รักษาสิวอุดตันยังไงดี? รวมวิธีลดสิวให้ใบหน้ากลับมาเนียนใส
(https://img5.pic.in.th/file/secure-sv1/acne-treatment84bd450f416589d5.jpg)
การรักษาสิวอุดตันมีหลายวิธี ส่วนใหญ่จะช่วยลดการอุดตันและเร่งการผลัดเซลล์ผิว ทั้งการกดสิว การใช้ยาทาสิว รวมถึงการทำเลเซอร์ ทำให้ผิวกลับมาเรียบเนียนยิ่งขึ้น
รักษาสิวอุดตันด้วยวิธีไหนดี? สิวอุดตันเป็นหนึ่งในปัญหาผิวที่เจอกันบ่อย แต่หลายคนกลับไม่รู้ว่าต้นเหตุจริง ๆ มาจากอะไร สิวชนิดนี้ ยิ่งปล่อยไว้นาน สิวอุดตันอาจแข็งตัว ลุกลาม หรือกลายเป็นรอยที่รักษายากกว่าเดิมได้ บทความนี้จึงพามารู้จักกับสิวประเภทนี้ให้มากขึ้น พร้อมแนะนำวิธี/รักษาสิว/อุดตันอย่างเหมาะสมสำหรับคนเป็นสิว เพื่อช่วยให้ผิวกลับมาเรียบเนียนและลดโอกาสเกิดสิวซ้ำ และให้คุณเลือกดูแลผิวได้อย่างมั่นใจ
สิว คืออะไร?
(https://img2.pic.in.th/pic/what-causes-of-ance9dcc988cb40798ad.jpg)
ก่อนไปดูว่าวิธีรักษาสิว ลองมาทำความเข้าใจสิวกันก่อน สิว คือภาวะที่น้ำมันส่วนเกิน เซลล์ผิวที่ตายแล้ว หรือสิ่งสกปรกต่าง ๆ อุดตันในรูขุมขนจนอักเสบ ทำให้เกิดเป็นตุ่มบนผิวหนัง ซึ่งอาจมีทั้งแบบหัวดำ หัวขาว อักเสบ หรืออุดตันลึกอยู่ใต้ผิว
สิวอุดตันเกิดจากอะไร?
สิวอุดตันเกิดจากการที่น้ำมันในผิวรวมตัวกับ สิ่งสกปรก สารตกค้าง หรือเซลล์ผิวเก่า อุดตันในรูขุมขน ทำให้เกิดเป็นเม็ดเล็ก ๆ ใต้ผิว อาจเป็นสิวอุดตันหัวขาวหรือหัวดำก็ได้ โดยปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดสิวประเภทนี้มีหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้าที่ไม่สะอาด การใช้สกินแคร์ที่ไม่เหมาะกับผิว ความมันส่วนเกิน ฮอร์โมน หรือแม้แต่การนอนดึกและความเครียด
ลักษณะของสิวอุดตัน
สิวอุดตันมักสังเกตได้จากตุ่มนูนเล็ก ๆ บนผิวที่มีความแข็งและเป็นไต จับแล้วรู้สึกไม่เรียบ ซึ่งเป็นสัญญาณว่ารูขุมขนกำลังเกิดการอุดตันภายใน ลักษณะของสิวอุดตันที่พบได้บ่อย ได้แก่
- สิวหัวดำ : สิวหัวดำ หรือที่เรียกว่าสิวอุดตันหัวเปิด เกิดจากสิ่งอุดตันภายในรูขุมขนสัมผัสกับอากาศ ทำให้เกิดการเปลี่ยนสีเป็นดำ เห็นได้ชัดบนผิว
- สิวหัวขาว : สิวหัวขาว หรือสิวอุดตันหัวปิด เกิดจากการอุดตันที่ยังไม่เปิดออกสู่ผิว ทำให้มองเห็นเป็นตุ่มสีขาวเล็ก ๆ ที่นูนขึ้นมา
สิวอุดตันบางประเภท ถ้าปล่อยไว้นานหรือมีการระคายเคืองมากขึ้นและไม่รีบรักษา อาจพัฒนาเป็นสิวอักเสบได้
รักษาสิวอุดตัน มีวิธีไหนบ้าง?
