เมื่อยุคสมัยเปลี่ยนไป วิถีชีวิตของมนุษย์ก็เปลี่ยนไปด้วยเช่นกัน ผู้คนนิยมแต่งงานและสร้างครอบครัวช้าลงเพื่อรอให้มีหน้าที่การงานที่มั่นคงเสียก่อน ทำให้คู่แต่งงานส่วนใหญ่มีลูกช้าตามไปด้วย แต่การมีลูกช้าก็อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของทั้งแม่และเด็กได้ การฝากไข่หรือแช่แข็งไข่เอาไว้ในอายุที่ฝ่ายหญิงยังคงแข็งแรงอยู่ จึงเป็นทางเลือกที่หลายคนนิยมใช้กัน แล้วการฝากไข่หรือแช่แข็งไข่จะราคาเท่าไหร่ และครอบคลุมการรักษาด้านใดบ้าง วันนี้เรามีรายละเอียดแพ็กเกจแช่แข็งไข่พร้อมราคาและเรื่องราวน่ารู้เกี่ยวกับการฝากไข่มาฝากกัน


เรื่องที่ควรรู้เกี่ยวกับการแช่แข็งไข่
   การแช่แข็งไข่ (Egg Freezing) หรือที่หลายคนเรียกกันว่าการฝากไข่นั้น เป็นนวัตกรรมการเก็บรักษาไข่ของผู้หญิงเอาไว้ด้วยไนโตรเจนเหลว อุณหภูมิ -195 องศาเซลเซียส เพื่อให้เซลล์ไข่ทั้งหมดหยุดการทำงานและคงสภาพรวมทั้งประสิทธิภาพของเซลล์ไข่ไว้ โดยอายุที่เหมาะสำหรับการฝากไข่จะอยู่ที่ไม่เกิน 35 ปี เพราะเป็นวัยที่ไข่ยังมีปริมาณมากและมีคุณภาพดีอยู่
หลังจากฝากไข่แล้ว หากวันไหนคุณผู้หญิงพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ ก็สามารถนำไข่ที่เคยแช่แข็งไว้มาผสมกับอสุจิของสามีได้ด้วยเทคโนโลยีช่วยการเจริญพันธุ์ ช่วยเพิ่มโอกาสประสบความสำเร็จในการตั้งครรภ์ ทารกมีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง เนื่องจากไข่ที่แช่แข็งไว้ยังคงอยู่ในอายุที่เหมาะกับการตั้งครรภ์นั่นเอง

อัปเดตแพ็กเกจแช่แข็งไข่และราคา ปี 2023

   สำหรับแพ็กเกจแช่แข็งไข่และราคาที่นำมาอัปเดตกันในวันนี้ เป็นแพ็กเกจจาก 3 ศูนย์รักษาผู้มีบุตรยากชั้นนำของประเทศ ให้คำปรึกษาและทำหัตถการโดยสูตินรีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยเฉพาะ รับรองว่าคุณผู้หญิงที่อยากฝากไข่ สามารถเดินเข้าไปปรึกษาคุณหมอได้อย่างสบายใจแน่นอน

V Fertility Center โดยโรงพยาบาลเวชธานี
   สำหรับแพ็กเกจฝากไข่ของ V Fertility Center หรือ VFC จะครอบคลุมทุกขั้นตอนการฝากไข่ ตั้งแต่การตรวจร่างกายเตรียมความพร้อม การกระตุ้นไข่ การติดตามผล การอัลตราซาวนด์เช็กการเจริญเติบโตของไข่ การเจาะเลือดเช็กฮอร์โมน การเตรียมความพร้อมก่อนเข้าห้องผ่าตัดเพื่อเก็บไข่ และแช่แข็งไข่ได้แบบไม่จำกัดจำนวนเป็นเวลา 3 ปี ราคาอยู่ที่ 150,000 บาท

Prime Fertility Clinic
   โปรแกรมฝากไข่ Amazing ของ Prime Fertility Clinic ราคาอยู่ที่ 99,900 บาท รวมค่าใช้จ่ายในการกระตุ้นไข่ การเก็บไข่ และการแช่แข็งไข่แบบไม่จำกัดจำนวนเป็นระยะเวลา 1 ปี ส่วนปีที่ 2 เป็นต้นไป จะมีค่าใช้จ่ายตามจำนวนไข่ที่ต้องการแช่แข็ง

Beyond IVF
        แพ็กเกจแช่แข็งไข่จาก Beyond IVF มีราคา 89,900 บาท รวมค่ายากระตุ้นไข่ 1,500 IU ค่าป้องกันไข่ตกก่อนกำหนดไม่เกิน 2 โดส ค่ายาเร่งไข่สุก 1 โดส ค่าอัลตราซาวนด์ช่วงติดตามกระตุ้นไข่ 2 ครั้ง ค่าตรวจฮอร์โมน 1 ครั้ง ค่าตรวจของแพทย์ ค่าเก็บไข่ ค่าคัดคุณภาพไข่ และค่าแช่แข็งไข่ไม่จำกัดฟอง 1 ปี

หากคุณเป็นคนที่ยังไม่ได้มีแผนจะแต่งงานและตั้งครรภ์ในเร็ว ๆ นี้ แต่อยากมีลูกในอนาคต อย่าลืมศึกษาเรื่องการฝากไข่ เพื่อเป็นการเตรียมพร้อมให้การตั้งครรภ์สมบูรณ์ด้วยไข่ที่อยู่ในอายุที่เหมาะสมที่สุดนั่นเอง

        ไม่ว่าเวลาจะผ่านไปนานแค่ไหน คำกล่าวที่ว่า ‘ดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ’ ก็ยังคงใช้ได้อยู่เสมอ การมีตาสองชั้นที่ดูเป็นธรรมชาติ กลม สวย เป็นประกาย จึงถือเป็นความฝันของหนุ่มสาวหลายคน ซึ่งการทำตาสองชั้นให้เป็นธรรมชาตินั้นก็สามารถทำได้หลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นวิธีง่าย ๆ อย่างการใช้เทคนิคแต่งหน้า ไปจนถึงการผ่าตัดศัลยกรรมเพื่อทำตาสองชั้น สำหรับคนที่อยากมีตาสองชั้นแล้วไม่รู้ว่าควรใช้วิธีไหน ลองมาดูเทคนิคการทำตาสองชั้นให้เป็นธรรมชาติได้ที่นี่เลย


ใช้เทคนิคการแต่งหน้าเข้าช่วย
        การใช้เทคนิคการแต่งหน้าถือเป็นวิธีเบื้องต้นในการแก้ไขปัญหาตาชั้นเดียวหรือตาสองชั้นหลบในให้เห็นชั้นตาได้ชัดเจน สามารถทำได้หลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นการสร้างโครงก่อนกรีดอายไลน์เนอร์ ช่วยให้ชั้นตาดูชัดเจนขึ้น กรีดอายไลน์เนอร์แบบ Cat Eye เพื่อช่วยยกหางตา ทำให้ตาดูคมขึ้น หรือการใช้มาสคาร่าปัดขนตาให้หนาและงอน ก็ช่วยให้รูปตาดูสวยหวานและมีชั้นขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติได้เช่นกัน

ติดสติกเกอร์หรือเทปติดตาสองชั้น
        สติกเกอร์หรือเทปติดตาสองชั้นถือเป็นอีกหนึ่งไอเทมที่สาว ๆ ยุคใหม่ต้องมีติดกระเป๋า ช่วยให้ดวงตาดูมีชั้นตาชัดเจนขึ้นได้อย่างง่ายดายและไม่ต้องเจ็บตัวผ่าตัดศัลยกรรม สร้างมิติให้ดวงตาอย่างเป็นธรรมชาติ สามารถแต่งหน้าทับให้กลืนไปกับผิวได้เลย และหลายแบรนด์ยังมีคุณสมบัติช่วยกันน้ำกันเหงื่อ หมดห่วงว่าจะหลุดออกมาระหว่างวัน มีให้เลือกหลายแบบ เช่น แบบไฟเบอร์ แบบซิลิโคน และแบบตาข่าย สามารถซื้อแบบที่เหมาะกับตัวเองมาลองใช้กันได้สะดวกตามร้านขายเครื่องสำอางทั่วไป

การทำศัลยกรรมตาสองชั้น
        ปัจจุบัน การทำศัลยกรรมตาสองชั้นให้ดูสวย เป็นธรรมชาตินั้น มีให้เลือกทั้งแบบต้องผ่าตัดและไม่ต้องผ่าตัด นอกจากจะช่วยเรื่องความงาม ทำให้ดวงตาดูสวยเป็นประกายกว่าเดิมแล้ว การศัลยกรรมตาสองชั้นยังถือเป็นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ และมีข้อดีอีกหลายประการ ไม่ว่าจะเป็นการช่วยเปิดตาดำให้ชัดเจนขึ้น แก้ชั้นตาปรือ ทำให้รูปหน้าและดวงตาดูกระชับขึ้น รวมทั้งช่วยเรื่องการมองเห็น แถมยังทำครั้งเดียวจบ ไม่ต้องคอยเติมคอยแก้เหมือนการแต่งหน้า จึงถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่น่าสนใจที่คนที่มีปัญหาตาชั้นเดียวหรือตาสองชั้นหลบในไม่ควรพลาด

        ไม่ว่าจะใช้วิธีไหนช่วยแก้ปัญหาดวงตาและทำตาสองชั้นให้ดูเป็นธรรมชาติ ก็อย่าลืมคำนึงถึงความเหมาะสมและความปลอดภัยเป็นหลัก เพราะดวงตาคืออวัยวะสำคัญ หากผิดพลาดอาจนำไปสู่อันตรายได้

        เคยไหม? ที่ต้องรู้สึกอึดอัดในร่างกาย จะขยับตัวไปทางไหนก็ไม่สะดวก แถมยังรู้สึกไม่สบายท้องอยู่บ่อย ๆ แต่เมื่อจะลองเข้าห้องน้ำทีไร ก็ไม่มีอะไรออกมาทุกที แบบนี้จะต้องแก้อย่างไรดีนะ? ขอชวนมารู้จักกับสูตรเครื่องดื่มล้างสารพิษในร่างกาย ที่จะช่วยให้ขับถ่ายง่าย คืนความรู้สึกโล่งสบายให้ร่างกายของเรา ฉบับทำง่าย ๆ ได้ที่บ้าน มาดูกันเลย!


ข้อดีของการล้างสารพิษในร่างกาย

        การล้างสารพิษในร่างกาย หรือที่เรารู้จักคุ้นเคยกันในชื่อการ Detox คือการขจัดสารพิษที่ตกค้างอยู่ในร่างกาย อันเกิดจากการทานอาหารจำนวนมากหรือทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ แต่ร่างกายไม่สามารถขับออกได้ตามธรรมชาติ เนื่องจากการที่ไม่ได้ทานอาหารที่มีกากใยเพียงพอ ซึ่งเมื่อเรามีสารพิษอยู่ในร่างกายจำนวนมาก ก็จะทำให้ใบหน้าดูหมองคล้ำ ไม่สดใส ผิวเหี่ยวย่น มีสิวขึ้นบริเวณเดิมซ้ำ ๆ ทั้งยังทำให้มีกลิ่นปาก กลิ่นตัว และทำให้รู้สึกอึดอัด หงุดหงิดง่ายอีกด้วย ดังนั้นการล้างสารพิษในร่างกายจึงเป็นเรื่องจำเป็นที่เราควรทำอย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยให้ผิวพรรณสดใส และช่วยให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้นอย่างยั่งยืน

แจกสูตรเครื่องดื่มล้างสารพิษในร่างกาย ทำง่าย ๆ ในบ้าน

สูตรมื้อเช้าเบาท้อง

   สูตรล้างสารพิษในร่างกายสูตรแรกคือสูตรที่จะช่วยเพิ่มความรู้สึกสดชื่นในมื้อเช้า และช่วยให้ขับถ่ายง่าย พร้อมสำหรับการทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้ตลอดทั้งวัน แถมยังใช้วัตถุดิบน้อยอีกด้วย โดยสิ่งที่ต้องเตรียมนั้นก็มีเพียงแค่ โยเกิร์ต น้ำผึ้ง และมะนาวเท่านั้น ซึ่งแนะนำว่าควรเลือกเป็นโยเกิร์ตรสธรรมชาติ ปราศจากน้ำตาลและไขมัน เพื่อให้ร่างกายได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่ วิธีทำนั้นง่ายและใช้เวลาเพียงไม่นาน แค่นำโยเกิร์ตมาใส่แก้วหรือชาม ราดด้วยน้ำผึ้งเล็กน้อย และบีบน้ำมะนาวตามเพื่อเพิ่มรสชาติสดชื่น ซึ่งเมนูนี้อาจเพิ่มเป็นผลไม้อื่น ๆ หรือคอร์นเฟลกรสธรรมชาติเพื่อให้อยู่ท้องมากขึ้นก็ได้เช่นเดียวกัน เมื่อทานต่อเนื่องทุกวัน จะรู้สึกได้เลยว่าขับถ่ายง่ายและรู้สึกสบายตัวมากขึ้น ลืมความรู้สึกอึดอัดในยามเช้าไปได้เลย

สูตรสีเขียวเหนี่ยวทรัพย์

   มาต่อกันที่อีกหนึ่งสูตรล้างสารพิษในร่างกายที่ทำง่าย ๆ และสามารถใช้เป็นเมนูเครื่องดื่มระหว่างวันได้ ช่วยให้อยู่ท้องและช่วยเพิ่มพลังในการทำงานได้เป็นอย่างดี เป็นเมนูที่เน้นวัตถุดิบสีเขียว ได้แก่ แอปเปิ้ลเขียว เซเลอรี่ ผักโขม น้ำมะนาว และอะโวคาโด หรือปรับสูตรเป็นผักผลไม้สีเขียวอื่น ๆ ได้ตามชอบ สามารถเพิ่มสัปปะรดหรือน้ำผึ้งได้เล็กน้อยเพื่อช่วยปรับรสสำหรับใครที่ยังไม่คุ้นเคย รับรองเลยว่าจะช่วยให้ขับถ่ายคล่องและรู้สึกผิวพรรณสดใสยิ่งขึ้น

   และทั้งหมดนี้ก็คือไอเดียทำเครื่องดื่มล้างสารพิษ ฉบับทำได้ง่าย ๆ ที่บ้านทุกวัน จะทำดื่มเอง แบ่งปันเพื่อน ๆ หรือทำดื่มพร้อมหน้าทั้งครอบครัวก็ยังได้ บอกเลยว่าประโยชน์ครบครัน!

