(https://www.bujeongclinic.com/wp-content/uploads/2022/08/%E0%B8%9B%E0%B8%81%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%94%E0%B8%99%E0%B8%A1-1024x538.jpg)
นวดนม หลังศัลยกรรม จำเป็นหรือไม่? พร้อมวิธีนวดที่ถูกต้อง (https://www.bujeongclinic.com/%e0%b8%99%e0%b8%a7%e0%b8%94%e0%b8%99%e0%b8%a1-%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b8%a8%e0%b8%b1%e0%b8%a5%e0%b8%a2%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%a1-%e0%b8%88%e0%b8%b3%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b9%87/)
นวดนม หลังศัลยกรรม ซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมาก เพื่อช่วยแก้ปัญหาการเกิดพังผืดรอบซิลิโคน ซึ่งจะทำให้หน้าอกที่เสริมไม่เป็นธรรมชาติ และทำให้เกิดปัญหาอื่นๆ ร่วมด้วยได้
วันนี้ Bujeong Clinic (https://www.bujeongclinic.com/) จะมาแนะนำวิธีนวดนมที่ถูกต้อง เพื่อให้หน้าอกของคุณได้ทรงสวย ถ้าคุณเป็นคนที่เสริมหน้าอกไม่ควรพลาดบทความนี้เลย!!
การนวดนมหลังศัลยกรรม สำคัญอย่างไร?
หลังเสริมหน้าอก การดูแลตัวเองในช่วงหลังเสริมหน้าอกมาถือว่าเป็นสิ่งสำคัญ เช่น การนอนด้วยท่านอนหลังเสริมหน้าอกที่ถูกต้อง และการนวดนมหลังศัลยกรรม ก็นับว่ามีความสำคัญไม่แพ้กัน เพราะจะทำให้หน้าอกมีความเป็นธรรมชาติ ไม่ดูแข็งจนเกินไป
(https://www.bujeongclinic.com/wp-content/uploads/2022/08/%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%941.jpg)
การนวดนม แม้จะศัลยกรรมเสร็จไปเรียบร้อยแล้ว เป็นการป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาที่จะตามมาหลังเสริมหน้าอก แม้ซิลิโคนที่ใส่เข้าไปในหน้าอกจะดีซักแค่ไหน ก็ต้องนวดหน้าอกเพื่อรักษารูปทรงหน้าอก
ใครที่เจอปัญหาซิลิโคนพลิกก็เป็นได้ ถ้าอยากรู้ข้อมูลเพิ่มเติมต้องไปอ่านเพิ่มเติมได้เลย
>> อ่านบทความ ซิลิโคนพลิกเป็นยังไง (https://www.bujeongclinic.com/%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%81%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b8%97%e0%b8%b3-%e0%b8%8b%e0%b8%b4%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b9%82%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%9e%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b9%80%e0%b8%9b/) ได้ที่นี่<<
ทำไมต้อง นวดนม หลังศัลยกรรม
(https://www.bujeongclinic.com/wp-content/uploads/2022/08/%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%943.jpg)
การนวดหน้าอกจะช่วยในการลดการเกิด พังผืดรอบซิลิโคน เพราะเมื่อพังผืดที่อยู่รอบซิลิโคน จะทำให้ซิลิโคนเริ่มแข็งตัว และเนื้อสัมผัสของซิลิโคนเปลี่ยนไป ดังนั้นจึงต้องนวดนม เพราะให้การเกิดพังผืดช้าลง
- ป้องกันการหดรัดตัวของซิลิโคน
- ทำให้หน้าอกขยายตัวได้มากขึ้น
- ช่วยไม่ให้ซิลิโคนเป็นริ้ว
- ทำให้หน้าอกที่เสริมมาดูเป็นธรรมชาติ
ต้องนวดหน้าอกบ่อยแค่ไหน?
