เนยสดและธัญพืชนานาชนิดไม่ว่าจะเป็นถั่ว แมคคาเดเมีย อัลมอลด์ ฯลฯ โดยนำธัญพืชต่าง ๆ มาบดละเอียดจนเป็นผงแป้งผสมกับผงไมโล นมและเนย คนให้เข้ากันแล้วนำไปทอดในกระทะเป็นแพนเค้ก เมื่อสุกแล้วสามารถนำมารับประทานกับผลไม้ โยเกิร์ตหรือน้ำผึ้งได้ตามใจชอบ

3.   ผลไม้เคลือบไมโล
   เตรียมผลไม้ที่ชอบหั่นพอดีคำเตรียมไว้ จากนั้นนำ ไมโล ชนิดผง นมจืดและเนย ผสมเข้าด้วยกันแล้วนำไปตั้งไฟทำเป็นฟองดูว์ นำผลไม้ต่าง ๆ มาดิฟกับไมโลฟองดูว์แล้วรับประทาน เมนูนี้จะได้ความหวานสดชื่นของผลไม้กับความหอมของไมโลอย่างลงตัว

4.   ขนมปังหน้าไมโล
   เมนูนี้ทำง่ายมาก ๆ เตรียมขนมปังแผ่นชนิดโฮลวีตเข้าเตาปิ้งสักหน่อยเพื่อให้หอมและกรอบขึ้น จากนั้นทาด้วยน้ำผึ้งแท้ 100 % ที่ให้ความหวานจากธรรมชาติแล้วค่อยโรยด้วยผงไมโลเป็นอันเสร็จ

5.   ไมโลภูเขาไฟ
สาย Healthy ที่ดื่มเวย์โปรตีนหลังออกกำลังกายอยู่เป็นประจำของเพิ่มกิมมิคด้วยการชงเวย์โปรตีนผสมเข้ากับนมไมโลกล่อง ก็น่าสนใจดีไม่น้อยหรือจะชงแล้วตักผงไมโลวางพูน ๆ เป็นท็อปปิ้งรวมกับธัญพืชต่าง ๆ ก็จะได้เมนูภูเขาไฟที่เต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ

   ทั้ง 5 เมนูที่เราแนะนำไปในวันนี้ถือเป็นเมนูของหวานสุด Healthy ที่รังสรรค์ขึ้นจาก ผลิตภัณฑ์ไมโล ชนิดผง เพื่อน ๆ สาย Healthy รักสุขภาพคนไหนอยากลองสามารถทำตามกันได้เลยหรือจะปรับประยุกต์ขึ้นเป็นเมนูใหม่ ๆ นอกจากนี้ก็ได้ รับรองเลยว่าจะได้เมนูของหวานไว้ทานเองแบบไม่จำเจ หากท่านใดสนใจผลิตภัณฑ์ไมโลชนิดผงหรือผลิตภัณฑ์แบบอื่น ๆ สามารถติดตามโปรโมชั่น milo thailand ได้ที่นี่ https://www.milo.co.th/

ที่มาข้อมูล
-   https://cooking.kapook.com/view185714.html
-   https://sistacafe.com/summaries/52855
-   https://www.nestle.co.th/th/nhw/kids/homerecipe/miloball