        ในปัจจุบันจะเห็นได้ว่า ตลาดออนไลน์มีแนวโน้มการเติบโตสูง และมีการได้พัฒนาเทคโนโลยีสำหรับช่วยเหลือให้ก้าวกระโดดอย่างต่อเนื่องมากขึ้นเรื่อย ๆ ซึ่งทำให้ทางฝั่งการตลาดแบบออฟไลน์ต้องเร่งผลักดันให้มีกลยุทธ์ใหม่ ๆ เข้ามาช่วยกระตุ้นการขาย รวมถึงการนำเอาเทคโนโลยีมาเสริมเรื่องการบริการให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งการเลือกใช้ระบบขายหน้ารา้น ด้วยโปรแกรม POS เป็นอีกหนึ่งเครื่องมือสำคัญด้านการตลาดออฟไลน์สำหรับร้านค้าปลีก ที่เข้ามาช่วยบริหารจัดการงานขายและบริการให้มีประสิทธภาพมากขึ้น หากใครสนใจวันนี้เรามาขอแนะนำถึง 3 พิกัดจำหน่ายระบบขายหน้าร้าน POS ราคาดี ใช้งานง่าย


รู้จักระบบขายหน้าร้าน โปรแกรม POS

        ระบบ POS หรือที่เรียกว่า Point of Sale System เป็นอุปกรณ์เครื่องแคชเชียร์ที่มีเทคโนโลยีช่วยด้านงานขายและบริการให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นระบบคำนวณเงิน ระบบเก็บข้อมูลยอดขาย ระบบเช็กสต๊อกสินค้า หรือระบบจัดการหลังบ้าน ก็สามารถสั่งการได้ผ่านในเครื่องเดียว เป็นอุปกรณ์ระบบขายหน้าร้านที่ใช้งานได้สะดวก และช่วยแบ่งเบางานด้านขายและการบริการได้เป็นอย่างดี

3 พิกัดจำหน่ายระบบขายหน้าร้าน POS

Buzzebees มีผลิตภัณฑ์เป็นโปรแกรม POS ระบบขายหน้าร้านที่เริ่มเพียง 490 บาทต่อเดือน เป็นอุปกรณ์ที่อยู่ในรูปแบบเครื่องแคชเชียร์ขนาดเล็ก มาพร้อมฟังก์ชันสำหรับการดูแลด้านงานขายและบริการให้เป็นระบบและมีประสิทธิภาพมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นโปรแกรมขายหน้าร้าน POS เพื่อจัดการหน้าร้านโดยเฉพาะ ระบบวิเคราะห์ข้อมูลเพื่อต่อยอดธุรกิจ สามารถรองรับระบบ DELIVERY ที่เป็นของร้านตัวเอง รวมถึงสามารถรองรับทุกการชำระแบบ CASHLESS ทุกรูปแบบ เป็นเครื่องมือที่เหมาะสำหรับธุรกิจที่ต้องการเติบโตอย่างมืออาชีพพร้อมรองรับระบบใหม่ๆ ในอนาคต

Qashier หากคุณกำลังมองหาระบบขายหน้าร้านที่มีโปรแกรม POS ที่ Qashier มีราคาแพ็กเกจแบบเหมาเริ่มต้นที่ 9,499 บาท ซึ่งมากพร้อมเครื่อง POS แบบออลอินวัน ฮาร์ดแวร์ ซอฟต์แวร์ ติดตั้ง การอบรมและช่วยเหลือ และมีฟังก์ชันสำหรับงานบริการด้านการขาย และสามารถรับการชำระเงินทุกรูปแบบไม่ว่าจะเป็น PayWave บัตรเครดิต คิวอาร์โค้ด โดยสามารถเริ่มต้นติดตั้งและอบรมการใช้งานเพียง 10 นาทีก็พร้อมทำงานได้ทันที

StoreHub สำหรับระบบขายหน้าร้านแบรนด์สุดท้ายที่จะมาแนะนำ ซึ่งอยู่ในรูปแบบเครื่องแคชเชียร์ดีไซน์สวย iPad และอุปกรณ์ 2 หน้าจอ มาพร้อมฟังกชันระบบแคชเชียร์คิดเงิน คิดสินค้า สามารถรายงานยอดขายได้แบบเรียลไทม์ ระบบจัดการสต๊อกให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น โปรแกรมสมาชิกสะสมแต้ม ให้ส่วนลดแก่ลูกค้าคนพิเศษ ซึ่งมาพร้อมทีมงานที่คอยดูแลและให้คำแนะนำในการแก้ไขปัญหาต่าง ๆ ได้ตลอด 7 วัน โดยมีราคาเริ่มต้นเพียง 7,900 บาท

   หากพูดถึงสินค้านำเข้าจากต่างประเทศ สิ่งหนึ่งที่มักทำให้บรรดาเหล่านักช้อปหนักใจคงเป็นเรื่องของภาษีนำเข้าต่าง ๆ จึงไม่น่าแปลกใจที่บรรดานักช้อปทั้งหลายสนุกกับการบินไปช้อปสินค้าในต่างประเทศ มากกว่าการรอซื้อสินค้าที่นำเข้ามาในประเทศไทย หรือสำหรับบางคนที่ไม่ได้ขวนขวายว่าต้องได้สินค้าคอลเลกชันใหม่ล่าสุด การเลือกซื้อสินค้านำเข้าที่คุณต้องการผ่านทางร้านค้า Duty Free ในสนามบินของประเทศไทย ก็นำเป็นหนึ่งทางเลือกที่ดีสำหรับนักช้อป ส่วนบรรดานักช้อปมือใหม่ ที่เริ่มสนใจอยากหาซื้อสินค้าปลอดภาษีบ้าง แต่ยังไม่รู้ว่ามีสินค้าอะไรที่น่าซื้อบ้าง เราจะขอมาแนะนำ 4 สินค้าน่าซื้อจากร้านค้า Duty Free ให้แก่คุณ หากอยากรู้แล้วว่ามีอะไรบ้าง ตามไปอ่านในบทความของเรากันได้เลย


1. สินค้าแฟชั่น
สินค้าที่ครองใจบรรดานักช้อปอันดับหนึ่ง ก็คงจะเป็นอะไรไปไม่ได้ ถ้าไม่ใช้สินค้าแฟชั่น ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้า รองเท้า กระเป๋า และเครื่องประดับมากมาย ซึ่งในสนามบินหลักทั้ง 2 แห่งของไทย มีร้านค้า Duty Free ที่อยู่ในหมวดสินค้าแฟชั่นให้คุณได้เลือกช้อปกันอย่างจุใจ ไม่ว่าคุณกำลังจะบินไปเที่ยวที่ไหน อย่าลืมแวะช้อปอัปเดตแฟชั่นเก๋ ๆ ไปใส่เดินเฉิดฉาย ถ่ายรูปลงโซเชียลกันได้อย่างสบายใจเลย

สินค้าเครื่องสำอาง น้ำหอมและสปา
สำหรับสินค้าที่เป็นที่หมายตาของบรรดานักช้อป ที่หากได้มาแวะร้านค้า Duty Free แล้ว คงจะพลาดสิ่งเหล่านี้ไปไม่ได้ นั่นคือ สินค้าเครื่องสำอางค์ น้ำหอมและสปา ซึ่งไม่ว่าคุณจะไปเลือกซื้อหามาสำหรับใช้เอง ซื้อหามาเก็บเป็นคอลเลกชันให้ครบชุด หรือซื้อหาเพื่อนำไปเป็นของขวัญหรือของฝากให้แก่คนสำคัญ ก็สามารถทำได้ เพราะมีสินค้าให้เลือกซื้อมากมาย ที่สำคัญยังปลอดภาษีอีกด้วย

3. สินค้าประเภทนาฬิกาและเครื่องประดับ
ร้านค้า Duty Free ที่ถูกใจบรรดานักช้อปและนักสะสมคงหนีไม่พ้นสินค้าในหมวดนาฬิกาและเครื่องประดับ เพราะไม่เพียงซื้อหามาไว้สำหรับใช้งาน หรือเพื่อเป็นของฝากเท่านั้น แต่ยังสามารถซื้อสะสมไว้เพื่อเก็บเก็งกำไร ก็ทำได้เช่นกัน ไม่ต้องกังวลว่าจะไปเจอกับของปลอม แถมกำไรงามกว่าไปซื้อจากแหล่งอื่น ๆ ด้วย เพราะปลอดภาษีนั่นเอง

4. สินค้าประเภทอาหารและของว่าง
หากอยากซื้อของฝากจากร้านค้า Duty Free สินค้าประเภทอาหารและของว่าง น่าจะตอบโจทย์ได้อย่างตรงใจมากที่สุด โดยมีสินค้าที่เป็นที่นิยมให้เลือกซื้อมากมาย รับรองว่าซื้อไปฝากใครก็ไม่ผิดหวังอย่างแน่นอน ทั้งยังมีให้เลือกหลากหลายสไตล์ ไม่ว่าจะเป็นของว่างแบบไทย ๆ หรือแบบนานาชาติ สามารถเลือกช้อปกันได้อย่างจุใจไปเลย

        เอาใจสายรักสุขภาพโดยเฉพาะ สำหรับใครหลายๆ คนที่ให้ความสนใจเรื่องความสวยความงามก็คงจะคุ้นเคยกับคำว่า 'คอลลาเจน' อยู่บ้างแล้ว กับคุณประโยชน์สำคัญๆ คือการช่วยเสริมสร้างกระดูก ช่วยบำรุงกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น ตลอดไปจนถึงการเสริมสร้างเนื้อเยื่อให้มีความแข็งแรง เนื่องจากคอลลาเจนจะมีส่วนช่วยทำให้เนื้อเยื่อส่วนต่างๆ เต่งตึง ไม่หย่อนคล้อย แต่ทั้งนี้เลือกรับประทานคอลลาเจนแบบไหนดีที่สุด บทความนี้มีข้อมูลดีๆ มาฝาก

คอลลาเจนไดเปปไทด์ (Collagen Dipeptide)
        อีกหนึ่งประเภทของคอลลาเจน คุณสมบัติและความพิเศษของคอลลาเจนประเภทนี้ก็คือมีโครงสร้างเรียงต่อกันเพียงแค่ 2 ตัว จึงเป็นสาเหตุทำให้โมเลกุลเฉลี่ยแล้วมีเพียงแค่ 200 ดาลตันเพียงเท่านั้น ซึ่งมีโมเลกุลขนาดเล็กถ้าหากเปรียบเทียบกับคอลลาเจนประเภทอื่นๆ ดังนั้นจึงทำให้ร่างกายดูดซึมได้ดีและเร็วกว่า ลำเลียงผ่านลำไส้แล้วถ่ายเทเข้าสู่กระแสเลือด จากนั้นแผ่กระจายต่อไปยังเซลล์ส่วนต่างๆ ของร่างกาย ได้แก่เซลล์ผิวหนัง เซลล์กระดูกอ่อน ฯลฯ นับได้ว่าเป็นอีกหนึ่งประเภทของคอลลาเจนให้เลือก แบบไหนดีที่สุด

คอลลาเจนเปปไทด์ (Collagen Peptide)
        เพื่อเป็นการประกอบการตัดสินใจว่าคอลลาเจนแบบไหนดีที่สุด อันดับแรกที่จะแนะนำให้สาวๆ หลายคนรู้จักเลยนั่นก็คือคอลลาเจนเปปไทด์ เป็นคอลลาเจนประเภทที่ผ่านกระบวนการต่างๆ จนสายคอลลาเจนมีความสั้นลง จากนั้นร่างกายก็จะสามารถดูดซึมได้ดีกว่าคอลลาเจนที่ทำมาจากธรรมชาติประเภทอื่นๆ อย่างไรก็ตามคอลลาเจนเปออไทด์ก็ยังจัดว่าเป็นคอลลาเจนที่มีโมเลกุลขนาดใหญ่ถึง 6,000 ดาลตัน ซึ่งก็อาจจะทำให้ร่างกายดูดซึมได้ช้าลงอยู่ดี

คอลลาเจนไตรเปปไทด์ (Collagen Tripeptide)
        คอลลาเจนอีกหนึ่งประเภทที่มาแนะนำให้สาวๆ หลายคนรู้จักว่าคอลลาเจนแบบไหนดีที่สุด กับความพิเศษและคุณสมบัติของคอลลาเจนประเภทนี้คือมีกรดอะมิโนเรียงต่อกันถึง 3 ตัวด้วยกัน คิดเป็นค่าเฉลี่ยแล้วจะอยู่ที่ประมาณ 300 ดาลตัน เป็นโมเลกุลที่มีขนาดเล็ก แน่นอนว่าร่างกายสามารถดูดซึมได้ที่ความเร็วระดับปานกลาง ซึ่งจะเห็นได้ว่าคอลลาเจนนั้นนอกจากจะมีช่วยเสริมสร้างให้กับส่วนต่างๆ ในร่างกายแล้ว ยังมีส่วนช่วยสร้างความยืดหยุ่นให้กับผิวพรรณ ทำให้ผิวแลดูอ่อนกว่าวัยได้อีกด้วย

จากคุณสมบัติและประเภทต่างๆ ที่ได้ให้ข้อมูลไปในข้างต้นว่าคอลลาเจนแบบไหนดีที่สุด อย่างไรก็ตามร่างกายคนเรานั้นมีอัตราการสร้างคอลลาเจนลดลงปีละ 1-2% ไหนจะเป็นเรื่องของปัจจัยแวดล้อมต่างๆ เช่น การเลือกรับประทานอาหาร การดื่มแอลกอฮอล์ พฤติกรรมการสูบบุหรี่ ฯลฯ จึงทำให้ต้องหาอาหารเสริมจำพวกคอลลาเจนเข้ามาช่วยเติมเต็มส่วนต่างๆ ที่สึกหรอนั่นเอง

     เพราะเส้นผมคือสิ่งที่ช่วยเสริมบุคลิกภาพ หากใครที่ต้องการมีเส้นผมสลวยที่สามารถจัดทรงได้ง่าย อาจจะต้องเลือกใช้แชมพูและครีมนวดผมที่มีคุณสมบัติที่ตอบโจทย์ แต่นอกจากผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผมเหล่านี้ คุณยังสามารถเสริมด้วยการรับประทานคอลลาเจน เพราะรู้หรือไม่ว่า คอลลาเจนบำรุงผมได้ด้วยเช่นกัน นอกจากนี้แล้วยังมีคุณสมบัติดีๆ อีกมากมายที่สารอาหารสำคัญตัวนี้จะช่วยดูแลสุขภาพเส้นผมของเราให้ดีขึ้น
เราลองไปหาคำตอบกันว่าคอลลาเจนบำรุงผมได้อย่างไร รวมถึงจะมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์ต่อการดูแลเส้นผมอย่างไรอีกบ้าง ไปหาคำตอบกันได้เลย
 

1. คุณสมบัติที่ช่วยแก้ผมเปราะบาง
    หากใครที่มีปัญหาเส้นผมหลุดร่วงได้ง่าย รวมถึงผมยังมีความเปราะบางขาดง่าย นั่นอาจเป็นเพราะร่างกายของเราขาดเคราตินที่ช่วยบำรุงเส้นผม ซึ่งส่วนหนึ่งเกิดจากการที่ร่างกายของเราขาดคอลลาเจน เพราะเมื่อเราอายุเพิ่มมากขึ้น คอลลาเจนที่เคยผลิตอย่างปกติก็จะลดลง ซึ่งในคอลลาเจนนั้นจะมีสารอย่างเคราตินรวมไว้ด้วย ซึ่งการรับประทานคอลลาเจนบำรุงผมเข้าไป ก็จะช่วยให้คุณมีเส้นผมที่แข็งแรงได้ อีกทั้งยังช่วยให้เส้นผมที่เคยอ่อนแอหลุดร่วงง่าย กลับมาเป็นเส้นผมที่มีน้ำหนัก สลวย ดูโดดเด่น หากใครที่มีปัญหาผมเหล่านี้อยู่ ลองหาคอลลาเจนมารับประทานกันดี คุณอาจเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นผล

