(https://sv1.picz.in.th/images/2022/07/08/VV7M4l.png)
หัวเถิก สำหรับคุณผู้หญิงและผู้ชายทั้งหลายถือว่าเป็นปัญหากวนใจอย่างมาก โดยบางรายอาจมีอาการหัวเถิกมาตั้งแต่เด็ก หรือบางรายอาจเป็นตอนโต ซึ่งมีสาเหตุมาจากการที่ผมร่วงมากกว่าปกติ โดยในบทความนี้เราจะมาทำความเข้าใจเรื่องหัวเถิกมากขึ้นว่า หัวเถิก (https://absolutehairclinic.com/receding-hairline)คืออะไร มีสาเหตุมาจากอะไร หัวเถิกรักษาได้อย่างไร ผู้ชายและผู้หญิง หัวเถิกแก้ไขและสามารถป้องกันได้หรือไม่ ปลูกผม หัวเถิกทำได้ไหม วิธีแก้หัวเถิก แบบธรรมชาติทำได้อย่างไร หัวเถิก อยากปลูกผมได้ไหม บทความนี้มีคำตอบค่ะ
ปัญหาหัวเถิก
หัวเถิก คือการที่แนวไรผมร่นขึ้นไปมากกว่าปกติ จนทำให้หน้าผากกว้าง โดยทั่วไประยะระหว่างคิ้วจนถึงแนวไรผมไม่ควรเกิน 11 ซม. ถ้าหากเกินตามนี้อาจถือว่าคุณเป็นหัวเถิกได้ค่ะ หัวเถิกชาย หรือผู้หญิงหัวเถิกสามารถเกิดขึ้นได้ตามพันธุกรรม แต่ทั้งนี้ไม่ได้ทำให้เกิดปัญหาอะไร
หัวเถิก หัวเหม่ง หน้าผากกว้าง ต่างกันอย่างไร
(https://sv1.picz.in.th/images/2022/07/08/VVYyYl.png)
หัวเถิก
คือลักษณะหน้าผากสูง แนวไรผมจะร่นสูงขึ้น โดยสามารถวัดได้ตั้งแต่โคนผมจนถึงคิ้ว หากยาวเกิน 11 ซม. จะถือว่าหัวเถิก
หัวเหม่ง
คือลักษณะหน้าผากที่นูนออกมา แต่ไม่ใช่ทุกคนจะมีหน้าผากนูนแบบเดียวกันหมด โดยหลายคนก็พยายามหาทรงผมที่สามารถช่วยบังหัวเหม่งของตนเอง แต่หัวเหม่งนั้นใช่ว่าจะมีแต่ข้อเสียเสมอไป เพราะหากมีความนูนแบบพอดีก็จะทำให้ใบหน้ามีมิติมากขึ้นได้เช่นกัน
หน้าผากกว้าง
คือลักษณะหน้าผากที่ขยายออกด้านข้าง จนทำให้เป็นหน้าผากกว้างสามารถวัดได้โดยใช้ฝ่ามือสางทาบ จากคิ้วจนถึงแนวไรผม ถ้ามือที่ใช้วัดมีขนาดเล็กกว่าหน้าผากจะถือว่าเป็นคนหน้าผากกว้าง
อาการส่งสัญญาณหัวเถิก
(https://sv1.picz.in.th/images/2022/07/08/VVYoID.png)
ผมร่วงมากกว่าปกติ
หากมีผมร่วงมากกว่า 100-150 เส้น อาจมีความเสี่ยงผมร่วง หัวเถิก ควรไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการรักษา
หัวเถิกเป็นรูปตัวเอ็ม M (Widow's Peak)+
หัวเถิก ตัว m คือผมบริเวณด้านข้างหน้าผาก ร่นสูงขึ้นไปกว่าปกติ ในขณะที่ผมด้านหน้าไม่ได้ร่นสูงขึ้นไปด้วย
แนวไรผมร่น (Receding hairline)
แนวไรผมร่นคือ อาการหัวล้านพันธุกรรมที่สามารถเกิดขึ้นได้ในเพศชาย ซึ่งแนวไรผมจะร่นขึ้นไปทุกส่วนทั้งด้านหน้าและด้านข้าง ถ้าไม่เข้ารับการรักษาอาจทำให้เกิดหัวล้านได้
หัวเถิกเกิดจากสาเหตุใด
หัวเถิกจากกรรมพันธุ์
หัวเถิกจากกรรมพันธุ์สามารถเกิดขึ้นได้ โดยมีสาเหตุจากแนวไรผมที่มีการส่งต่อทางกรรมพันธุ์เช่นเดียวกับลักษณะเส้นผมหยิก ผมตรง หรือผมหยักศก
หัวเถิกจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
ฮอร์โมนไดไฮโดรเทสทอสเตอโรน (DHT) เป็นฮอร์โมนที่อยู่ในเพศชายซึ่งสามารถทำให้เกิดอาการผมบาง หัวเถิกได้
หัวเถิกจากการพฤติกรรมบางอย่าง
หัวเถิก เกิดจากการทำพฤติกรรมเหล่านี้ได้ เช่น มัดผมตึงเกินไป ถักเปียตึง หรือใช้สารเคมีที่อันตรายต่อหนังศีรษะ
ผลข้างเคียงจากโรค