การรักษาสิวอุดตันที่เห็นผลจริงมีหลายวิธี ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคน การเลือกวิธีที่เหมาะสมจะช่วยให้สิวลดลงเร็วขึ้น ผิวเรียบขึ้น และลดโอกาสเกิดรอยตามมาภายหลัง โดยวิธีลดสิวอุดตันที่นิยม มีดังนี้
การกดสิวอุดตัน
การกดสิวอุดตัน เป็นวิธีรักษาสิวโดยการนำหัวสิวออกจากรูขุมขนโดยตรง เหมาะกับสิวที่สุกและพร้อมกดแล้วเพื่อให้ผิวฟื้นตัวได้เร็วขึ้น การกดสิวที่ถูกวิธีช่วยลดการอุดตันสะสม ไม่ทำให้สิวลุกลามหรือกลายเป็นอักเสบ แต่ควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญที่ใช้เครื่องมือปลอดเชื้อเพื่อลดความเสี่ยงเรื่องรอยช้ำและการติดเชื้อ และไม่ควรกดสิวด้วยตัวเอง เพราะอาจทำให้ผิวบอบบาง เกิดแผล หรือเป็นรอยแดงได้ง่าย
ทายารักษาสิวอุดตัน
รักษาสิวอุดตันด้วยการใช้ยาทาสิวเป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยลดการอุดตันและเร่งการผลัดเซลล์ผิว วิธีนี้เหมาะกับสิวเม็ดเล็กหรือสิวที่ยังไม่ลุกลาม ซึ่งกลุ่มยาที่ใช้รักษาสิวอุดตันที่พบได้บ่อย เช่น ยาลดการอุดตันของรูขุมขน หรือยาควบคุมความมันใต้ผิว ซึ่งการใช้ยาควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์หรือเภสัชกร เพื่อหลีกเลี่ยงอาการผิวแห้ง ลอก หรือระคายเคือง ทั้งนี้ ควรทายารักษาสิวอย่างต่อเนื่องตามที่แพทย์แนะนำ เพื่อช่วยให้สิวลดลงและป้องกันการเกิดซ้ำของสิวได้ดีขึ้น
เลเซอร์สิวอุดตัน
เลเซอร์สิวเป็นอีกวิธีที่ช่วยลดสิวอุดตันได้ดียิ่งขึ้น การรักษาสิวด้วยวิธีนี้จะใช้พลังงานเลเซอร์เปิดรูขุมขนและลดการสะสมของสิ่งอุดตัน เหมาะกับสิวเรื้อรังหรือสิวที่ลึกและรักษาด้วยการทายาหรือกดสิวไม่ได้ผล นอกจากนี้ เลเซอร์บางชนิดยังช่วยลดรอยดำ รอยแดงจากสิว และปรับผิวให้เรียบเนียนขึ้น ทั้งนี้ การเลเซอร์รักษาสิวควรทำโดยแพทย์จากคลินิกที่ได้มาตรฐานเท่านั้น เพื่อช่วยให้ผิวฟื้นตัวไว และลดโอกาสเกิดรอยหลังทำ รวมถึงผลข้างเคียงอื่น ๆ จากการเลเซอร์ด้วย
สิวอุดตันหายแล้วอาจทิ้งรอย ต้องรักษา
หลายคนรักษาสิวด้วยตัวเองมานาน ทั้งวิธีที่ถูกต้องและบางครั้งก็อาจเผลอทำผิดขั้นตอนบ้าง จนทำให้ผิวทิ้งรอยไว้ตามหลัง ซึ่งรอยที่เกิดจากสิวแบ่งออกเป็น 2 แบบหลัก ๆ คือ รอยสิวและหลุมสิว โดยทั้งสองปัญหามีวิธีรักษาที่ต่างกัน ดังนี้
1. หลุมสิว เหมาะกับเลเซอร์ ลดผิวไม่เรียบ
หลุมสิวเกิดจากชั้นผิวถูกทำลายจนเป็นแอ่งลึก มักไม่หายเองตามธรรมชาติ การรักษาที่เหมาะที่สุดคือกลุ่มเลเซอร์หรือทรีตเมนต์ที่ช่วยกระตุ้นคอลลาเจนใต้ผิว เช่น เลเซอร์ฟื้นฟูผิวหรือเลเซอร์ชนิดที่ช่วยจัดเรียงผิวใหม่ วิธีนี้ช่วยปรับให้ผิวเรียบเสมอกันขึ้น ลดความลึกของหลุมสิว และค่อย ๆ ทำให้พื้นผิวเนียนขึ้นตามลำดับ
2. รอยสิว เหมาะกับเมโสหน้าใสหรือวิตามินผิว ลดรอยให้จางเร็วขึ้น
รอยสิวเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยมาก ทั้งรอยแดง รอยดำ หรือสีผิวไม่สม่ำเสมอหลังสิวหาย ปกติรอยเหล่านี้จะค่อย ๆ จางเอง แต่อาจใช้เวลานานหลายสัปดาห์ถึงหลายเดือน ซึ่งการใช้ฉีดวิตามินหรือทำทรีตเมนต์อย่างเมโสหน้าใส เมโสลดรอยสิว จะช่วยให้รอยจางไวขึ้นและทำให้ผิวฟื้นตัวเร็วกว่าเดิม
เมโสหน้าใสช่วยอะไรบ้าง?
- เมโสหน้าใสเป็นการฉีดวิตามินและสารบำรุงเข้าสู่ผิวโดยตรง ทำให้การฟื้นฟูเกิดขึ้นได้รวดเร็ว
- ช่วยลดการอักเสบของผิว ลดรอยสิว รอยแดง และสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ
- ช่วยฟื้นฟูผิวเสื่อมสภาพ ขับของเสียที่สะสมในผิว ทำให้ผิวแข็งแรงขึ้นในระยะยาว
- ผิวมีความสมดุล ชุ่มชื้น กระจ่างใส ดูสุขภาพดีขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
ทั้งนี้ เมโสหน้าใสมีหลายสูตร ซึ่งแต่ละสูตรเหมาะกับปัญหาผิวไม่เหมือนกัน เช่น เน้นลดรอยสิว เน้นความใส หรือเน้นฟื้นฟูผิวอ่อนแอ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ เพื่อให้เลือกสูตรที่ตอบโจทย์ปัญหาผิวของแต่ละคนมากที่สุด
สรุป รักษาสิวอุดตันอย่างถูกวิธี ช่วยแก้ปัญหาหน้าเป็นสิว ลดโอกาสเกิดสิวซ้ำ
สิวอุดตันสังเกตได้จากได้จากตุ่มนูนเล็ก ๆ บนผิวที่มีความแข็งและเป็นไต เกิดจากการอุดตันภายในรูขุมขน สิวประเภทนี้มีทั้งสิวหัวดำและสิวหัวขาว การรักษาสิวอุดตันจึงควรเลือกให้เหมาะสมกับสภาพผิวของแต่ละคน ไม่ว่าจะเป็นการกดสิว ทายา หรือทำเลเซอร์ ซึ่งเน้นลดการอุดตันในรูขุมขนและเร่งการผลัดเซลล์ผิว จึงช่วยฟื้นฟูผิวและแก้ไขหน้าสิวให้กลับมาเรียบเนียน ดูสุขภาพดีขึ้นได้