2. ช่วยลดอาการผมบางลง
    เรื่องปัญหาผมบาง ไม่ว่าเกิดกับใครก็ต้องรู้สึกเสียความมั่นใจไปได้ แต่หากใครที่อยากจะป้องกันในเรื่องนี้ การลองหาผลิตภัณฑ์คอลลาเจนที่มีคุณสมบัติช่วยบำรุงส่วนต่างๆ ของร่างกาย ก็จะช่วยให้ปัญหานี้ทุเลาลงได้ แต่ในการเลือกรับประทานคอลลาเจนนั้น คุณอาจจะต้องเลือกจากแบรนด์ที่มีคุณภาพ และมาพร้อมกับกระบวนการผลิตที่คัดสรรคอลลาเจนบำรุงผมที่ช่วยสร้างผลลัพธ์อย่างเห็นผล เพราะในปัจจุบันมีหลากหลายผลิตภัณฑ์คอลลาเจน ซึ่งบางผลิตภัณฑ์ผลิตอย่างไม่มีคุณภาพ หรือเป็นของปลอม ซึ่งหากรับประทานเข้าไปนอกจากจะไม่เกิดประโยชน์กับร่างกายของเราแล้ว ยังอาจส่งผลเสียกับสุขภาพของเราในระยะยาวได้อีกด้วย

3. ช่วยเสริมสุขภาพโดยรวม
    นอกจากคอลลาเจนบำรุงผมจะดีต่อเส้นผมของคุณแล้ว การรับประทานคอลลาเจนยังส่งผลต่อร่างกายของเราในเรื่องอื่นๆ อีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของผิวพรรณหรือระบบขับถ่าย เรียกได้ว่าหากรับประทานเป็นประจำแล้ว คุณก็มีสุขภาพที่ดีได้ไม่ยาก แต่ถ้าใครอยากจะให้ร่างกายมีความสมดุลมากยิ่งขึ้น ควรที่จะออกกำลังกายสม่ำเสมอและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ บอกได้เลยว่าสุขภาพดีๆ จะอยู่ไม่ไกลคุณเลย

เพราะผิวของทารก…บอบบางเป็นพิเศษ จะเป็นอย่างไรหากละเลยเรื่องความสำคัญในการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวลูกน้อย ยิ่งช่วงไหนผิวแห้งลอก ยิ่งต้องให้ความใส่ใจเป็นพิเศษ! ค้นพบความจำเป็นของการใช้ครีมทาผิวแห้งในวัยทารก ตอบชัดที่บทความนี้

เมื่อผิวของลูกน้อยในวัยทารกนั้น “เซนซิทีฟ” มากกว่าที่เคยคิด ส่งผลให้เกิดอาการระคายเคืองผื่นแพ้ และผิวแห้งลอกได้ง่าย แถมยังทำให้ลูกรักไม่สบายตัว ส่องความจำเป็นในการใช้ครีมทาผิวแห้งสำหรับวัยทารก และการดูแลในช่วงที่ผิวกำลังปรับโครงสร้างให้สมบูรณ์ฉบับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ เข้าใจง่าย และไม่เสี่ยงให้เกิดอันตรายต่อผิวหนัง


ข้อเท็จจริง…สาเหตุที่ผิวทารกแพ้ง่ายเป็นเพราะอะไร?

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าผิวของเด็กแรกเกิด คือความละเอียดและนุ่มละมุนที่บริสุทธิ์ ทั้งยังเต็มไปด้วยความชุ่มชื้น เรียกได้ว่าเป็นต้นฉบับของคำว่าผิวที่สมบูรณ์อย่างแท้จริง แต่เพราะวัยที่เพิ่งเกิดและออกมาเผชิญโลกกว้าง จึงไม่แปลกที่โครงสร้างผิวจะยังไม่แข็งแรงมากพอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับชั้นไขมันที่ยังสร้างไม่สมบูรณ์ดี ส่งผลให้รูขุมขนและต่อมเหงื่อของเด็กในวัยนี้ไปจนถึงอายุ 1 ปี ต้องเผชิญกับความเสี่ยงที่จะเกิดอาการแพ้ เพราะยังอยู่ในช่วงปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมนั่นเอง

แล้วแบบนี้…การบำรุงด้วยครีมทาผิวแห้งสำหรับผิวทารกที่ขาดความชุ่มชื้นได้ง่าย จะจำเป็นไหม?


เมื่อครีมทาผิวแห้ง…คือตัวช่วยของผิววัยทารก

เชื่อได้เลยว่าต้องมีคุณพ่อคุณแม่มือใหม่หลายครัวเรือนที่คิดว่า “ครีมทาผิวแห้งไม่จำเป็นกับวัยทารก” เพราะความไม่มั่นใจถึงส่วนผสม และผลข้างเคียงที่อาจตามจนทำร้ายผิวบอบบางของลูกน้อยในอ้อมแขน แต่รู้ไหมว่าความจริงแล้ว สิ่งที่คิดกับ Fact นั้นตรงข้ามกันอย่างน่าเหลือเชื่อ เมื่อผิวของเด็กน้อยมีโอกาสสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่าย แถมยังมีโครงสร้างผิวและชั้นไม่มันที่ไม่แข็งแรง จนทำให้เกิดอาการคัน ระคายเคือง จนลอกเป็นขุย ครีมบำรุงผิวสูตรเฉพาะวัยทารกเนี่ยแหละที่จะเป็นเกราะป้องกัน ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ได้อย่างเหลือเชื่อ


บำรุงผิวทารก….ง่ายกว่าที่คิด แค่ทำตามนี้!

ในส่วนของวิธีการดูแลและรักษาผิวลูกน้อยให้ชุ่มชื้น ป้องกันความไม่สม่ำเสมอของสีผิวจากความแห้ง กระด้าง คือการทาครีมเพื่อบำรุงผิวหลังอาบน้ำอย่างสม่ำเสมอ เพราะจะช่วยป้องกันผิวแห้งที่เกิดจากการอาบน้ำอุ่น พร้อมป้องกันการสูญเสียน้ำในระหว่างวัน

ซึ่งช่วงเวลาหลังอาบน้ำเนี่ยแหละ ถือเป็นไพร์มไทม์แห่งการบำรุงผิวลูกน้อย เพราะเนื้อครีมจะซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างง่ายดาย เพียงแค่ทาบาง ๆ เท่านั้น ก็เพียงพอต่อการสร้างเกราะป้องกันความชุ่มชื้นให้เคลือบผิวได้แบบสบายตัว ไม่สร้างความเหนอหนะให้เด็กน้อยงอแงอย่างแน่นอน!

        หากคุณเป็นหนึ่งคนที่เคยประสบกับเหตุสุดวิสัยที่ทำให้ “ฟัน” เกิดความเสียหาย ไม่ว่าจะเป็นฟันแตกหรือบิ่นก็ตาม รู้ไหมว่าบริการทางทันตกรรมอย่างการทำครอบฟันนั้น ช่วยได้!

        เมื่อปัญฆาฟันแตก ฟันบิ่น ทำให้คุณต้องสูญเสียความมั่นใจจนไม่กล้าโชว์รอยยิ้มได้แบบเต็มปาก จะทำอย่างไร เพื่อบูรณะฟันซี่นั้นให้กลับมาสวยสมบูรณ์เหมือนอย่างเก่า บทความนี้จะมาแนะนำหนึ่งในบริการทางทันตกรรมเพื่อความงามอย่างการ “ทำครอบฟัน” ที่เนื้อหาจะครอบคลุมไปถึงลักษณะของวัสดุที่ใช้ ตลอดจนขั้ตอนการรักษาและแนวทางการดูแลที่ถูกต้อง ทั้งหมดนี้สามารถติดตามได้ในบทความด้านล่างเลย!

   

ทันตกรรมการซ่อมแซมด้วยการ “ทำครอบฟัน”

        ทันตกรรมครอบฟัน (Dental Crowns) คือแนวทางการบูรณะรักษาและปกป้องฟัน โดยการครอบวัสดุลงไปบริเวณที่ต้องการ เช่น ฟันที่ผุ แตก หัก บิ่น หรือไม่สมบูรณ์ในด้านใดด้านหนึ่ง ทั้งหมดนี้จะช่วยทำให้ฟันซี่นั้นมีความแข็งแรง และกลับมาใช้งานได้เต็มประสิทธิภาพดังเดิม ทั้งนี้การทำครอบฟัน ยังช่วยตกแต่งให้รูปทรงฟันดูสม่ำเสมอ และสวยงามเท่าเทียมกัน ตอบโจทย์คนที่อยากบูรณะฟันซี่เก่าให้กลับมาสวยงามดั่งที่เคยเป็น

วัสดุการทำครอบฟัน มีอะไรบ้าง?

        อย่างที่บอกไปว่าทันตกรรมซ่อมแซมฟันอย่างการครอบนั้น คือการนำวัสดุมาคลุมหรือครอบในบริเวณของฟันซี่ที่มีความเสียหาย โดยในส่วนนี้เราจะมาขยายความของ “วัสดุทำครอบฟัน” ภายใต้คำนิยามอีกอย่างหนึ่งว่าประเภทของการครอบฟัน พร้อมอธิบายให้เข้าใจแบบง่าย ๆ ว่าแต่ละประเภทนั้น เหมาะสมกับใคร ลักษณะฟันแบบใดบ้าง

• ครอบฟันวัสดุโลหะ – เซรามิก: ใช้ได้กับทั้งฟันหน้าและฟันหลัง เพราะเป็นวัสดุที่มีลักษณะทึบแสง ทำให้แสงไม่สามารถทะลุผ่านได้ จึงทำให้ครอบฟันสวยงามเป็นธรรมชาติมากขึ้น นอกจากนี้ยังแข็งแรงทนทานมีอายุการใช้งานยาวนาน
• ครอบฟันโดยใช้วัสดุเซรามิกล้วน: เป็นครอบฟันที่มีความคล้ายคลึงกับฟันธรรมชาติมากที่สุด เนื่องจากมีความโปร่งแสงใกล้เคียงกัน อีกทั้งยังสามารถเลียนแบบลักษณะและสีของฟันที่หลากหลายได้ โดยที่มีความแข็งแรงและอายุการใช้ที่ยาวนาน เทียบเท่ากับครอบฟันโลหะ – เซรามิก

ขั้นตอนการทำครอบฟัน ฟื้นฟูความสวยสมบูรณ์แบบ

• แพทย์จะตรวจการสบฟันและสภาพเหงือก เอกซ์เรย์ และวางแผนการรักษา โดยทำการกรอแต่งฟันภายใต้ยาชาเฉพาะที่ตามชนิดของครอบฟัน พิมพ์ปากและเลือกสีฟัน จากนั้นจะทำการใส่ครอบฟันชั่วคราวให้กับคนไข้
• หลังจากนั้น 3-5 วัน จะทำการลองครอบฟัน โดยในขั้นตอนนี้อาจมีการกรอแต่งเล็กน้อยเพื่อให้ครอบฟันลงได้พอดี ทำการเช็คการสบฟัน ขอบเหงือก รอยต่อระหว่างขอบของครอบฟันและผิวเคลือบฟัน บริเวณสัมผัสระหว่างครอบฟันและฟันธรรมชาติ สีของครอบฟัน หลังจากนั้นจะทำการยึดครอบฟันโดยใช้กาวยึดทางทันตกรรม
• หลังจากครอบฟันเสร็จแล้วแพทย์จะทำการนัดหมายอีกครั้ง เพื่อเช็คอาการและฟันที่ครอบไว้ จากนั้นจะนัดหมายให้กลับมา

แนวทางการดูแลฟันหลังทำการครอบ
        ใช้วิธีเดียวกันกับการดูแลรักษาฟันตามธรรมชาติ อาทิ การแปรงฟันที่ถูกวิธี ตามด้วยการใช้ไหมขัดฟัน เพื่อกำจัดเศษอาหารที่ตกค้างให้หลุดออกไปจนหมด และที่สำคัญอย่าลืมหมั่นไปตรวจสุขภาพช่องปากเป็นประจำทุก  ๆ 6 เดือน เพื่อรู้เท่าทันปัญหาฟันและเหงือ จะได้แก้ไขและรักษาได้ตั้งแต่เริ่มต้น

   ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา คำว่า ‘ทีวี OLED’ คือคำที่ได้ยินบ่อยขึ้นเรื่อย ๆ และหนึ่งในยี่ห้อที่โดดเด่นด้านนี้มากที่สุดก็คงต้องยกให้กับ ทีวี LG OLED บทความนี้จะมาแนะนำ 4 ทีวี LG OLED ที่สุดแห่งความคมชัดและตระการตา เหมาะแก่การลงทุนซื้อไปติดบ้าน ส่วนจะมีรุ่นไหนกันบ้าง และแต่ละรุ่นมีข้อดีข้อเสียอย่างไร ติดตามได้ในบทความนี้


LG C2 OLED (2022)

        C-Series เป็นไลน์ทีวี LG OLED  ที่ได้รับความนิยมสูงสุดของบริษัท และถ้าเราพูดตามตรง ไลน์ที่คนส่วนใหญ่ควรซื้อหากพวกเขากำลังซื้อทีวี LG OLED  "C2" เป็นเวอร์ชันใหม่ล่าสุดของบริษัทสำหรับปี 2022 — หากคุณเห็น "C1" หรือ "CX" แสดงว่ารุ่นเหล่านั้นมาจากปี 2021 และ 2020 ตามลำดับ และที่สำคัญคือแผง "Evo" ขั้นสูงของ LG และโปรเซสเซอร์ระดับสูงสุด (Alpha 9 Gen 5) จึงสามารถให้ภาพที่สว่างกว่าและดีกว่าอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ LG ยังนำเสนอ C2 ที่มีขนาดที่หลากหลายมากขึ้น รวมถึงรุ่น 42" และ 48" ซึ่งเป็นทีวี OLED ที่เล็กที่สุดบางรุ่นที่คุณสามารถซื้อได้ เช่นเดียวกับรุ่นขนาดใหญ่ 83"

ขนาด: 43", 48", 55", 65", 77" และ 83"


LG B2 OLED (2022)

        B-Series เป็นกลุ่มทีวี LG OLED  ที่ราคาไม่แพง โดย "B2" เป็นรุ่นล่าสุดสำหรับปี 2022 ("B1" คือปี 2021, "BX" คือปี 2020 และ "B9" คือปี 2019) จริงๆ แล้วทีวี LG OLED เหล่านี้มี คุณสมบัติที่คล้ายกันกับ C-Series และ G-Series ระดับไฮเอนด์ของ LG เช่น การรองรับระบบเสียง Dolby Vision HDR และ Dolby Atmos อย่างไรก็ตาม ความแตกต่างที่สำคัญในปีนี้คือ B2 OLED ไม่มีแผง "Evo" ใหม่และมีโปรเซสเซอร์รุ่นเก่ากว่า (Alpha 7 Gen 5) ซึ่งหมายความว่าจะไม่สว่างเท่า C2 B2 ยังไม่มีระบบลำโพงในตัวที่ดีพอสำหรับผู้ที่ไม่ได้วางแผนที่จะซื้อแถบเสียงแยกต่างหากหรือระบบเสียงเซอร์ราวด์รอบทิศทางที่ใหญ่ขึ้น

ขนาด: 55", 65" และ 77"


LGA2 OLED (2022)

        LG เปิดตัว A-Series ซึ่งเป็นทีวี LG OLED  ที่มีราคาย่อมเยาที่สุดในปี 2021และรุ่นที่ 2อย่าง A2 มีกำหนดวางจำหน่ายในปี 2565 แม้ว่า LG จะยังไม่ได้ประกาศราคาหรือการวางจำหน่าย (ณ เดือนเมษายน 2565) ). ข้อเสียเปรียบที่สำคัญของ A2 คือเป็นทีวี LG OLED เพียงรุ่นเดียวของบริษัทที่ไม่มีอัตราการรีเฟรช 120Hz และไม่มีพอร์ต HDMI 2.1 ซึ่งหมายความว่าคุณควรเลือกใช้โมเดลระดับไฮเอนด์รุ่นใดรุ่นหนึ่งของ LG หากคุณวางแผนที่จะเล่นเกมด้วยรุ่นถัดไป คอนโซลรุ่น