สาเหตุ หัวเถิกสามารถเกิดได้จากโรคเหล่านี้ ได้แก่ โรคผมร่วงทั่วศีรษะ (Telogen Effluvium), โรคผมร่วงเป็นหย่อม (Alopecia Areata), โรคกลากเชื้อราบนหนังศีรษะ (Tinea Capitis), และโรคดึงผม (Trichotillomania)
หัวเถิกอาจนำไปสู่ปัญหาหัวล้าน
(https://sv1.picz.in.th/images/2022/07/08/VVYRtV.png)
หัวเถิกที่สามารถนำไปสู่อาการหัวล้านได้เรียกว่า Male Pattern Baldness ซึ่งก็คืออาการหัวล้านพันธุกรรมในเพศชาย หรือ หัวเถิกชาย โดยอาการเริ่มแรกผมจะร่วงที่บริเวณหัวเถิกด้านหน้า โดยจะหัวเถิกเป็นตัว M หากปล่อยไว้โดยไม่ไปรักษาอาจทำให้ผมบางจนกลายเป็นหัวล้านได้
สำหรับอาการหัวล้านพันธุกรรมในเพศหญิงจะเรียกว่า Female Pattern Baldness โดยผู้หญิง หัวเถิกผมจะร่วงที่ส่วนกลางศีรษะก่อน ซึ่งจะทำให้ผมบางทั่วทั้งศีรษะจนถึงจุดใดจุดหนึ่ง ถ้าปล่อยไว้อาจทำให้เกิดหัวเถิกซึ่งสามารถนำไปสู่ปัญหาหัวล้านได้ นอกจากนี้หัวเถิกจากผมบางกรรมพันธุ์ในเพศหญิง (หัวล้าน Frontal) พบได้เช่นกันแต่ไม่มากนัก
วิธีรักษาหัวเถิก มีอะไรบ้าง
1. การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
(https://sv1.picz.in.th/images/2022/07/08/VVYKSk.png)
หากเปลี่ยนพฤติกรรมที่สามารถทำร้ายผม เช่น การมัดผมแน่นเกินไป ถักเปียตึงเกินไป ใช้สารเคมีหรือความร้อนกับผม ถ้าหยุดทำสิ่งเหล่านี้จะสามารถทำให้อาการหัวล้าน หัวเถิกดีขึ้นได้ รวมถึงการสระผม 3 – 4 ครั้งต่อสัปดาห์ ด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ ก็ช่วยในเรื่องของหัวเถิกได้เช่นกัน
2. การเปลี่ยนสไตล์ทรงผม
(https://sv1.picz.in.th/images/2022/07/08/VVYSHz.jpg)
วิธีแก้หัวเถิก ผู้ชายและผู้หญิงสามารถใช้วิธีการเปลี่ยนทรงผม ในการแก้ปัญหาหัวเถิกได้ โดยอาจจะเป็นการแก้ไขที่ปลายเหตุ และไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้ในระยะยาว
3. การสักไรผม
(https://sv1.picz.in.th/images/2022/07/08/VVSITJ.png)
การสักไรผมถือว่าเป็นการแก้ปัญหาที่ปลายเหตุเช่นเดียวกับการเปลี่ยนทรงผม ซึ่งไม่ได้ช่วยให้ผมหยุดร่วง หรืออาการหัวเถิกจะหายไปแต่อย่างใด
4. การใช้ยารักษาผมร่วง
(https://sv1.picz.in.th/images/2022/07/08/VVSecy.png)
สามารถใช้แก้ปัญหาหัวเถิกแบบที่ยังมีรากผมหลงเหลืออยู่ได้ โดยต้องเป็นรากผมที่อ่อนแอจนผมมีลักษณะที่บางกว่าปกติ และทำให้เป็นหัวเถิกที่มีผมเล็กบางอยู่ที่หน้าผาก แต่ถ้าหัวเถิกจนรากผมฝ่อ และไม่มีรากผมแล้ว การใช้ยารักษาผมร่วงอาจไม่ได้ผล
5. การผ่าตัดปลูกผม
(https://sv1.picz.in.th/images/2022/07/08/VVSpBg.png)
หัวเถิก รักษาได้โดยการปลูกผมซึ่งจะนำรากผมไปปลูกที่หน้าผาก หรือข้างหน้าผากเพื่อแก้ไขปัญหาหัวเถิก ให้มีผมที่บริเวณหน้าผากมากขึ้น ซึ่งจะช่วยรักษาหัวเถิกได้มากกว่าการสักไรผมที่ผลลัพธ์จะไม่อยู่ถาวร ดังนั้นหากเลือกการใช้ยารักษาผมร่วง หรือการปลูกผม หัวเถิกจะเห็นผลลัพธ์ในระยะยาวและชัดเจนกว่า
ข้อสรุป
หัวเถิกสามารถเกิดขึ้นได้โดยมาจากหลายสาเหตุซึ่งมีทั้งควบคุมได้และควบคุมไม่ได้ หากต้องการจะทราบว่าหัวเถิกหรือไม่ ควรหมั่นสังเกตเส้นผมและหนังศีรษะของตนเองอยู่เสมอ ถ้าพบว่ามีความผิดปกติเกิดขึ้น เช่น มีผมร่วงมากกว่าปกติ ก็ควรเข้าพบแพทย์ทันทีเพื่อเข้ารับการรักษา ก่อนที่หัวเถิกอาจกลายเป็นหัวล้าน