แบบทดสอบ    แบบทดสอบ อื่นๆ    แบบประเมินความเครียด
| ทำแบบทดสอบ 1,659 คน | แยกเป็น 4 ประเภท
13K

แบบทดสอบแบบประเมินความเครียด

ทำแบบทดสอบ 1,659 คน
แบบประเมิน ความเครียด
        คำถามต่อไปนี้จะถามถึงประสบการณ์ของคุณในช่วงระยะเวลา 2-4 สัปดาห์ที่ผ่านมา ลองสำรวจตัวเองและประเมินเหตุการณ์ อาการหรือความคิดเห็นและความรู้สึกของตัวเองว่าอยู่ในระดับใด
       ชื่อ - สกุล*
E-mail   
*
       โทร.อาชีพ   
คำชี้แจง : ในระยะเวลา 2 เดือนที่ผ่านมานี้ ท่านมีอาการ พฤติกรรม หรือความรู้สึกต่อไปนี้มากน้อยเพียงใด โปรดทำเครื่องหมายลงในช่อง
               ที่แสดงระดับอาการที่เกิดขึ้นกับตัวท่าน ตามความเป็นจริงมากที่สุด

ข้อ 1.นอนไม่หลับเพราะคิดมากหรือกังวลใจ
 
ข้อ 2.รู้สึกหงุดหงิด รำคาญใจ
 
ข้อ 3.ทำอะไรไม่ได้เลย เพราะประสาทตึงเครียด
 
ข้อ 4.มีความวุ่นวายใจ
 
ข้อ 5.ไม่อยากพบปะผู้คน
 
ข้อ 6.ปวดหัวข้างเดียว หรือปวดบริเวณขมับทั้ง 2 ข้าง
 
ข้อ 7.รู้สึกไม่มีความสุขและเศร้าหมอง
 
ข้อ 8.รู้สึกหมดหวังในชีวิต
 
ข้อ 9.รู้สึกว่าชีวิตตนเองไม่มีคุณค่า
 
ข้อ 10.กระวนกระวายอยู่ตลอดเวลา
 
ข้อ 11.รู้สึกว่าตนเองไม่มีสมาธิ
 
ข้อ 12.รู้สึกเพลียจนไม่มีแรงจะทำอะไร
 
ข้อ 13.รู้สึกเหนื่อยหน่ายไม่อยากทำอะไร
 
ข้อ 14.มีอาการหัวใจเต้นแรง
 
ข้อ 15.เสียงสั่น ปากสั่น หรือมือสั่นเวลาไม่พอใจ
 
ข้อ 16.รู้สึกกลัวผิดพลาดในการทำสิ่งต่าง ๆ
 
ข้อ 17.ปวดหรือเกร็งกล้ามเนื้อบริเวณท้ายทอย หลัง หรือไหล่
 
ข้อ 18.ตื่นเต้นง่ายกับเหตุการณ์ที่ไม่คุ้นเคย
 
ข้อ 19.มึนงงหรือเวียนศีรษะ
 
ข้อ 20.ความสุขทางเพศลดลง
Security Code
*
แบบทดสอบ ที่น่าสนใจ