ขนาด: 48", 55", 65" และ 77"


LG G2 OLED (2022)

        ทีวี LG OLED G-Series  เป็นรุ่นที่สูงกว่าเล็กน้อยของ C-Series โดยมีความแตกต่างอย่างมากคือการออกแบบ มีขนาดบางกว่าและต้องติดผนัง — วางชิดกับผนังและกลมกลืนเข้ากับบ้านของคุณได้อย่างลงตัวยิ่งขึ้น G2 เป็นโมเดลใหม่ของบริษัทสำหรับปี 2022 และนอกเหนือจากการออกแบบแล้ว มันเกือบจะเหมือนกับ C2 มีพาเนล "Evo" ใหม่เหมือนกันและโปรเซสเซอร์ระดับไฮเอนด์เดียวกัน (Alpha 9 Gen 5) ดังนั้นคุณภาพของภาพจะเหมือนเดิม เนื่องจากการออกแบบ G2 จึงต้องการป้ายราคาที่กว้างขวางกว่า นอกจากนี้ยังไม่มีให้เลือกหลายขนาด

ขนาด: 55", 65", 77" และ 83"

        ใครว่าปัจจุบันซื้อโทรศัพท์ยาก ไม่จริงเลยขอบอก เพราะในยุคนี้มาพร้อมกับระบบผ่อนโทรศัพท์เพียงแค่ใช้บัตรประชาชนใบเดียว ก็สามารถซื้อโทรศัพท์ได้อย่างสบายๆ แถมได้จ่ายเงินเป็นงวดๆ เรียกได้ว่าสามารถบริหารค่าใช้จ่ายได้อย่างลงตัว สำหรับใครที่อยากจะซื้อโทรศัพท์แบบผ่อนจ่ายอย่างนี้ คุณอาจจะต้องบริหารเรื่องเงินให้ดีสักหน่อย เพราะจะได้ผ่อนโทรศัพท์ให้หมดได้ไว หรือถ้าช่วงที่ผ่อนโทรศัพท์อยากจะซื้อเครื่องใหม่ ก็สามารถนำเครื่องเก่าไปขายต่อซึ่งอาจทำให้ได้กำไรอีกด้วย
        หากใครที่อยากจะผ่อนโทรศัพท์แบบใช้บัตรประชาชน เรามาดูทริกในการซื้อกันหน่อย ว่าหลังจากซื้อโทรศัพท์แล้ว ต้องวางแผนการเงินอย่างไร ให้ผ่อนได้ไวแถมมีเงินใช้แบบเดือนไม่ชนเดือนอีกด้วย


1. เงินเดือนออกแล้วกันเงินส่วนที่ต้องจ่ายค่างวดออกมาเลย
        เอาล่ะ หากคุณวางแผนว่าจะต้องผ่อนโทรศัพท์ด้วยการใช้บัตรประชาชนเพื่อชำระเป็นงวดๆ และได้ซื้อเป็นที่เรียบร้อยแล้ว คราวนี้เราลองมาบริหารเรื่องการเงินกันหน่อยว่า ในแต่ละเดือนเราควรเก็บเงินเป็นจำนวนเท่าไหร่ เพื่อให้การผ่อนโทรศัพท์ครั้งนี้ราบรื่นมากที่สุด สำหรับขั้นตอนแรกนั้น หากคุณเลือกซื้อโทรศัพท์ในราคาสูงมาไว้กับตัว การบริหารเรื่องเงินถือว่าเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะเชื่อว่าคุณคงไม่อยากเป็นหนี้นานแน่นอน เพราะฉะนั้นแล้ว ทุกเดือนที่เงินเดือนออก คุณจะต้องทำการเก็บเงินส่วนหนึ่งที่ต้องใช้ชำระค่าโทรศัพท์ รวมถึงยังจะต้องเก็บเงินอีกหนึ่งส่วนเพื่อเป็นเงินสำรองฉุกเฉินหากเกิดเหตุจำเป็น ซึ่งเราขอย้ำว่าคุณควรเก็บอย่างนี้เป็นประจำทุกเดือน เพราะนอกจากคุณจะมีเงินสำหรับจ่ายค่าโทรศัพท์แล้ว ในทางตรงกันข้ามคุณก็จะมีเงินเก็บด้วยเช่นกัน

2. เลือกร้านที่จะซื้อโทรศัพท์ที่เชื่อถือได้เท่านั้น
        เพราะในยุคที่เราเดินไปทางไหนก็เจอแต่ร้านขายโทรศัพท์ แต่หากคุณต้องการที่จะผ่อนโทรศัพท์โดยใช้บัตรประชาชนในการชำระเงินในแต่ละเดือน คุณจะต้องเลือกร้านที่มีความน่าเชื่อถือมากถึงมากที่สุด เพราะบัตรโทรศัพท์ของคุณนั้นถือว่าเป็นข้อมูลต้องห้าม เพราะหากคุณนำไปซื้อกับร้านที่ไม่น่าไว้ใจ ร้านเหล่านั้นอาจนำบัตรประชาชนของคุณไปใช้ในทางที่ผิดก็ได้ ดังนั้นจำเป็นอย่างมากที่จะต้องเลือกร้านที่หลายคนรู้จักเป็นอย่างดี เพื่อความอุ่นใจในการใช้บริการ และยังไม่ต้องห่วงอีกด้วยว่าร้านเหล่านี้จะนำข้อมูลในบัตรไปทำเรื่องไม่ได้ แต่ถึงอย่างไรก็ตาม ก่อนการซื้อโทรศัพท์ด้วยวิธีนี้ ควรที่จะตรวจสอบข้อมูลและศึกษารายละเอียดให้รอบด้านเสียก่อนก็จะดีที่สุด

3. หากอยากผ่อนโทรศัพท์ให้หมดไวๆ ต้องประหยัดนะทุกคน
        หลายคนอาจคิดว่า การผ่อนโทรศัพท์ด้วยการใช้บัตรประชาชนเป็นสิ่งที่จะช่วยให้ประหยัดได้ แต่ในความจริงแล้ว ถึงแม้ว่าจะเราจะจ่ายเงินในแต่ละเดือนเพื่อผ่อนจ่ายจำนวนไม่มาก แต่หากว่าคุณยังใช้ชีวิตเหมือนเดิม หรือใช้เงินเกินเบอร์ก็อาจทำให้คุณชักหน้าไม่ถึงหลังได้ เพราะฉะนั้น หากประหยัดเรื่องใดได้ก็ควรที่จะทำ เพราะนอกจากจะช่วยให้มีเงินเหลือแล้ว ยังอาจนำเงินที่ประหยัดเหล่านั้นไปโป๊ะจ่ายค่างวดที่เหลือได้อีกด้วย

        กาแฟอาราบิก้าเป็นหนึ่งในสายพันธุ์ของกาแฟที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก ไม่แพ้กาแฟสายพันธุ์โรบัสต้า โดยกาแฟอาราบิก้านั้นจะมีรสชาติที่หวานละมุน และนุ่มนวลกว่ากาแฟสายพันธุ์โรบัสต้าที่มีรสชาติเข้มข้น และรถชาติที่หวานกว่า มีความอมเปรี้ยวจากกรดที่สูงกว่า จึงทำให้กาแฟอาราบิก้าเข้ากับรสชาติหวาน ๆ เปรี้ยว ๆ มัน ๆ ดังนั้นจึงสามารถนำไปทำเป็นเมนูเครื่องดื่มต่าง ๆ ได้มากมาย โดยในวันนี้เราจะพาคุณมาดูกันว่ากาแฟอาราบิก้านั้นเข้ากับรสชาติและกลิ่นของอะไรบ้าง และสามารถนำกาแฟอาราบิก้าไปทำเมนูเครื่องดื่มอะไรได้บ้าง

        กาแฟอาราบิก้านั้นเข้ากับรสชาติและอาหารหลากหลายแบบ อย่างที่ได้กล่าวไปแล้วว่ากาแฟชนิดนี้มีรสชาติอมเปรี้ยวอมหวานเล็กน้อย ให้ความรู้สุกสดชื่นได้ดีเมื่อทานเข้าไป จึงสามารถนำไปจับคู่กับผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ และผลไม้ที่มีรสชาติเปรี้ยว ๆ ต่าง ๆ ได้ เช่น ราสเบอร์รี่ สับปะรด สตรอว์เบอร์รี แพชชั่นฟรุตหรือเสาวรส มะม่วง และอื่น ๆ อีกทั้งยังเข้าได้ดีกับอาหารรสชาติหวาน ๆ กลิ่นหวาน ๆ เช่น วานิลลาเบอร์เบิน ชินนามอนหรืออบเชย เฮเซลนัท งา ครีม และโยเกิร์ตด้วย รวมถึงน้ำผึ้ง และโกโก้ด้วยเช่นกัน

        รายการผลไม้แต่ส่วนผสมต่าง ๆ ที่เราได้พูดถึงไปนั้น ล้วนแต่เข้ากับกาแฟอาราบิก้าได้ดีทั้งนั้น จะนำไปทำเป็นเครื่องดื่ม ขนม หรืออาหารก็เข้ากันได้ดีแน่นอน โดยวันนี้เรามีไอเดียเมนูจากกาแฟอาราบิก้ามาฝากกัน

1. กาแฟสกัดเย็นพร้อมผลไม้ เป็นเมนูเครื่องดื่มจากกาแฟอาราบิก้าที่ทำได้ง่าย ๆ เพียงแค่ใช้กาแฟโคลด์บรูว์เทใส่น้ำแข็ง จากนั้นหั่นผลไม้ต่าง ๆ เป็นชิ้นพอดี ๆ ใส่ลงไปแช่ในกาแฟด้วย จะทำให้กาแฟมีกลิ่นหอม และมีรสหวานอมเปรี้ยวจากผลไม้ต่าง ๆ ที่ใส่ลงไป โดยให้คุณเลือกใช้ผลไม้เช่น ส้ม และผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นสตรอวเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ ราสเบอร์รี่ และอื่น ๆ

2.กาแฟชงแบบอเมริกาโน่ ผสมกับน้ำผลไม้รสเปรี้ยว รสหวานต่าง ๆ ให้รสที่ชัดเจนทั้งกาแฟและน้ำผลไม้ เป็นเครื่องดื่มที่ทำให้ผู้ที่ไม่ถนัดดื่มกาแฟดื่มกาแฟได้ง่ายขึ้น อร่อยขึ้นด้วย เพราะมีความหวาน ๆ เปรี้ยว ๆ จากน้ำผลไม้มาช่วยตัดความขมของกาแฟ

3.เมนูกาแฟผสมชาวานิลลาเบอร์เบิน ให้กลิ่นที่หวาน หอม ให้ความสดชื่น และความรู้สึกที่อบอุ่นนุ่มนวลขึ้น ดื่มง่าย ๆ เพลิน ๆ ได้ทั้งวัน

    เพราะในการใช้ชีวิตของเราในแต่ละวัน ความเครียดและความเหนื่อยล้าย่อมเกิดกับเราได้เสมอ ยิ่งถ้าใครโหมงานหนักและไม่ค่อยมีเวลาพักผ่อนด้วยแล้ว การใช้ตัวช่วยอย่างพวกอาหารเสริมต่างๆ อาจช่วยให้ร่างกายได้รับการดูแลที่ดีขึ้น แล้ววิตามินบำรุงร่างกายแบบใดบ้างที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและควรที่จะได้รับอยู่เป็นประจำ วันนี้เรามีมาบอกกัน
    วิตามินบำรุงร่างกายที่ดีนั้น จะต้องเป็นวิตามินที่สามารถช่วยเสริมให้ร่างกายมีสุขภาพดี และพร้อมต่อการทำงานในทุกๆ วัน แล้ววิตามินบำรุงร่างกายที่เหมาะสมนั้นคือวิตามินประเภทใดไปหาคำตอบกันเลย


1. วิตามินซี
    หลายๆ คนคนรู้ดีว่า วิตามินซี ถือว่าเป็นวิตามินบำรุงร่างกายพื้นฐานที่ร่ายกายต้องการเลยก็ว่าได้ เพราะมีประสิทธิภาพต่อการสร้างสมดุลให้กับร่างกายของเรา ซึ่งคุณสมบัติหลักๆ ของวิตามินซี่ที่ได้รับความนิยม เพราะยังช่วยในเรื่องของการบำรุงผิวพรรณให้ดูสดใส นอกจากนี้วิตามินซียังช่วยในเรื่องการสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกาย ยิ่งถ้าใครที่ป่วยเป็นโรคภูมิแพ้ เป็นหวัดบ่อยหรือแพ้อากาศ ควรที่จะรับประทานวิตามินวีอยู่เป็นประจำ ยิ่งในปัจจุบันวิตามินซีผลิตในหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นแบบเม็ดแคปซูล แบบเม็ดฟู่ หรืแบบเยลลี่ สามารถเลือกกินได้ตามความชอบกันเลย

2. น้ำมันปลา
    เรื่องของการสร้างเสริมความจำเป็นสิ่งที่เราควรทำอยู่เสมอ เพราะเมื่อร่างกายของเรามีอายุมากขึ้น ความสมบูรณ์ต่างๆ ก็มักจะลดลงตามไปด้วยเช่นกัน สำหรับวิตามินบำรุงร่างกายอีกหนึ่งประเภทที่ได้รับความนิยมอย่างมากเช่นกัน คงจะหนีไม่พ้นน้ำมันปลาหรือ fish oil ที่หลายๆ คนรู้จัก สำหรับวิตามินประภทนี้จะอุดมไปด้วยโอเมก้า 3 ที่มีคุณสมบัติช่วยบำรุงสมอง และบำรุงหัวใจ รวมถึงหลอดเลือด นอกจากนี้ยังมีข้อดีอย่างการช่วยกำจัดไขมันเลวประเภทไตรกลีเซอไรด์และคลอเลสเตอรอลอีกด้วย ใครที่กังวลว่าตัวเองจะเกิดความดันโลหิตสูง ควรที่จะรับประทานวิตามินประเภทนี้อย่างสม่ำเสมอ เพื่อผลลัพธ์ของการดูแลสุขภาพให้ดียิ่งขึ้น

3. วิตามินบีรวม
    ถ้าจะบอกว่าวิตามินบำรุงร่างกายที่ได้รับความนิมเป็นพิเศษ วิตามินบีรวมคงจะต้องรวมอยู่ในนั้นด้วยแน่นอน โดยเฉพาะเหล่าพนักงานบริษัทต่างๆ ที่มักรับประทานวิตามินประเภทนี้เพื่อบำรุงร่างกาย สำหรับวิตามินบีรวมนั้นส่วนมากจะประกอบไปด้วยวิตามินบีหลายๆ ชนิด ไม่ว่าจะเป็นวิตามิน บี1 บี2 บี3 บี4 บี5 บี6 บี7 และวิตามินบีอื่นๆ รวมถึงยังมีกรดโฟลิกที่มีความสำคัญต่อการสร้างสมดุลให้กับร่างกาย ซึ่งหากจะสรุปแบบคร่าวๆ แล้ว วิตามินบีรวมจะช่วยทั้งในเรื่องของการทำงานในระบบประสาทและสมอง การช่วยสร้างเซลล์เม็ดเลือดขาว การควบคุมพลังงานภายในร่างกาย อีกทั้งยังช่วยในเรื่องความจำอีกด้วย