(https://www.bujeongclinic.com/wp-content/uploads/2022/08/%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%942.jpg)
การนวดหน้าอกสามารถทำได้ตั้งแต่ เมื่อแผลเสริมหน้าอกของเราหายสนิทแล้ว ควรนวดหน้าอกในช่วง 6 เดือนแรก เพื่อรักษารูปทรงของหน้าอก และช่วงหลังเสริมหน้าอกไปแล้วประมาณ 1 - 2 ปี การนวดหน้าอกควรจะนวดหน้าอกวันละ 2 - 3 ครั้ง โดยเฉพาะในช่วงแรกๆ และในช่วงหลังจาก 6 เดือนไปแล้ว ให้นวด 2 - 3 ครั้ง / สัปดาห์ แต่ไม่ควรทิ้งเวลาให้นานจนเกินไป
วิธีการนวดหน้าอกที่ถูกต้อง
(https://www.bujeongclinic.com/wp-content/uploads/2022/08/%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%944.jpg)
นวดหน้าอกโดยใช้มือดันหน้าอกเข้าหากัน และ ดันหน้าอกให้ออกห่างจากกัน ค้างไว้ประมาณ 10 วินาที ครั้งละ 3 เซต สลับกันไป
- ใช้มือดันหน้าอกจากบนลงล่าง และจากล่างขึ้นบน ค้างไว้ประมาณ 10 วินาทีต่อเซต และทำอย่าง 3 เซต
- เอามือดันบริเวณฐานหน้าอก แล้วดันหน้าอกขึ้นไปด้านบน ทำค้างไว้ประมาณข้างละ 10 วินาที ทำข้างละ 3 เซต
- นวดคลึงหน้าอกเป็นวงกลม ประมาณ 10 วินาที โดยให้ทำประมาณ 3 เซต
การนวดหน้าอกที่ถูกต้อง ไม่จำเป็นจะต้องนวด หรือกดแรงๆ แต่ควรนวดให้ถูกวิธี เพื่อให้อายุการใช้งานของซิลิโคนยาวนานมากขึ้น ใครที่อยากเสริมหน้าอกให้ได้ทรงสวย และปลอดภัย เลือกเสริมหน้าอกที่ Bujeong Clinic คลินิกที่รวมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทั้งไทย และ เกาหลี ที่มากด้วยประสบการณ์ที่จะช่วยเนรมิตหน้าอกของคุณให้สวยในแบบที่คุณต้องการ อยากมีหน้าอกทรงสวยเลือกพูจองเลย!!!
ใครที่กลัวว่าจะเกิดปัญหาหลังเสริมหน้าอก เพื่อเตรียมรับมือกับปัญหาที่จะเกิดขึ้นได้ก่อน รู้ก่อนจะได้เตรียมรับมือได้ทัน
>> อ่านบทความ วิธีรับมือกับ ปัญหาหลังเสริมอก (https://www.bujeongclinic.com/%e0%b8%9b%e0%b8%b1%e0%b8%8d%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%81/) ได้ที่นี่ <<
เสริมหน้าอกให้สวยปังเลือกเสริมกับ Bujeong Clinic
Bujeong Clinic (ศูนย์ศัลยกรรมพูจองคลินิก) เป็นคลินิกเสริมความงาม ที่ให้บริการศัลยกรรม และ หัตถการ ด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย และ มาตรฐานความปลอดภัย โดยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ทั้งแพทย์ไทย และ แพทย์เกาหลี ที่มากด้วยประสบการณ์ ที่พร้อมจะเนรมิตให้คุณสวยแบบที่ต้องการ นอกจากนั้นแล้วพูจองคลินิกยังมีสาขาให้เลือกมากมายถึง 10 สาขา ทั้งในกรุงเทพ และ ต่างจังหวัด เพราะความสวยไม่รอใคร อยากสวยเลือกทำที่ Bujeong Clinic สิคะ!
มั่นใจ ปลอดภัย และ ได้มาตรฐาน พูจองคลินิกส่งตรงความงาม แบบฉบับเกาหลี
สามารถติดตาม Bujeong Clinic (https://www.bujeongclinic.com/) สำหรับเสริมความงาม ช่องทางต่างๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่
Facebook : Bujeong Clinic - พูจอง คลินิก (https://www.facebook.com/bujeongclinic)
Line : @Bujeong-Clinic (https://line.me/ti/p/~@bujeong-clinic)
Tel : 088-050-1111
สามารถติดตาม Bujeong Clinic Surgery Center (https://line.me/ti/p/~@bujeong-clinic) สำหรับศัลยกรรม ช่องทางต่างๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่
Facebook : Bujeong surgery center (https://www.facebook.com/Bujeongsurgerycenter/)
Line : @bujeongsurgery (https://line.me/ti/p/~@bujeongsurgery)
Tel : 061-042-2999