ThaiFranchiseCenter Webboard

ThaiFranchiseCenter Webboard - Info Center

* สมัครสมาชิกเว็บบอร์ด ไทยแฟรนไชส์เซ็นเตอร์ ฟรี! *
หน้าแรก | เปิดร้านค้าฟรี! | โปรโมชั่นแฟรนไชส์ | ร้านหนังสือออนไลน์ | สนใจลงโฆษณา

ทางเว็บไซต์ ThaiFranchiseCenter.com ไม่มีส่วนรับผิดชอบกับข้อความต่างๆในเว็บบอร์ดแต่อย่างใด
    ไม่ว่าจะเป็นการซื้อ-ขาย-เช่า-เซ้ง หรือ อื่นๆ (ผู้ซื้อ หรือ ผู้ขาย กรุณาใช้วิจารณญาณในการติดต่อทางธุรกิจ)


“น้ำตาล” ทำให้คุณ “แก่เร็ว” ได้จริงหรือ?






อย่ากินน้ำตาลมากเกินไป เกม slotxo มิฉะนั้นคุณจะแก่เร็ว อย่ากินของหวานมากเกินไป มิฉะนั้น หน้าคุณจะซีดก่อนวัย เราได้ยินคำนี้มานานแล้ว วันนี้มารู้คำตอบกันดีกว่าว่าจริงหรือไม่

น้ำตาลทำให้คุณแก่เร็วขึ้น คงจะจริง
หากดูจากงานวิจัยหลายๆ ชิ้น และคำตอบของคำถามนี้ก็น่าจะจริง จากการศึกษาพบว่าการกินน้ำตาลในปริมาณมากนั้นเชื่อมโยงกับความชราและริ้วรอยก่อนวัย และที่สำคัญที่สุด ที่น่าแปลกใจก็คือ มันไม่ได้เกิดขึ้นกับผิวหนังเพียงเท่านั้น ยังส่งผลต่ออวัยวะภายในของเราในการแก่ก่อนวัยอันควร

แล้วน้ำตาลทำให้คุณแก่ได้อย่างไร?
ผิวของเรามีโปรตีนคอลลาเจนและอีลาสตินเป็นส่วนประกอบหลัก
เมื่อคุณกินน้ำตาลมาก ๆ น้ำตาลจะเข้าสู่กระแสเลือด น้ำตาลในผิวหนังจะสูง
ทันทีที่มันลอยขึ้น มันจะจับกับโปรตีนเพื่อสร้างสารประกอบที่ทำให้เกิดริ้วรอย

เหตุผลก็จะประมาณนี้ เมื่อริ้วรอยทำให้เราแก่ ยังลดความยืดหยุ่นของผิว น้ำตาลที่หย่อนคล้อยช่วยเร่งสารบางชนิดที่ปกติจะเพิ่มขึ้นตามอายุให้เร็วขึ้น ยังส่งผลต่อระบบในร่างกายที่ทำให้ระบบทำงานน้อยลง ทำให้ผิวเราแก่เร็วขึ้น

ในระบบร่างกาย พูดง่ายๆ ว่าน้ำตาลมีส่วนทำให้อายุของเซลล์ในร่างกายสั้นลง อวัยวะภายในที่ชราภาพ

มีการศึกษาที่น่าสนใจ การศึกษา 5,309 คนที่ดื่มเครื่องดื่มรสหวานซึ่งดื่มเป็นประจำนั้นมีขนาดเซลล์ที่สั้นลง (แก่) ในขณะที่ผู้ที่ดื่มน้ำผลไม้เข้มข้น 100% จะมีเซลล์ที่ยาวกว่า

ดื่มน้ำอัดลมประมาณ 2 กระป๋องต่อวัน อาจทำให้อายุขัยของเราสั้นลงได้ประมาณ 4.6 ปีเลยทีเดียว

ข้อเสียอื่นๆ น้ำตาลเป็นอีกสาเหตุของโรคเบาหวาน ไขมันพอกตับ สามารถทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงได้เช่นกัน