        หากคุณเป็นผู้รับเหมาที่กำลังมองหาแหล่งจำหน่ายไม้แบบพลาสติกเสริมเหล็กคุณภาพดีราคาคุ้มค่าอยู่ล่ะก็ คุณมาถูกที่แล้ว! เพราะวันนี้เราจะมาแนะนำพิกัดแหล่งจำหน่ายไม้แบบพลาสติกที่การันตีทั้งในเรื่องของคุณภาพ ราคา และบริการหลังการขาย ให้คุณได้เลือกช็อปกันอย่างสะดวกสบาย มาดูกันเลยว่าจะมีร้านไหนที่น่าสนใจบ้าง


ไม้แบบพลาสติกเสริมเหล็ก คืออะไร

        ไม้แบบพลาสติกเสริมเหล็ก คือ ไม้แบบที่ทำจากพลาสติก Polyethylen และเสริมด้วยเหล็กกล่อง ทำให้ได้ไม้แบบที่มีความแข็งแรง ทนทาน และป้องกันไม่ให้ไม้แบบบิดเบี้ยวหรือเอียง ปัจจุบันไม้แบบชนิดนี้ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เพราะเป็นไม้แบบที่มีน้ำหนักเบา มีมาตรฐาน ใช้งานง่าย และยังดูแลรักษาง่าย ไม่ว่าจะโดนฝนหรือโดนแดดก็ไม่ต้องกังวล สามารถใช้งานได้อย่างเต็มที่

พิกัดร้านจำหน่ายไม้แบบพลาสติกเสริมเหล็ก

1. Son of Wood

        เริ่มต้นกันที่ผู้จัดจำหน่ายไม้แบบพลาสติกเสริมเหล็กที่เราอยากแนะนำเป็นอย่างมาก ซึ่งมีจุดเด่นเป็นผู้ผลิต จัดจำหน่าย และให้เช่าไม้แบบก่อสร้างหลากหลายชนิด ซึ่งมั่นใจได้เลยว่าเป็นสินค้าที่มีคุณภาพถูกต้องตามหลักมาตรฐานของวิศวกร สามารถใช้งานก่อสร้างได้อย่างไร้กังวล การันตีด้วยลูกค้ากว่า 10,000 รายที่ไว้วางใจ ซึ่งลูกค้าล้วนแล้วแต่เป็นบริษัทรับเหมาก่อสร้างชั้นนำของประเทศไทย และยังมาพร้อมกับทีมงานผู้เชี่ยวชาญประสบการณ์กว่า 10 ปีที่พร้อมให้คำปรึกษาตั้งแต่การเลือกซื้อสินค้าไปจนจบงาน ไม่ว่าจะเป็นไซต์งานเล็ก ใหญ่ หรืองานโครงการแบบใดก็สามารถให้คำปรึกษาได้อย่างตรงจุด พร้อมบริการหลังการขายอย่างมืออาชีพ บอกได้เลยว่าซื้อจากที่นี่ ไม่มีผิดหวังอย่างแน่นอน!

2.OneStockHome

        มาต่อกันที่อีกหนึ่งผู้จัดจำหน่ายไม้แบบพลาสติกเสริมเหล็กที่เราอยากจะแนะนำอีกเช่นเดียวกัน ซึ่งจุดเด่นก็คือเป็นแหล่งรวบรวมสินค้าสำหรับผู้รับเหมาไว้มากมาย ไม่ว่าจะต้องการสินค้าแบบใดก็สามารถมาค้นหาได้เลยที่นี่ การันตีราคาย่อมเยาและคุณภาพที่สามารถไว้วางใจได้ มีให้เลือกซื้อทั้งขายปลีก ขายส่ง และงานโครงการ ยิ่งซื้อจำนวนมาก ยิ่งได้รับส่วนลดค่าส่งอย่างคุ้มค่า ที่พิเศษไปกว่านั้นก็คือ หากใครที่เป็นลูกค้าภายในกรุงเทพ เมื่อสั่งแล้วยังสามารถจัดส่งสินค้าได้ภายในวันเดียวกันอีกด้วย ทั้งสะดวกและตอบโจทย์ผู้รับเหมาเป็นอย่างยิ่ง

3. สิริวัน พลาสติก

         ปิดท้ายด้วยผู้จัดจำหน่ายไม้แบบพลาสติกเสริมเหล็กที่คุณสามารถมั่นใจได้ในเรื่องของคุณภาพ มีสินค้าให้เลือกมากมาย โดยเฉพาะไม้แบบพลาสติกที่คุณภาพดี การันตีการใช้งานได้มากกว่า 100 ครั้ง ด้วยคุณสมบัติที่แข็งแรง ทนทาน และมาพร้อมการรับประกันนานถึง 2 ปี ให้คุณใช้งานได้อย่างมั่นใจ มีทั้งแบบจำหน่ายและให้เช่า ไม่ว่าจะต้องการสินค้าประเภทไหนก็สามารถสอบถามกับผู้เชี่ยวชาญได้เลย มั่นใจว่าราคาย่อมเยาและคุณภาพคุ้มค่า เหมาะสมกับการใช้งานอย่างแน่นอน

ร้านสินค้าปลอดภาษี เรียกว่าได้ว่าเป็นสวรรค์ของนักช้อปที่ชอบซื้อสินค้า ของขวัญของฝากเอาไว้ให้กับคนที่บ้าน ซึ่งร้านค้าส่วนใหญ่นี้ จะอยู่ในสนามบิน แต่ปัจจุบันร้านสินค้าปลอดภาษีได้ขยายไปตามสถานที่ท่องเที่ยวต่าง ๆ เพื่ออำนวยความสะดวกให้แก่นักท่องเที่ยว เพิ่มโอกาสการจับจ่ายใช้สอยเพื่อซื้อสินค้าต่าง ๆ กลับไป


ร้านสินค้าปลอดภาษีคืออะไร
   ร้านสินค้าปลอดภาษี หรือที่เราเรียกกันว่า Duty Free เป็นร้านค้าที่เราไม่จำเป็นต้องขอ Tax Refund เหมือนกับร้านค้าทั่ว ๆ ไปที่บอกว่า Tax Free สามารถซื้อสินค้าในราคาที่ไม่บวกกับภาษีได้เลย ไม่ว่าจะเป็นภาษีอากร ภาษีมูลค่าเพิ่ม ภาษีเครื่องดื่ม ภาษีบุหรี่ จึงทำให้ราคาของสินค้าถูกลงกว่าเดิม เพราะแต่ละประเทศก็จะมีอัตราการคิดภาษีที่แตกต่างกันออกไป อย่างเช่น การซื้อเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในประเทศไทยก็จะต้องเสียเงินค่าภาษีสรรพสามิตด้วยเช่นเดียวกัน 
   อย่างไรก็ตาม การซื้อสินค้าในร้านสินค้าปลอดภาษีจะต้องมีพาสปอร์ตยืนยันทุกครั้ง เว้นแต่การซื้อในร้านที่อยู่ในสนามบิน
   คำถามก็คือ หากว่าเราเป็นคนไทย ต้องการซื้อของที่ร้านสินค้าปลอดภาษีสามารถทำได้หรือไม่ หากว่ามีตั๋วโดยสารออกนอกประเทศ เราก็สามารถซื้อของที่ร้านได้เช่นเดียวกัน

ทำไมคนถึงชอบซื้อของจากร้านสินค้าปลอดภาษี

1. ราคาถูกกว่า
   แน่นอนว่าใคร ๆ ก็ต้องการได้ของที่มีคุณภาพราคาถูก และสินค้าที่อยู่ในร้านสินค้าปลอดภาษีทั้งหมด ก็เป็นสินค้าแบรนด์คุณภาพ บางที่เป็นแบรนด์เนมที่ราคาค่อนข้างสูง เพราะบางสินค้าถูกตีว่าเป็นสินค้าฟุ่มเฟือยทำให้เสียภาษีมากกว่าปกติ เมื่อซื้อในร้านค้าจึงมีราคาที่ไม่แพง และคุณภาพที่ได้ก็ไม่แตกต่างกันเลย

2. เป็นของขวัญของฝากที่น่าประทับใจ
   ไปเที่ยวไหนมาไหน ใคร ๆ ก็ต้องซื้อของฝากกลับไปฝากคนที่บ้านด้วยกันทั้งนั้น โดยเฉพาะการซื้อของให้คนพิเศษที่รู้ใจ การซื้อของที่ร้านสินค้าปลอดภาษีเป็นวิธีการที่ง่าย ราคาไม่แพง และที่สำคัญสินค้าที่ขายส่วนใหญ่เป็นของมีราคาค่างวด จึงช่วยสร้างความประทับใจให้แก่ผู้ที่ได้รับได้เป็นอย่างดี

3. ไม่ยุ่งยาก
   ในกรณีที่เราไปเที่ยว ขั้นตอนในการซื้อนั้นไม่ได้ยากเย็นเลย แค่แสดงพาสปอร์ต หรือมากที่สุดก็คือการแสดงตั๋วเครื่องบินขากลับ เพื่อการันตีว่าเราไม่ได้อาศัยอยู่ในประเทศ เพียงเท่านี้ เราก็สามารถซื้อสินค้าได้แล้ว

ร้านสินค้าปลอดภาษี เป็นร้านค้าสุดฮิตของนักท่องเที่ยวที่เดินทางไปยังประเทศต่าง ๆ เรียกว่าเป็นกิจกรรมที่ทุกคนชื่นชอบ ได้ซื้อสินค้าราคาถูก แถมยังสะดวกสบาย ไปเที่ยวที่ไหนครั้งหน้า อย่าลืมลองเข้าไปช้อปปิ้งในร้านค้าเหล่านี้ดูได้เลย

        ปักหมุดอาหารเสริมกลูต้าช่วยผิวใสที่สาว ๆ ต้องรีบไปซื้อตาม! พร้อมรับประกันกลูต้ายี่ห้อไหนขาวจริง แถมปลอดภัยทานได้สบายใจ

        ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมช่วยเรื่องผิว ถือเป็นอีกหนึ่งไอเทมที่สาว ๆ ยุคใหม่แทบจะขาดไปไม่ได้ เพราะการมีผิวพรรณที่ดี มีความใส ขาวแบบเปล่งประกาย คือผิวในอุดมคติที่ใคร ๆ ก็อยากมี แต่สกินแคร์ไม่ใช่แค่ตัวช่วยที่จะเนรมิตให้เราได้ เพราะแบบนี้อาหารเสริมเรื่องผิวจึงกลายเป็นทางเลือกที่ตอบโจทย์ แต่กลูต้ายี่ห้อไหนขาวจริง กินแล้วปัง บทความนี้มีคำตอบ


กลูตาไธโอน อาหารเสริมเรื่องผิวที่ขาดไม่ได้

        กลูตาไธโอนหรือกลูต้าที่เรียกกันสั้น ๆ นั้น ถือเป็นหนึ่งสารต้านอนุมูลอิสระที่พบได้ในเซลล์ แต่เดิมร่างกายของคนเราสามารถสังเคราะห์สารตัวนี้ได้เอง เพื่อปกป้องเนื้อเยื่อไม่ให้ถูกอนุมูลอิสระที่สะสมตามส่วนต่าง ๆ เข้ามาทำร้ายได้ นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยในการกระตุ้นภูมิคุ้มกัน แถมยังมีหน้าที่สำคัญที่ช่วยล้างสารพิษออกจากตับ พร้อมขับให้หมดไปจากร่างกายอีกด้วย

Boom Gluta Shots
        ใครที่ยังไม่รู้ว่าจะกินกลูต้ายี่ห้อไหนขาวจริง งั้นมาลองกินยี่ห้อ Boom Gluta Shots จาก The ICON Group กับคุณประโยชน์จากนวัตกรรมโดดเด่นของเกาหลี บรรจุกลูต้าและสารสกัดจากธรรมชาติกว่า 36 ชนิดให้มาอยู่ในรูปแบบผง พร้อมกินได้แบบช็อตส์ ตอบโจทย์คนที่ไม่มีเวลา แต่อยากกินอาหารเสริมได้ทุก ๆ ที่ โดยไม่ต้องชง นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ช่วยดูแลผิวให้ชุ่มชื้นได้จริง กินได้ทั้งผู้หญิงผู้ชาย อย่างไรก็ตาม ก็ควรจะกินตอนท้องว่าง จะได้ดูดซึมเข้าร่างกายได้ดียิ่งขึ้น

Vistra Gluta Complex
        กินกลูต้ายี่ห้อไหนขาวจริง? จะขาด Vistra Gluta Complex ไปได้ยังไง เพราะนี่เป็นกลูต้าผิวขาวสัญชาติไทย ที่ช่วยให้ผิวของเราไม่หมองคล้ำและสู้แดด ใครที่ทำงานหรือเดินท่ามกลางแสงแดดบ่อย ๆ ขอแนะนำเลย แต่ตัวนี้ไม่ได้ผสมวิตามินซี จึงควรจะรับประทานวิตามินซีควบคู่กันไป เพื่อให้ผิวสวยและเห็นผลชัดเจนยิ่งขึ้น

Rojukiss 3 Gluta C Acerola
        ยี่ห้อสุดท้ายที่ขอแนะนำ สำหรับคนที่ม่รู้ว่ากินกลูต้ายี่ห้อไหนขาวจริง ต้องลอง Rojukiss 3 Gluta C Acerola เลย! แต่ของโรจูคิสแตกต่างจากของบูมกลูต้าช็อตคือ เป็นเม็ด พกพาสะดวก ช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะและแสงแดด จึงช่วยให้ผิวดูสว่างใส  และช่วยลดริ้วรอยจุดด่างดำ ที่สำคัญยังช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ เหมาะสำหรับสาวออฟฟิศ และคนที่อยากดูแลผิวพรรณให้สวยงาม รับประทานครั้งละ 1 ซองเป็นประจำ

        หวังว่าสาว ๆ ที่กำลังมองหาอาหารเสริมกลูต้าบำรุงผิว คงจะได้ยี่ห้อที่อยากจะลองทานสักครั้ง พร้อมควักเงินไปซื้อตามกันแล้ว ใส่วนใครยังมียี่ห้ออื่นที่คิดว่าดี ก็อย่าลืมไปบอกต่อคนใกล้ตัวกันด้วยนะ!

PDPA Solution คืออะไร?

ก่อนที่จะตอบคำถามดังกล่าว ควรที่จะทราบก่อนว่านับตั้งแต่ประเทศไทยได้มีการประกาศใช้พ.ร.บ. คุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล หรือ PERSONAL DATA PROTECTION ACT (PDPA) พ.ศ.2562 อย่างเป็นทางการลงในราชกิจจานุเบกษา สิ่งนี้มีผลกับทุกองค์กรทั่วโลกที่เก็บข้อมูลของคนไทย จึงเป็นเหตุผลให้ทุกองค์กรธุรกิจในปัจจุบันที่ต้องใส่ใจใน​ Policy ต่างๆ ซึ่งหมายความว่าไม่ว่าจะองค์กรไหนก็ตาม ไม่สามารถละเลยกับเรื่องนี้ไปได้ ไม่เช่นนั้นอาจมีปัญหาด้านข้อกฎหมายตามมาอีกมากมาย อย่างไรก็ตาม พ.ร.บ. คุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล หรือ PERSONAL DATA PROTECTION ACT (PDPA) พ.ศ.2562 มีความซับซ้อนในตัว จึงไม่ใช่เรื่องง่ายที่องค์กรต่าง ๆ จะดำเนินการด้วยตัวเอง และคงจะดีไม่น้อยถ้ามีตัวช่วยอย่าง PDPA Solution

PDPA Solution คืออะไร ประโยชน์มีอะไรบ้าง และจะช่วยองค์กรต่าง ๆ ได้อย่างไร ติดตามได้เลย


    PDPA Solution คืออะไร?

