ThaiFranchiseCenter Webboard
สุขภาพ ความสวยความงาม | Health & Beauty => สุขภาพ | Health => ข้อความที่เริ่มโดย: อัญณา ที่ สิงหาคม 17, 2020, 08:18:11 AM
-
เคล็ด (ไม่) ลับ 5 เรื่องควรรู้ วิธีกินยาคุม 28 เม็ด อย่างไรให้ถูกต้อง
ปัจจุบันเรื่องของวิธีการคุมกำเนิดคงกลายเป็นอีกหนึ่งพื้นฐานความรู้ที่ต้องมีการอบรมสั่งสอนหรือบอกต่อ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการตั้งครรภ์ก่อนวัยหรือเวลาอันควร ซึ่งโดยพื้นฐานแล้วการคุมกำเนิดที่ได้ผลดีที่สุดคือ การใช้ถุงยางอนามัยขณะมีเพศสัมพันธ์ เพราะนอกจากจะป้องกันการตั้งครรภ์ได้แล้ว ยังสามารถช่วยในเรื่องของความสะอาดและความปลอดภัยได้อีกด้วย
แต่วิธีการคุมกำเนิดแบบรับประทานยา ก็ถือเป็นอีกหนึ่งวิธีที่สาว ๆ มักจะหยิบขึ้นมาใช้เพื่อป้องกันอีกขั้นหนึ่ง โดยส่วนใหญ่แล้วสาว ๆ มักจะนิยมเลือกกินแบบ 28 เม็ด เพราะจะสามารถช่วยป้องกันการลืมกินยาได้นั่นเอง ซึ่ง วิธีกินยาคุม 28 เม็ด (https://m.cosmenet.in.th/mobile/cosme-intrend/39753/ไขข้อข้องใจ-วิธีเลือกกินยาคุม-21-และ-28-เม็ดครั้งแรกให้เหมาะกับเรา) ให้ถูกต้องและเห็นผลสามารถทำได้ ดังนี้
1. เริ่มกินเม็ดฮอร์โมนแรกภายใน 5 วันแรก ของการมีประจำเดือน
วิธีกินยาคุมครั้งแรก (https://m.cosmenet.in.th/mobile/cosme-intrend/39753/ไขข้อข้องใจ-วิธีเลือกกินยาคุม-21-และ-28-เม็ดครั้งแรกให้เหมาะกับเรา) ให้เริ่มกินเม็ดแรกภายใน 5 วัน หลังจากที่เริ่มมีประจำเดือน ที่สำคัญต้องเป็นยาเม็ดฮอร์โมนเท่านั้น หากรับประทานเป็นยาเม็ดหลอก ผลการคุมกำเนิดก็จะไม่ได้ผล เพราะการคุมจะได้ผลก็ต่อเมื่อทานยาเม็ดฮอร์โมนติดต่อกันครบ 7 วันเท่านั้น
2. กินต่อเนื่องทุกวันอย่าให้ขาด
หลักการสำคัญของการกินยาคุมกำเนิดคือ การรับประทานยาที่ต่อเนื่องในทุกวันและเวลาเดิม ไม่ควรยกเว้นหรือหยุดทานยาอย่างเด็ดขาด เพื่อผลการออกฤทธิ์ที่มีประสิทธิภาพ หากมีเหตุจำเป็นหรือเกิดลืมทานยา ให้รีบทานทันทีเมื่อนึกได้และต้องทานเม็ดถัดไปในวันและเวลาเดิม
3. ไม่ต้องหยุดกินเหมือน 21 เม็ด
ข้อแตกต่างของ วิธีกินยาคุม 28 เม็ด ที่ต่างจากแบบ 21 เม็ด คือไม่ต้องหยุดกินยา 7 วัน เม็ดยาอีก 7 เม็ดที่เพิ่มขึ้นมาคือ เม็ดยาหลอกหรือเม็ดแป้ง สามารถช่วยให้ผู้ทานยาไม่สับสนหรือไม่ลืมวันที่จะต้องเริ่มต้นทานแผงใหม่ หมดกังวลในเรื่องของการลืมทานยาได้อย่างหายห่วง
4. แผงที่ 2 ไม่ต้องนับวันเริ่มกินใหม่
เมื่อทานหมดแผงแรกเมื่อใดก็สามารถเริ่มแผงต่อไปได้ทันที โดยไม่ต้องเริ่มนับวันที่มีประจำเดือนใหม่เหมือนกับการกินยาคุมครั้งแรก ถือเป็นเรื่องง่ายมากสำหรับคนที่วิตกกังวลเรื่องของวันเริ่มกินยาแผงใหม่ หรือการนับวันประจำเดือน เพราะหากเว้นว่างมากกว่า 7 วัน จะทำให้การคุมกำเนิดไม่ต่อเนื่องและไม่ได้ผลนั่นเอง
5. ตรวจสอบว่ากินครบหรือไม่ จากวันที่เริ่มแผงใหม่
วิธีการเช็คยาคุมที่ง่ายที่สุดว่าทานครบหรือไม่นั้น วันแรกที่เริ่มต้นในแผงแรกจะต้องเป็นวันเดียวกับวันเริ่มต้นในแผงถัดไป หากตรงกันอย่างพอดีนั้น แสดงว่าได้กินยาอย่างครบถ้วนและถูกต้อง จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการการคุมกำเนิดได้อย่างแน่นอน
การเลือกใช้ วิธีกินยาคุม 28 เม็ด ถือเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ค่อนข้างเห็นผลเป็นอย่างมาก สำหรับคนที่มีวินัยในการรับประทานยา เพราะจะสามารถช่วยลดความเสี่ยงในเรื่องของการกินยาได้เป็นอย่างดี แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น การเลือกทานแบบ 21 เม็ดหรือ 28 เม็ด นั้น ย่อมขึ้นอยู่กับตัวของบุคคล เพราะไม่ว่าจะเป็นแบบไหนต่างก็ให้ประสิทธิภาพที่เหมือนกัน
(https://uppic.cc/d/y6Ri) (https://uppic.cc/v/y6Ri)