(https://www.omgemperor.com/wp-content/uploads/2020/01/Lingzhi-mushroom-cover.jpeg)
เห็ดหลินจือ มาจากไหน ทำไมถึงได้รับความนิยม
เห็ดหลินจือ (Lingzhi mushroom หรือ Reishi mushroom) (https://www.omgemperor.com/lingzhi-mushroom-chinese-herbs/) เป็นเห็ดหายากมีคุณค่าสูง เป็นสมุนไพรจีนที่ใช้ทำเป็นยาเพื่อรักษาทางการแพทย์ของจีนมานานกว่า 2,000 ปี เนื่องจากมีสารประกอบสำคัญที่มีคุณประโยชน์ต่อร่างกาย มีสรรพคุณบำรุงร่างกายใช้เป็นยาอายุวัฒนะทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง และยังสามารถยับยั้ง และช่วยรักษาโรคต่างๆ ได้มากมาย
(https://www.omgemperor.com/wp-content/uploads/2020/01/raw-materials-ganoderma-lucidum-red.jpeg)
ลักษณะภายนอกของเห็ด เป็นเห็ดที่มีขนาดใหญ่ มีสีเข้ม มีพื้นผิวมันวาว คล้ายแผ่นไม้ และมีรสขม หลายคนอาจสงสัยว่ามีกี่ชนิด จากข้อมูลที่บันทึกไว้พบว่า มีขึ้นอยู่ตามธรรมชาติมากกว่า 100 สายพันธุ์ แต่สายพันธุ์ที่ได้รับความนิยมนำมาบริโภคและมีสรรพคุณทางยาดีที่สุดคือ เห็ดหลินจือแดง (Ganoderma lucidum) ที่เราคุ้นหูนั่นเอง
(https://www.omgemperor.com/wp-content/uploads/2020/01/สรรพคุณของเห็ดหลินจือ-ยาบำรุงร่างกาย.jpg)
10 ข้อเด่น สรรพคุณของเห็ดหลินจือ
โดยในสมัยโบราณ ตามตำรับยาระบุไว้ว่าสามารถนำมาใช้รักษาและป้องกันโรคได้หลากหลาย โดยมีสรรพคุณหลัก 10 ข้อดังนี้
- ใช้เป็นยาบำรุงร่างกาย ยาอายุวัฒนะ บรรเทาอาการอ่อนเพลีย
- ช่วยทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ดูแจ่มใส และชะลอความแก่
- ป้องกันการเสื่อมสรรถภาพทางเพศ
- ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด และทำให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรงขึ้น
- ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย กระตุ้นให้เม็ดเลือดขาวสร้างสารต้านมะเร็ง
- ลดความดันโลหิต รักษาโรคความดันโลหิตสูง ปรับความดันโลหิตให้สมดุล
- ป้องกันเส้นเลือดในสมองและหัวใจอุดตัน ป้องกันอัมพฤกษ์ อัมพาต
- ช่วยลดไขมันในเลือด ลดระดับน้ำตาลในเลือด ควบคุมเบาหวาน
- ช่วยรักษาโรคภูมิแพ้ และหอบหืด
- บำรุงและรักษาโรคตับต่างๆ ทั้งตับแข็ง ตับอักเสบ และช่วยล้างพิษให้ร่างกาย
ในปัจจุบันเริ่มมีผลงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ออกมารองรับสรรพคุณของหลินจือมากขึ้นเรื่อยๆ มากกว่า 200 รายการจากทั่วโลก อีกทั้งมีการตรวจสอบทางด้านพิษวิทยาพบว่าเห็ดชนิดนี้เป็นสมุนไพรที่มีความปลอดภัย ไม่มีอันตรายต่อร่างกายแต่อย่างใด
(https://www.omgemperor.com/wp-content/uploads/2020/01/Reishi-mushroom.jpg)
เห็ดหลินจือ ผลข้างเคียงมีอะไรบ้าง
แม้มีงานวิจัยพบว่า การทานเห็ดชนิดนี้ปริมาณ 1,500-9,000 มิลลิกรัมต่อวัน ไม่พบผลข้างเคียงอย่างรุนแรง หรือมีน้อยมาก และไม่มีสารตกค้างที่ตับหรือไต แต่อาจมีผลข้างเคียงบ้างในบางคนที่มีอาการแพ้เห็ด แต่ก็ไม่ใช่อาการที่รุนแรงมาก เช่น
- มีอาการคลื่นไส้ อาเจียร
- ท้องเสีย
- เวียนศีรษะ ปวดหัว
- ปากแห้ง คอแห้ง
- มีอาการคัน ผื่นขึ้น
- เลือดกำเดาไหล
ข้อควรระวังในการบริโภค ผู้ที่ควรหลีกเลี่ยง
- สตรีมีครรภ์และแม่ที่ให้นมบุตร
- คนที่มีความดันโลหิตต่ำ
- ผู้ที่มีภาวะเลือดออกผิดปกติ
- ผู้ที่มีภาวะเกล็ดเลือดต่ำ
- ผู้ป่วยที่กำลังจะเข้ารับการผ่าตัด
- ผู้ป่วยที่เป็นโรคภูมิต้านเนื้อเยื่อของตนเอง
- ผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาด้วยยากดภูมิคุ้มกัน
ในการณีผู้ป่วยที่โรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนหาซื้อมาทานเอง เพราะบางโรค บางอาการ อาจจะมีผลข้างเคียงกับวิธีการรักษาโรคแผนปัจจุบันได้
การเลือกซื้อ
เดิมทีเห็ดหลินจือเป็นสมุนไพรที่มีราคาแพง ที่ถูกนำมาใช้ในการดูแลสุขภาพ แต่ในปัจจุบันราคาถูกลงมาจากแต่ก่อนมาก จึงสามารถหาบริโภคกันได้อย่างแพร่หลาย มีทั้งรูปแบบอาหารเสริมแบบแคปซูล ผงสกัด หรือแม้แต่เครื่องดื่มสำเร็จรูป พอได้ทราบถึงสรรพคุณและประโยชน์มากมายข้างต้นแล้ว ก็ไม่น่าแปลกใจเลยว่าทำไมถึงได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน
(https://www.omgemperor.com/wp-content/uploads/2020/01/เห็ดหลินจือปลูกในฟาร์ม.jpg)
ในปัจจุบันเห็ดหลินจือจะปลูกในฟาร์มระบบปิดที่มีการวิจัย มีการควบคุมการเพาะปลูกด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย ทำให้เห็ดเติบโตขึ้นภายใต้สภาวะที่เหมาะสม และมีปริมาณสารออกฤทธิ์ที่สูงกว่าเห็ดที่เติบโตเองตามธรรมชาติ จึงได้มาตรฐานด้านคุณภาพ ความปลอดภัย และความมั่นใจให้กับผู้บริโภคมากยิ่งขึ้น
อาหารเสริม OMG Cordy-1 ถั่งเช่าทิเบตแท้ 100%
ผสมโสมเกาหลี เบต้ากลูแคนจากโอ๊ต และเห็ดหลินจือสกัดเข้มข้น
(https://www.omgemperor.com/wp-content/uploads/2020/01/OMG_cordy-1-60cap.jpg) (https://www.omgemperor.com/product/omg-cordy-1/)
ที่มา : https://www.omgemperor.com/lingzhi-mushroom-chinese-herbs/