ThaiFranchiseCenter Webboard
สุขภาพ ความสวยความงาม | Health & Beauty => แม่และเด็ก | Child => ข้อความที่เริ่มโดย: อัญณา ที่ ธันวาคม 18, 2019, 11:56:18 AM
-
(https://www.img.live/images/2019/12/18/cooking-baby-only-kitchen.jpg) (https://www.img.live/image/aQexP6)
น้ำนมแม่ เป็นนมที่มีประโยชน์ที่สุด เพราะกระตุ้นการเจริญเติบโต มีวิตามินสำหรับเด็ก (https://www.meadjohnsonni.com/th/บทความ/โภชนาการเด็กวัย3-6ปี)เสริมสร้างพัฒนาการ และกระตุ้นภูมิคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรง แต่ถึงอย่างนั้นหนึ่งในคำถามที่คุณแม่ลูกอ่อนหลายคนสงสัยมากที่สุดคือ ควรเริ่มให้ลูกรักของตัวเองดื่ม นมผงสำหรับเด็ก ตอนลูกมีอายุกี่ขวบดีถึงจะเหมาะสมและไม่ส่งผลเสียต่อพัฒนาการด้านต่าง ๆ ของลูกน้อย เนื่องจากคุณแม่ส่วนใหญ่จำเป็นต้องออกไปทำงานนอกบ้าน ทำให้ไม่สามารถให้ลูกดื่มนมแม่ได้อย่างเต็มที่ แม้หลายๆ ที่จะแนะนำให้ทานอาหารเสริมสำหรับเด็ก (https://www.meadjohnsonni.com/th/บทความ/โภชนาการอาหารเด็ก1-3ปี) นมผงตอนอายุ 2 ขวบ แต่คนเฒ่าคนแก่ก็มักจะบอกว่าสามารถดื่มได้ตั้งแต่ 6 เดือน ทำให้คุณแม่มือใหม่มีสับสนแน่นอนค่ะ
สำหรับช่วงเวลาที่เหมาะสมให้ลูกเริ่มดื่มนมผงคือ เมื่อลูกน้อยมีอายุประมาณ 1 ขวบขึ้นไป เพราะถ้าหากให้ดื่มในช่วงอายุน้อยกว่านี้ โดยเฉพาะในช่วง 6 เดือนแรก จะส่งผลเสียต่อระบบย่อยอาหารและไตของลูก เนื่องจากระบบลำไส้ยังมีการพัฒนาการไม่สมบูรณ์เต็มที่และไม่แข็งแรงเท่ากับเด็กในวัย 1 ขวบขึ้นไป ซึ่งจะทำให้ลูกน้อยมีอาการท้องผูกและแน่นท้อง อีกทั้งยังมีผลต่อภาวะความเป็นกรดด่างในกระเพาะอาหาร ทำให้จุลินทรีย์ชนิดดีในระบบทางเดินอาหารไม่สามารถเจริญเติบโต ส่งผลให้เด็กเสี่ยงต่อโรคติดเชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้ลูกเกิดอาการท้องเสียได้ง่ายกว่าเด็กที่ดื่มแต่นมแม่เพียงอย่างเดียว นอกจากนั้นยังมีโอกาสเกิดภาวะ อาการแพ้นม วัวได้เพิ่มขึ้นด้วย แน่นอนว่า อาการแพ้นม (https://www.meadjohnsonni.com/th/บทความ/เด็กแพ้โปรตีนนมวัว) เป็นภาวะที่ส่งผลต่อการพัฒนาการด้านต่าง ๆ ของลูก เพราะไม่สามารถดื่มนมวัว ซึ่งเป็นอาหารเด็ก (https://www.meadjohnsonni.com/th/บทความ/โภชนาการอาหารเด็ก1-3ปี) ที่สำคัญได้เมื่อเติบโตขึ้น
แม้ช่วง 1 ขวบเด็กๆ จะสามารถทานนมผงได้แล้วแต่ก็ไม่ควรกินแค่นมผงอย่างเดียวค่ะ ควรทานอย่างอื่นเสริมด้วย เพราะใน นมผงสำหรับเด็ก มีสารอาหารไม่เพียงพอต่อความต้องการ จึงไม่เท่ากับ ประโยชน์ของนม แม่ ดังนั้น แนะนำว่าควรให้ลูกดื่มนมผงควบคู่ไปกับน้ำนมแม่และ อาหารเสริมสำหรับเด็ก เช่น ข้าว เนื้อปลา ผักใบเขียว ถั่ว ธัญพืช และผลไม้ เพียงเท่านี้จะทำให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วนสมบูรณ์มากยิ่งขึ้น ซึ่งการดูแลอาหารเหมือนกับตอนเราดูว่าคนท้องกินอะไรดี (https://www.meadjohnsonni.com/th/โภชนาการลูก/คุณแม่ตั้งครรภ์/โภชนาการคุณแม่ตั้งครรภ์)เลยค่ะ