    PDPA Solution คือบริการ พ.ร.บ. คุ้มครองข้อมูล ส่วนบุคคล PDPA ที่จะช่วยจัดการทุกปัญหาความยุ่งยากที่ทุกองค์กรต้องดำเนินการตามข้อกฎหมายตัวนี้ โดยมีบริการที่พร้อมใช้ทันที เหมาะอย่างยิ่งสำหรับ Startups และ SMEs เนื่องจากทุกปัญหาที่รบกวนใจ PDPA Solution พร้อมจัดการให้ โดยไม่ต้องปวดหัวและเสียเวลาในการติดตั้ง เพื่อให้คุณโฟกัสกับงานของคุณได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ และนำเวลาอันมีค่าไปทุ่มกับส่วนอื่นเพื่อนำพาองค์กรไปข้างหน้า

   บริการของ PDPA Solution

   เพื่อตอบสนองทุกความจำเป็นในการดำเนินการเกี่ยวกับ พ.ร.บ. คุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล หรือ PERSONAL DATA PROTECTION ACT (PDPA) พ.ศ.2562   PDPA Solution คือตัวช่วยที่พร้อมตอบโจทย์  โดยมาพร้อมกับบริการที่ครบครันทุกรูปแบบ ให้ลูกค้าทุกคนสามารถมั่นใจได้ว่า ทุกปัญหาเกี่ยวกับ PDPA จะจบครบได้อย่างสะดวกสบายในที่เดียว โดยบริการมีดังต่อไปนี้

• PDPA Form: สร้างฟอร์มสำหรับคำร้องตามกฎหมาย และยิ่งพิเศษ เพราะทุกองค์กรสามารถทดลองใช้ได้ฟรี 60 วัน
• PDPA AI: ค้นหาข้อมูลส่วนตัวในไฟล์ต่าง ๆ ในบริษัทของคุณด้วย AI เพื่อความรวดเร็วและสะดวกสบายมากขึ้น
• PDPA Pro: สร้างแบบฟอร์ม Privacy Policy ง่าย ๆ เหมือนมืออาชีพ นำไปใช้งานได้ทันที
• FaceBlur AI: อัจฉริยะที่สามารถเบลอรูปภาพคุณได้ และทำให้คุณเป็นส่วนตัวมากขึ้น

   ประโยชน์ของการใช้งาน PDPA Solution

   เมื่อทราบกันไปแล้วว่า  PDPA Solution คืออะไร อีกสิ่งที่น่าจะช่วยประกอบการตัดสินใจของทุกองค์กรให้ตระหนักถึงความสำคัญในเรื่องนี้มากขึ้นคือประโยชน์ในการใช้งาน PDPA Solution คือสิ่งที่ควรรู้ รวมถึงปัญหามากมายที่จะตามมาหากจัดการเรื่องนี้ไม่เรียบร้อย

• การันตีความปลอดภัย ดูแลความเป็นส่วนตัวของข้อมูล โดยเจ้าหน้าที่คุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล
• ติดตามสถานะคำขอทางกฎหมายใหม่ได้อย่างรวดเร็ว ไม่เสี่ยงโดนปรับ
• ลดความเสี่ยงข้อมูลส่วนตัวรั่วไหลตาม พ.ร.บ. คุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลง่ายๆ ด้วย AI ซึ่งผ่านระบบมาตรฐาน ISO
• ในทุก ๆ ขั้นตอนมีผู้เชี่ยวชาญด้านกฎหมายคอยให้คำแนะนำ จึงมั่นใจว่าจะไม่มีปัญหาข้อกฎหมายกวนใจตามมาแน่นอน

        ครั้งหนึ่งในชีวิตของคู่รัก คงอยากจัดงานมงคลสมรสเพื่อสร้างช่วงเวลาแห่งความพิเศษสุด ที่ญาติสนิท มิตรสหายมาร่วมเป็นสักขีพยานแห่งความรักของทั้งคู่ ดังนั้น รายละเอียดทุกอย่างภายในงานจึงต้องใส่ใจเพื่อคัดสรรสิ่งที่ดีที่สุด ไม่ว่าจะเป็นสิ่งของเล็ก ๆ อย่างของชำร่วย ไปจนถึงเรื่องใหญ่อย่างการเลือกโรงแรมจัดงานแต่งงาน เราลองมาดูกันว่าหากจะจัดงานสำคัญนี้สักครั้งบ่าวสาวต้องรู้อะไรบ้าง


ดอกไม้และการประดับตกแต่งภายในงาน
        แน่นอนว่าการประดับตกแต่งภายในงานแต่งงานมักขึ้นอยู่กับธีมงานและความชอบของคู่บ่าวสาว บางคู่อยากได้ธีมงานท่ามกลางดอกไม้ที่สวยงามแบบดอกวีสทีเรีย (Wisteria) นั่นหมายความว่า ธีมสีตกแต่งภายในงานอาจมีสีหลักสีรองเป็นได้ทั้งสีม่วง สีฟ้า สีเงิน และสีขาว เป็นต้น หากบางคู่ต้องการธีมเกี่ยวกับสวนสนุก ของตกแต่งอาจไม่ต้องใช้ดอกไม้ แต่เน้นเป็นธงทิวสีสันสดใส หรือเหล่าบรรดาตุ๊กตาแทน ซึ่งการประดับตกแต่งเหล่านี้เป็นงานที่ต้องใช้เวลาเพื่อสร้างบรรยากาศให้สวยงามทั่วทั้งงาน เช่น ภายในห้องจัดเลี้ยง บริเวณเวที บริเวณโต๊ะลงทะเบียน บริเวณถ่ายรูปหน้างาน บริเวณตกแต่งภาพพรีเวดดิ้งและทางเข้างาน ดังนั้น จึงต้องตกลงกับโรงแรมจัดงานแต่งงานให้ชัดเจนว่า สามารถให้ทีมงานเข้าไปเตรียมงานก่อนเวลาได้กี่วันหรือกี่ชั่วโมง เพราะยิ่งหากมีเวลามาก งานตกแต่งก็จะยิ่งสมบูรณ์มากที่สุดนั่นเอง

เค้กหรือแชมเปญ
        เค้กแต่งงานเป็นอีกหนึ่งไฮไลต์ภายในงาน เพราะจะเป็นช่วงเวลาที่บ่าวสาวมาตัดเค้กเพื่อมอบให้แก่แขกผู้มีเกียรติภายในงาน บางครั้งเราจึงมักได้เห็นเค้กแต่งงานหลายชั้นสูงท่วมหัว หากมีงบประมาณมากหน่อยก็สามารถสั่งเป็นเค้กจริงทุกชั้น แต่หากมีงบประมาณจำกัดก็อาจสั่งให้เป็นเค้กจริงได้เฉพาะชั้นที่จะทำการตัดแจกให้แก่แขกพอเป็นพิธีก็ได้ หรือบ่าวสาวบางคู่อาจเปลี่ยนจากการตัดเค้กมาเป็นการเทแชมเปญลงแก้วที่เรียงต่อกันสูงหลายชั้นเพื่อแจกจ่ายแก่แขกในงานแทน เป็นต้น ดังนั้น จึงต้องตกลงกับโรงแรมจัดงานแต่งงานว่ามีแพกเกจแบบไหนให้เลือกบ้าง รวมถึงมีไลน์อาหารแบบไหนให้เลือกเช่นกัน เช่น โต๊ะจีน บุฟเฟต์ หรือค๊อกเทล เป็นต้น

มีห้องพักสำหรับบ่าวสาวและญาติสนิท
        เนื่องจากงานแต่งงานเป็นช่วงเวลาที่ต้องรังสรรค์ให้บ่าวสาวเป็นเสมือนเจ้าชายและเจ้าหญิงที่งดงามที่สุด ดังนั้น การแต่งตัว แต่งหน้า ทั้งของบ่าวสาวและญาติสนิท จึงจำเป็นต้องใช้เวลาเตรียมตัวเป็นอย่างมาก จึงต้องตกลงกับโรงแรมที่จัดงานแต่งงานว่า มีแพกเกจห้องพักสำหรับคู่บ่าวสาวกี่ห้อง เพื่อต้องเผื่อให้ญาติสนิทหรือเพื่อนเจ้าบ่าวเจ้าสาวที่ต้องทำพิธีภายในงานด้วยนั่นเอง

เดินทางสะดวกสบายมีที่จอดรถเพียงพอ
        เรียกว่าเป็นปัจจัยการเลือกโรงแรมจัดงานแต่งงานเพื่อเอาใจแขกที่มางานเป็นการเฉพาะ เพราะหากเป็นโรงแรมที่เดินทางยาก ที่จอดรถไม่เพียงพอ ต้องไปวนหาที่จอดหรือจอดข้างทางริมถนน คงเป็นการสร้างประสบการณ์ที่ไม่ดีให้แก่แขกที่มางานเป็นแน่ และหากโรงแรมนั้นนอกจากเดินทางสะดวก มีที่จอดรถมาก แถมยังมีวิวทิวทัศน์ริมแม่น้ำก็จะยิ่งสร้างความประทับใจให้แก่ทุกคนอย่างไม่รู้ลืมทีเดียว

เหล่านี้เป็นข้อมูลรายละเอียดสิ่งละเล็กละน้อยที่บ่าวสาวควรให้ความสนใจเลือกอย่างพิถีพิถัน เพื่อให้งานนี้เป็นวันที่พิเศษที่สุดครั้งหนึ่งของชีวิตคู่ที่ยืนยาว

   สังคมปัจจุบันเป็นยุคที่มีการแลกเปลี่ยนข้อมูลบนโลกดิจิทัลอย่างเต็มรูปแบบ แม้กระทั่งในโลกธุรกิจที่มีการทำธุรกรรม และเนื่องด้วยในช่วงโควิดที่ผ่านมาที่ทำให้หลายคนต้องปรับตัวกับการ Work from home หรือการทำงานแบบที่ไม่ได้เจอหน้ากันตัวต่อตัวมากขึ้น จนได้มีนวัตกรรม หรือ เทคโนโลยีหลายตัวที่ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อตอบสนองความสะดวกสบายในด้านนี้มากขึ้น ซึ่งหนึ่งในนวัตกรรมที่น่าสนใจ และมีความเป็นไปได้ที่จะได้ก้าวมาเป็นเครื่องมือสำคัญสำหรับองค์กร หรือ บริษัทน้อยใหญ่ในอนาคต ก็คือระบบเซ็นเอกสารออนไลน์ ซึ่งหลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าต้องใช้ยังไง และมีความจำเป็นแค่ไหน วันนี้เราจะพามารู้จักระบบเซ็นเอกสารออนไลน์ พร้อมสอนวิธีว่าใช้ยังไงกัน


ข้อดีของระบบเซ็นเอกสารออนไลน์
ก่อนจะไปรู้ว่าระบบเซ็นเอกสารออนไลน์ ใช้ยังไง เรามาดูข้อดีกันก่อน ดังนี้

• ทำได้ทุกที่ ทุกเวลา เพราะเป็นการทำงานบนระบบออนไลน์เป็นหลัก และยังรองรับการทำงานบนอุปกรณ์ที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นโน้ตบุ้ค แท็บเล็ต สมาร์ทโฟน จึงสามารถเข้าถึงการทำงานได้ตลอดเวลาโดยไม่จำเป็นว่าต้องอยู่ที่ออฟฟิศ
• รักษาสิ่งแวดล้อม ยกระดับงานเอกสารให้เป็นสังคมไร้กระดาษ หรือ Paperless เนื่องจากการทำงานในระบบเดิม ๆ จะต้องใช้กระดาษมากมายกว่าจะพิมพ์ออกมาใช้ได้ ทำให้มีเรื่องของต้นทุนที่เข้ามาเกี่ยวข้อง รวมถึงอาจเกิดปัญหาการเสื่อมสลาย การสูญหาย และเรื่องความปลอดภัยในการเข้าถึง รวมถึงปัญหาเมื่ออยากนำกลับมาเช็คใหม่ ก็ต้องค้นหาพร้อมกระดาษที่มีข้อมูลจำนวนมาก แต่การทำงานในระบบเซ็นเอกสารออนไลน์จะถูกจัดเก็บบน Cloud Technology ซึ่งสามารถช่วยลดปัญหากระดาษที่จะเกิดขึ้นทั้งหมด
• ลดระยะเวลาในการทำงาน เพิ่มประสิทธิภาพให้มากขึ้น เนื่องจากระบบเซ็นเอกสารออนไลน์สามารถทำได้อย่างรวดเร็ว ทั้งการส่งหรือตอบกลับงาน การยื่นขออนุมัติ โดยไม่ต้องรอเห็นหน้า หรือ ยื่นเอกสารให้กันค่อยทำได้ จึงช่วยลดเวลาในการทำงานลงไปได้อย่างมาก ที่สำคัญคือสามารถตรวจสอบติดตามได้ตลอดเวลา ช่วยลดความผิดพลาดที่อาจจะเกิดกับงานได้

ระบบเซ็นเอกสารออนไลน์ ใช้ยังไง?
   สำหรับคำถามที่ว่าระบบเซ็นเอกสารออนไลน์ ใช้ยังไง จริง ๆ แล้วไม่ใช่เรื่องยากอะไร เพราะในปัจจุบันนี้มีแอปพลิเคชัน และโปรแกรมที่จัดทำเรื่องนี้โดยเฉพาะอยู่จำนวนมาก แต่โดยพื้นฐานจะเริ่มทำงานโดยไฟล์ตั้งต้นที่ต้องการให้เกิดการเซ็นเอกสารออนไลน์ ซึ่งต้องทำการอัปโหลดลงไปในเว็บไซต์ หรือ แอปพลิเคชันนั้น ๆ จากนั้นจึงสามารถทำการเซ็น หรือ ใส่ข้อความต่าง ๆ ลงไปในไฟล์ข้อมูลได้ เช่น การเซ็นสำเนาถูกต้อง หรือ เซ็นรับรอง โดยทางเจ้าของไฟล์สามารถกำหนดขอบเขต โดยอาจจะกำหนดพื้นที่ที่ต้องการให้มีการเซ็นกลับมาได้ เพื่อลดความเข้าใจผิด ทำให้การใช้งานระบบเซ็นเอกสารออนไลน์เป็นไปอย่างราบรื่น ลดการเกิดคำถามว่าต้องใช้ยังไง เพราะสามารถทำความเข้าใจได้ด้วยตัวเองจากพื้นที่ หรือ ขอบเขตที่กำหนดให้เซ็น

   เครื่องอัดอากาศในโรงงาน (Air Compressor) หรือปั๊มลม ส่วนประกอบสำคัญที่ทุกโรงงานอุตสาหกรรมขาดไม่ได้ในกระบวนการผลิตสินค้า เป็นเครื่องมือที่ช่วยอัดลมและสร้างลมสะอาดแรงดันสูงเพื่อนำไปใช้งานภายในโรงงาน เพราะการผลิตสินค้าหลายประเภทต้องใช้แรงดันลมที่สะอาด ปราศจากการปนเปื้อนในอากาศซึ่งอาจส่งผลต่อคุณภาพสินค้าและเครื่องจักร แล้วยังช่วยให้โรงงานอุตสาหกรรมควบคุมมาตรฐานสินค้าและวางแผนการผลิตได้ยังมีประสิทธิภาพมากขึ้น รวมไปถึงมีส่วนช่วยในการลดต้นทุนการผลิตอีกด้วย


   ประเภทของเครื่องอัดอากาศในโรงงานที่ควรรู้
   เมื่อเป็นเครื่องมือสำคัญของโรงงาน เพื่อความปลอดภัยและการใช้งานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ จึงควรเลือกใช้เครื่องอัดอากาศในโรงงานให้เหมาะสมด้วยเช่นกัน โดยหากแบ่งตามวิธีการใช้งาน สามารถแบ่งได้ 6 ประเภทด้วยกัน ดังนี้

1. เครื่องอัดอากาศแบบลูกสูบ (Reciprocating Air Compressor)
   ราคาไม่สูง เคลื่อนย้ายสะดวก ทำให้ได้รับความนิยมสูงสุด ทำงานด้วยการใช้มอเตอร์ไฟฟ้าขับเคลื่อนลูกสูบให้เคลื่อนที่ขึ้นลง เหมาะกับงานที่ต้องใช้แรงดัน 1-1,000 บาร์

2. เครื่องอัดอากาศแบบไดอะเฟรม (Diaphragm Air Compressor)
   คล้ายกับแบบลูกสูบ แต่มีแผ่นไดอะเฟรมมากั้นไม่ให้ลมที่ผลิตออกมาไม่สัมผัสกับโลหะ จึงไม่มีผสมกับน้ำมันหล่อลื่น จึงเหมาะกับอุตสาหกรรมยาและอาหาร

3. เครื่องอัดอากาศแบบสกรู (Screw Air Compressor)
   มีจุดเด่นอยู่ที่กำลังผลิตลมค่อนข้างสูง จ่ายลมได้ 170 ลูกบาศก์เมตรต่อนาที ทำความดันลมได้ถึง 13 บาร์ ลมที่จะได้จะมีความสม่ำเสมอกว่าแบบลูกสูบ

4. เครื่องอัดอากาศแบบใบพัดเลื่อน (Sliding Vane Rotary Air Compressor)
   ใบพัดเลื่อนจะมีการหมุนที่สม่ำเสมอ ทำให้แรงดันที่ออกมาคงที่ กระจายแรงลมได้ 4-100 ลูกบาศก์เมตรต่อนาที เหมาะกับโรงงานที่ต้องการแรงดันที่สม่ำเสมอและต่อเนื่อง

5. เครื่องอัดอากาศแบบใบพัดหมุน (Roots Air Compressor)
   ทำงานด้วยใบพัดหมุน 2 ตัว โดยลมจะถูกดูดจากฝั่งหนึ่งไปอีกฝั่งโดยอากาศไม่ถูกบีบอัด แต่จะไปถูกอัดตอนเก็บเข้าถังลมแทน  ต้องใช้ความร้อนและอุณหภูมิที่เหมาะสม ทำให้เป็นเครื่องอัดอากาศในโรงงานที่มีต้นทุนการผลิตสูงกว่าประเภทอื่น

6. เครื่องอัดอากาศแบบกังหัน (Radial and axial flow Air Compressor)
   ดูดลมจากด้านหนึ่งไปอีกด้านด้วยใบพัดแบบกังหันความเร็วสูง จึงทำให้กระจายแรงลมได้ถึง 170-2,000 ลูกบาศก์เมตรต่อนาที

   เลือกใช้เครื่องอัดอากาศในโรงงานถูกประเภทแล้ว อย่าลืมหมั่นตรวจสอบสภาพเครื่องว่ายังอยู่ในสภาพดีพร้อมใช้งานหรือไม่ ระดับน้ำมันเครื่องเป็นอย่างไร ถึงเวลาถ่ายน้ำมันเครื่องหรือยัง รวมทั้งติดตั้งเครื่องในพื้นที่ที่ถ่ายเทความร้อนได้ดีและติดตั้งกรองอากาศก่อนการใช้งานเพื่อให้เครื่องประหยัดพลังงานมากขึ้น เพื่อให้เครื่องอัดอากาศของเราสามารถใช้งานอย่างเต็มประสิทธิภาพได้ยาวนานขึ้น

        หนึ่งในไอเทมฮิตติดกระเป๋าสำหรับคนวัยทำงานทั้งหญิงและชาย รวมถึงคนวัยสูงอายุ ต้องยกให้การพกวิตามินซี เป็นวิตามินสารพัดประโยชน์ ที่ช่วยดูแลระบบต่าง ๆ ที่สำคัยของร่างกาให้ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ โดยเฉพาะในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ทำให้มีอาการหวัด มีไข้สูง เพราะอุณหภูมิในร่างกายไม่คงที่ ดังนั้นหลายคนนอกจากกินเลือกินยาเพื่อบรรเทาอาการแล้ว การเลือกกินวิตามินซีแก้หวัด จึงเป็นอีกตัวเลือกที่นิยมกินกัน ว่าแต่ วิตามินซีสามารถแก้หวัดได้จริงหรือไม่?! วันนี้จะพาไปไขความลับกัน


ประโยชน์ของวิตามินซีที่หลายคนยังไม่รู้

        วิตามินซี นับว่าเป็นวิตามินสารพัดประโยชน์ที่ส่งผลดีต่อสุขภาพนานับประการ โดยเฉพาะการเป็นสารต้านอนมุลอิสระ ช่วยปกป้องเซลล์ให้ทำงานได้เป็นปกติ ช่วยดูแลสุขภาพดวงตา ด้วยการปกป้องเลนส์สายตาจากแสงและควัน เป็นวิตามินที่สามารถซ่อมแซมและเสริมเนื้อเยื่อให้ผนังเซลล์แข็งแรงขึ้ย รวมถึงสร้างเส้นเลือดฝอยให้แข็งแรง และที่สำคัญประโยชน์ที่หลายคนสงสัย วิตามินซีสามารถแก้หวัดได้ รวมถึงเสริมภูมิต้านทานและช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้อีกด้วย

รู้จักชนิดของเม็ดวิตามินซีที่เราสามารถเลือกกินได้

        วิตามินซีแบบเม็ด เป็นชนิดวิตามินซีที่เราคุ้นเคยกันดี สามารถช่วยแก้หวัด และบรรเทาอาการภูมิแพ้ได้ดี ซึ่งเมื่อเรากินเข้าไป เม็ดจะจะค่อยละลายและปล่อยตัวยาออกช้า ๆ ซึ่งทำให้วิตามินซีออกฤทธิ์ได้นานขึ้น และไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร
วิตามินซีแบบอม สำหรับคนไม่ชอบกินยา วิตามินแบบอมรสอร่อย เป็นอีกตัวเลือกที่หลายชอบ ซึ่งมีสารวิตามินซ๊ตั้งแต่ 25 – 500 มิลลิกรัม
วิตามินซีแบบเม็ดฟู่ เป็นวิตามินซีชนิดนำไปละลายน้ำก่อนกิน เหมาะสำหรับคนไม่ชอบกลืนยาเม็ดใหญ่ ซึ่งสามารถดูดซึมได้ดี

กินวิตามินซีให้เห็นผลดี

        สำหรับคนที่กินวิตามินซีแก้หวัด บรรเทาอการภูมิแพ้ ควรกินวิตามินซีวันละ  1,000 มิลลิกรัม
        สำหรับคนที่กินเพื่อเพิ่มการทำงานของเม็ดเลือดขาว ควรกินวิตามินซีวันละ  1,000-3,000 มิลลิกรัม
        สำหรับคนที่กินวิตามินซีเพื่อบำรุงสุขภาพ ควรกินวิตามินซีวันละ  1,000 มิลลิกรัม
        สำหรับคนที่กินวิตามินซีเพื่อดูแลสุขภาพผิว ควรกินวิตามินซีวันละ  2,000 มิลลิกรัม

แหล่งวิตามินที่หาได้ตามธรรมชาติ

        แหล่งอาหารและผักผลไม้ในหลายชนิด ล้วนอุดมไปวิตามินซีโดยที่เราไม่รู้ตัว ซึ่งสำหรับคนที่ชอบกินผัก อย่าง พริกหวานมีวิตามินซี 80.4 มิลลิกรัม ต่อ 100 กรัม บรอกโคลีมีวิตามินซี 89.2 มิลลิกรัม ต่อ 100 กรัม ผักคะน้ามีวิตามินซี 147 มิลลิกรัม ต่อ 100 กรัม ผักปวยเล้งมีวิตามินซี 120 มิลลิกรัม ต่อ 100 กรัม หรือสำหรับผลไม้ อย่าง ฝรั่ง มีวิตามินซีประมาณ 234 มิลลิกรัม  สตรอว์เบอร์รีมีวิตามินซีประมาณ 11 มิลลิกรัม มะขามป้อม มีวิตามินซีประมาณ 111 มิลลิกรัม หรือกีวีมีวิตามินซีประมาณ 93 มิลลิกรัม เป็นต้น

   เพราะความมั่นใจเริ่มต้นได้ที่สิ่งเล็ก ๆ ที่เรียกว่า ‘เส้นผม’ อย่างไรก็ดี ด้วยกรรมพันธุ์ อายุที่เพิ่มขึ้น ตลอดจนโรคภัยไข้เจ็บรอบตัวก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุสำคัญที่ทำให้เส้นผมค่อย ๆ ทยอยหลุดร่วงจนทำให้หลายคนหมดความมั่นใจลงไป ด้วยเหตุนี้ นอกจากจะรักษาสุขภาพกายให้แข็งแรงแล้ว การปลูกผมก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ช่วยเพิ่มความมั่นใจให้กับเส้นผมได้ อีกทั้งสมัยนี้ยังมีนวัตกรรมการปลูกผมแบบไม่ต้องผ่าตัดเพื่อช่วยให้ทุกคนมีเส้นผมที่แข็งแรงและเพิ่มความมั่นใจได้ในระยะเวลาอันสั้น ไม่ต้องเสียเวลาพักฟื้นเหมือนอย่างเคยอีกแล้ว ซึ่งสำหรับใครที่กำลังมองหาคลินิกปลูกผมแบบไม่ต้องผ่าตัด แต่มาพร้อมคุณหมอผู้เชี่ยวชาญที่ช่วยวางแผนการรักษาได้อย่างรัดกุมและมีประสิทธิภาพ วันนี้เราจะขอพาทุกคนไปทำความรู้จักกับ 3 คลินิกปลูกผมคุณภาพดี รีวิวแน่น ๆ จากผู้ใช้บริการจริงมาฝากกัน


Nida Esth'
   Nida Esth' นอกจากจะเป็นศูนย์รวมทุกบริการความงามที่ครบครันและได้มาตรฐานระดับโลกแล้ว ทางคลินิกยังมาพร้อมบริการปลูกผมแบบไม่ต้องผ่าตัดที่จะช่วยให้ทุกคนคืนความมั่นใจให้เส้นผมได้ในระยะเวลาไม่นาน โดยทางคลินิกได้คิดค้นนวัตกรรมพิเศษที่เรียกว่า UR Cell Hair Micro Transplant ที่จะทำการฝังรากเซลล์ผมด้วยเทคนิคเฉพาะ ทำให้ได้รากผมที่แข็งแรง และมีผมที่หนาขึ้นได้ในระยะเวลาไม่นาน แถมไม่ต้องใช้ยาหรือผ่าตัดให้ยุ่งยากเหมือนเคย โดยทุกขั้นตอนการรักษาจะมีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเรื่องการปลูกผมคอยดูแลและให้คำปรึกษาอย่างใกล้ชิด หากใครกำลังมองหาคลินิกปลูกผมแบบไม่ต้องผ่าตัด แต่เห็นผลลัพธ์ อย่าลืมไปปรึกษา Nida Esth'

Bangkok Hair Clinic
   สำหรับใครที่ต้องการทางเลือกของคลินิกปลูกผมที่ใช้เทคนิคไม่ต้องผ่าตัด Bangkok Hair Clinic ก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ไม่ควรมองข้ามเช่นเดียวกัน โดยทางคลินิกจะมาพร้อมกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญประสบการณ์มากกว่า 10 ปีที่เรียนรู้การปลูกผมด้วยเทคนิคใหม่ ๆ ตลอด ทำให้ Bangkok Hair Clinic เป็นอีกหนึ่งคลินิกที่มีการปรับใช้นวัตกรรมใหม่เพื่อสร้างความพึงพอใจให้กับผู้ใช้บริการอยู่เสมอ อีกทั้งคุณหมอยังมีฝีมือในเรื่องของการวางเซลล์ผมให้ดูเป็นธรรมชาติ จึงทำให้มองไม่ออกว่าเป็นการปลูกผม ด้วยเหตุนี้ ดารานักแสดง ตลอดจน Influencers ชั้นนำของเมืองไทยมากมายจึงไว้วางใจเลือกใช้บริการจาก Bangkok Hair Clinic นั่นเอง

MEDI HAIR
   MEDI HAIR เป็นคลินิกปลูกผมที่ใช้เทคนิคไม่ต้องผ่าตัด และดูแลทุกขั้นตอนการรักษาโดยแพทย์จาก American Board of Hair Restoration Surgery โดยในประเทศไทยจะมีเพียงแค่ 12 คนเท่านั้น ด้วยเหตุนี้ ทุกคนจึงสามารถมั่นใจได้ในผลลัพธ์และแผนการรักษาที่มีประสิทธิภาพ โดยทุกเคสของทางคลินิกจะมีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอย่าง “คุณหมอเอม” ดูแลด้วยตัวเองทั้งหมด ที่สำคัญ ทางคลินิกยังมาพร้อมกับรีวิวจริง ทั้งขั้นตอนการรักษาและลูกค้าที่ใช้บริการให้เห็นแบบชัด ๆ ก่อนตัดสินใจรักษาจริงอีกด้วย ถือว่ามีความน่าเชื่อถือ เห็นผลลัพธ์ และคืนความมั่นใจให้กับเส้นผมได้จริง

   จบลงไปแล้วกับ 3 คลินิกปลูกผมแบบไม่ต้องผ่าตัดที่นำมาฝากในวันนี้ หากสนใจคลินิกไหนเป็นพิเศษก็อย่าลืมติดต่อสอบถามไปด้วยนะ แอบกระซิบว่าทั้ง 3 คลินิกมาพร้อมบริการการปรึกษาที่ตรงจุด แถมมีโปรโมชันพิเศษเพียบ!

        ใครเคยดูรายการต่างประเทศที่จะมีโกดังสำหรับเก็บของที่ไม่ใช้แล้วบ้าง รู้หรือไม่ว่าทุกวันนี้เมืองไทยก็มีโกดังหรือบริการรับฝากของแล้ว ซึ่งมีหลากหลายขนาดให้เลือก ทำให้หลายคนลองเข้าไปใช้บริการกันบ้างแล้ว แต่สำหรับใครที่ยังไม่รู้จัก และไม่เคยใช้บริการ วันนี้เราจะพาทุกคนไปดูข้อดีของการใช้บริการรับฝากของ ที่รับรองว่าพอรู้แล้ว จะต้องถูกใจอย่างแน่นอน


บ้านโล่งแบบไม่ต้องทิ้งของ
   สำหรับใครที่อยากมีบ้านแบบมินิมอล มูจิ แต่ไม่อยากจะทิ้งสิ่งของแห่งความทรงจำ เราสามารถใช้บริการรับฝากของได้เช่นกัน โดยเราสามารถแพ็กสิ่งของต่าง ๆ ที่เราไม่ได้ใช้แล้ว อาจจะเป็นของเล่นสมัยเด็ก ๆ หรือสิ่งของที่เพื่อนรักของเราซื้อให้ เก็บเอาไว้ที่โกดัง นอกจากจะไม่รกบ้านแล้ว เวลาที่เราซื้อบ้านที่กว้างขึ้น หรือมีไอเดียเก็บของในบ้าน ก็สามารถหยิบกลับมาใส่ในชั้นได้ ความทรงจำไม่หาย แถมยังบ้านไม่รกอีกต่างหาก

เฟอร์นิเจอร์เก่า ๆ ก็รับเก็บได้
   สำหรับใครที่ย้ายบ้านบ่อย ๆ หรือต้องการเก็บเฟอร์นิเจอร์บางชิ้น ก็สามารถนำเฟอร์นิเจอร์เก่า ๆ ไปฝากเอาไว้ในบริการรับฝากของได้เช่นเดียวกัน
   ใครเคยมีปัญหาเรื่องพ่อแม่ปู่ย่าเสียดายเฟอร์นิเจอร์ แต่พอเอามาไว้ที่บ้านใหม่ก็ไม่เข้ากัน แต่ครั้นจะทิ้งก็ไม่ยอม เพราะเห็นว่าเป็นเฟอร์นิเจอร์ไม้เก่า เราสามารถออมชอมได้แบบง่าย ๆ โดยการใช้บริการรับฝากของ นำเฟอร์นิเจอร์ที่เรายังไม่ต้องการใช้ไปเก็บได้แบบง่าย  ๆ

ของสะสม หนังสือเก่า ซีดีเก่า ก็นำไปฝากไว้ได้
   ด้วยชีวิตประจำวันที่จะต้องอาศัยอยู่ในเมือง ทำให้เราจะต้องย้ายจากบ้าน ไปอยู่ที่คอนโดเพื่อความสะดวกสบาย แต่คอนโดในเมืองก็มีขนาดเล็ก ไม่สามารถนำของสะสม หนังสือเก่า ซีดีเก่าไปเก็บไว้ได้หมด หรือบางคนอยู่คอนโด แต่ชอบสะสมหนังสือ แผ่นเสียง ซีดี นานเข้ามีเยอะจนรกบ้าน ก็สามารถนำไปเก็บไว้ได้เช่นเดียวกัน และถึงเวลาที่เราต้องการขยับขยาย ซื้อบ้านที่ใหญ่ขึ้น เราก็สามารถนำของต่าง ๆ ไปประดับตกแต่งบ้านได้เช่นเดียวกัน

ใช้เก็บของชั่วคราวก็ได้นะ
   ใครที่กำลังมองหาที่เก็บของชั่วคราว ไม่ว่าจะขนาดใหญ่ หรือขนาดเล็ก เราก็สามารถนำไปเก็บได้ เพราะบริการรับฝากของสามารถฝากของได้ตั้งแต่ 1 เดือนขึ้นไป ไม่จำเป็นต้องเก็บของนานเป็นปี ก็สามารถนำไปฝากได้เช่นเดียวกัน 

ไปเรียน-ทำงาน ก็รับฝาก
   สำหรับคนที่ต้องไปทำงานต่างประเทศ ต่างจังหวัด หรือไปเรียนต่อ เราก็สามารถไปใช้บริการรับฝากของได้ ไม่จำเป็นต้องเป็นต้องทิ้ง หรือว่าเอาไปฝากไว้ที่คนอื่นให้รู้สึกลำบากใจ

นี่คือข้อดี 5 ข้อของการใช้บริการรับฝากของที่เราควรรู้ ซึ่งช่วยให้เราสามารถจัดบ้านได้ง่าย สะอาด คลีน แบบไม่ต้องเสียดายของ

        เชื่อว่าคนที่เป็นเจ้าของธุรกิจออนไลน์ก็น่าจะคุ้นเคยกับบริษัทรับทำการตลาดออนไลน์เป็นอย่างดี ซึ่งสำหรับคนที่ยังไม่เคยใช้บริการก็อาจสงสัยว่าบริษัทเหล่านี้ดีอย่างไร และจะเข้ามาช่วยธุรกิจออนไลน์ของเราได้อย่างไรบ้าง วันนี้เราจึงได้สรุปข้อดีของการใช้บริการบริษัทเหล่านี้มาแบบฉบับรวบรัด เข้าใจง่าย ถ้าพร้อมแล้วมาดูกันเลย!



ข้อดีของการใช้บริการบริษัทรับทำการตลาดออนไลน์

1. ช่วยเพิ่มการมองเห็น

   ในยุคที่ใคร ๆ ต่างก็หันมาเปิดธุรกิจออนไลน์ ทั้งรูปแบบและสินค้าที่ขายก็ดูจะคล้ายกันไปเสียหมด แล้วแบบนี้เราจะมั่นใจได้อย่างไรว่าธุรกิจของเราจะไปรอด ซึ่งบริษัทรับทำการตลาดออนไลน์ก็จะเข้ามาช่วยในส่วนนี้นั่นเอง ทำให้บริษัทของเรามีการมองเห็นมากขึ้น มีคนรู้จักมากขึ้น เพิ่มการเข้าถึงมากขึ้น เมื่อเป็นที่รู้จักแล้วก็ไม่ยากที่จะเปลี่ยนผู้ติดตามให้มาเป็นยอดขาย

2. ช่วยสร้างแบรนด์ให้แข็งแกร่ง

   แม้ธุรกิจของเราจะเป็นที่รู้จักแล้วแต่บางครั้งก็อาจไม่เพียงพอต่อการทำธุรกิจออนไลน์ที่มีคู่แข่งมากมาย ฉะนั้นแล้วนอกจากทำให้รู้จัก บริษัทรับทำการตลาดออนไลน์ก็ยังช่วยให้ทำให้ธุรกิจของเราเป็นที่จดจำอีกด้วย ด้วยการเสริมสร้างภาพลักษณ์ที่แข็งแกร่ง เมื่อแบรนด์แข็งแกร่งแล้ว ลูกค้าก็มักจะนึกถึงธุรกิจของคุณเป็นอันดับแรก ๆ ทำให้มีชื่อเสียงมากขึ้นและมีออเดอร์เข้ามามากขึ้นในที่สุด

3. ตอบโจทย์จุดประสงค์ที่หลากหลาย

   นอกจากการทำให้ธุรกิจออนไลน์ของเราเป็นที่รู้จักแล้ว การว่าจ้างบริษัทรับทำการตลาดออนไลน์ยังตอบโจทย์วัตถุประสงค์ที่หลากหลาย เช่น เพิ่มยอดผู้ติดตาม เพิ่มยอดเข้าชมเว็บไซต์ หรือเพิ่มยอดออเดอร์ ทั้งหมดนี้เราสามารถกำหนดความต้องการเองได้ เพื่อให้ทีมงานได้นำไปวิเคราะห์เพื่อวางแผนการทำการตลาดที่ตอบโจทย์ความต้องการของคุณมากที่สุด

4. ประหยัดงบ ประหยัดเวลา

   ในการใช้บริการรับทำการตลาดออนไลน์นั้นเป็นการประหยัดงบและประหยัดเวลาเป็นอย่างมาก เพราะจากเดิมที่เราจะต้องลองผิดลองถูกด้วยตัวเอง และใช้งบประมาณไปกับการทดลองเพื่อหาแนวทางการทำการตลาดที่ใช่ แต่เมื่อเราใช้บริการจากผู้เชี่ยวชาญ เราก็จะมั่นใจได้ว่าเงินที่เสียไปนั้นไม่เปล่าประโยชน์ เพราะมีการวิเคราะห์มาแล้วอย่างดี ทั้งยังสามารถวัดผลได้อีกด้วย

   และนี่ก็คือข้อดีของการใช้บริการรับทำการตลาดออนไลน์ที่เราอยากให้เจ้าของธุรกิจได้ลองนำไปพิจารณา เพราะปัจจุบันนี้โลกได้หมุนไปอย่างรวดเร็ว ทุกอย่างมีการอัปเดตและมีการเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ หากเราใช้บริการจากผู้เชี่ยวชาญก็จะช่วยให้เราสามารถทำธุรกิจได้อย่างเท่าทันทุกการเปลี่ยนแปลง แถมยังเติบโตได้อย่างรวดเร็วอีกด้วย

        เครื่องวัดไฟฟ้าเป็นคำที่ใช้เรียกเครื่องมือต่าง ๆ ที่ใช้วัดค่า และหน่วยวัดต่าง ๆ ทางไฟฟ้า ไม่ว่าจะเป็น กระแสไฟฟ้า แรงดันไฟฟ้า กำลังไฟฟ้า พลังงานไฟฟ้า ซึ่งมีไว้เพื่อตรวจสอบการทำงานของระบบไฟฟ้า เพื่อเสริมสร้างความปลอดภัยในการใช้ไฟฟ้า และเพื่อให้สามารถใช้ไฟได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ไร้ปัญหากวนใจ

        ในวันนี้เราจะพาคุณมารู้จักกับหน่วยวัดทางไฟฟ้าแต่ละอย่างว่ามีอะไรบ้าง และแต่ละหน่วยวัดนั้นคืออะไร รวมถึงต้องใช้เครื่องวัดไฟฟ้าแบบใดในการวัด พร้อมทั้งแชร์หลักการเลือกซื้อเครื่องวัดไฟฟ้าเพื่อให้ได้เครื่องมือที่มีคุณภาพ ใช้งานได้ดี วัดค่าต่าง ๆ ได้อย่างแม่นยำ

หน่วยวัดทางไฟฟ้า
         หน่วยวัดทางไฟฟ้า เป็นหน่วยวัดมาตรฐานสากลที่ใช้เหมือนกันทั่วโลกเพื่อการแยกหน่วยของการระบบไฟฟ้า โดยจะมีอยู่ในหลายหน่วยด้วยกัน เช่น แรงดันไฟฟ้า กระแสไฟฟ้า กำลังไฟฟ้า พลังงานไฟฟ้า เป็นต้น

1.แรงเคลื่อนไฟฟ้า (Voltage)

       แรงเคลื่อนไฟฟ้า หรือ แรงดันไฟฟ้า (Voltage) เป็นแรงดันที่ทำให้กระแสไฟฟ้าไหลผ่านความต้านทานของวงจรระหว่างจุดสองจุด ทำให้กระแสไฟฟ้าไหลในวงจร ใช้สัญลักษณ์ย่อเป็นตัว “V”

2.กระแสไฟฟ้า (Current)

        กระแสไฟฟ้า (Current) คือ หน่วยวัดการเคลื่อนที่แบบต่อเนื่องจากวัตถุที่มีประจุไฟฟ้าลบ ไปยังวัตถุที่มีประจุไฟฟ้าบวก มีหน่วยวัดเป็น แอมเปร์ (Ampere) ใช้สัญลักษณ์เป็น “A” โดยที่กระแสไฟฟ้าจะแบ่งเป็น 2 ชนิดคือ กระแสไฟฟ้าตรง และกระแสไฟฟ้าสลับ

3.ความต้านทาน (Resistance)

        ค่าความต้านทาน (Resistance) จะเป็นค่าของอุปกรณ์หรือวัตถุที่เป็นเส้นทางไหลผ่านของกระแสไฟฟ้า อุปกรณ์ที่มีค่าความต้านทานต่ำกระแสไฟฟ้าก็จะไหลผ่านได้มาก หน่วยวัดของค่าความต้านทานเป็น โอห์ม (Ohm)

4.กำลังไฟฟ้า (Electric Power)

       กำลังไฟฟ้า (Electric Power) เป็นค่าที่แสดงอัตราการใช้พลังงานในการทำงานของอุปกรณ์ต่างๆ โดยที่ทุกอุปกรณ์ไฟฟ้ามักจะมีระบุ มีหน่วยวัดเป็น วัตต์ ใช้สัญลักษณ์แทนด้วยตัว “W”

5.พลังงานไฟฟ้า (Electrical Energy)

       พลังงานไฟฟ้า (Electrical Energy) เป็นค่าที่แสดงถึงการใช้งานกำลังไฟฟ้าไปในระยะเวลาหนึ่ง โดยจะมีหน่วยเป็น วัตต์ชั่วโมง (KWh) หรือ ยูนิต ซึ่งค่ายูนิตนี้เองจะนำไปคำนวนเป็น ค่าไฟฟ้านั่นเอง


6.ความถี่ (Frequency)

       ความถี่ (Frequency) เป็นค่าที่ใช้ในการวัดความถี่หรือจำนวนรอบของกระแสไฟฟ้าต่อวินาที ซึ่งค่านี้จะใช้กับกระแสไฟฟ้ากระแสสลับ โดยจะมีหน่วยเป็น Hertz หรือสัญลักษณ์ “Hz”

 
ชนิดของเครื่องวัดไฟฟ้า
           
        1. เครื่องวัดแรงดันไฟฟ้า (Voltmeter) เครื่องมือวัดความต่างศักย์ของไฟฟ้าระหว่าง 2 จุดในวงจรไฟฟ้า

        2. เครื่องวัดกระแสไฟฟ้า (Amperemeter) ใช้วัดกระแสไฟฟ้า

        3. เครื่องวัดกําลังไฟฟ้า (Wattmeter) เครื่องมือที่วัดค่าความต้องการกำลังไฟฟ้าได้โดยตรง ทำให้การหาปริมาณการใช้ไฟฟ้าสะดวกยิ่งขึ้น

        4. เครื่องวัดตัวประกอบกําลังไฟฟ้า (Power Factor Meter) เครื่องวัดอัตราส่วนระหว่างกำลังไฟฟ้าจริง (วัตต์) กับ กำลังไฟฟ้าปรากฏ (วาร์) โดยมีหน่วยวัดเป็น เปอร์เซ็นต์ หรือ ร้อยละ

        5. วัตต์ฮาวร์มิเตอร์ (Watt-hour Meter) เครื่องวัดไฟฟ้า สร้างขึ้นเพื่อวัดค่าพลังงานไฟฟ้าต่อเวลาที่ใช้ในบ้านเรือน หรือในโรงงานอุตสาหกรรม
ปกติจะตั้งอยู่บริเวณพื้นที่ของการไฟฟ้า ภายนอกบ้าน หรือนอกอาคาร

        6. โอห์มมิเตอร์ (Ohmmeter) วัดค่าความต้านทาน โดยการดัดแปลงจากแอมมิเตอร์ให้สามารถวัดค่าและแสดงค่าออกมาเป็นค่าความตานทานได้โดยตรง

        7. มัลติมิเตอร์ (multimeter)  มัลติมิเตอร์ (multimeter) เป็นเครื่องมือวัดปริมาณทางไฟฟ้าหลายประเภทรวมอยู่ในเครื่องเดียวกัน

หลักการเลือกใช้เครื่องวัดไฟฟ้า

                      1) ย่านการวัดที่ต้องการ (Range)
                      2) ระดับความแม่นยํา (Accuracy) ควรมีระดับความแม่นยําที่ ±0.5% ถึง ±2.0%
                      3) ลักษณะการใช้งาน เช่น สัมผัสหรือไม่ต้องสัมผัสกับสิ่งที่ต้องการวัด พกพาได้หรือติดตั้งอยู่กับที่ จะต้องปรับแต่งอุปกรณ์ที่มีอยู่เพื่อการติดตั้งเครื่องมือวัดอีกหรือไม่ต้อง
                      4) ระยะเวลาตอบสนอง หรือก็คือระยะเวลาที่ใช้เครื่องวัดไฟฟ้านี้วัดได้ว่ารวดเร็วหรือไม่
                      5) มาตรฐานความปลอดภัย ของเครื่องมือวัดไฟฟ้า