วอดก้า ดื่มให้เป็น ก็ได้ประโยชน์เต็มที่

[Jusmineys]

หลายคนแปลกใจเมื่อเห็นคุณค่าทางโภชนาการของ วอดก้า 100 กรัม ที่มีเพียงแค่  พลังงาน 231 แคลอรี่ โซเดียม 1 มิลลิกรัมและโปแตสเซียม 1 มิลลิกรัม ด้วยคุณค่าทางโภชนาการเพียงเท่านี้มันจะไปช่วยสร้างคุณสมบัติที่ดีให้กับร่างกายและสุขภาพได้อย่างไร บทความนนี้เราจะมาทำความรู้จัก วอดก้า กันให้มากขึ้นอีกนิด เพื่อที่จะได้ใช้ประโยชน์กันอย่างเต็มที่

วอดก้า เป็นเครื่องดื่มที่น่าสนใจ  เพราะมีคุณสมบัติมากมายที่เราสามารถจะเลือกรับได้จากการดื่มและการใช้งาน เครื่องดื่มวอดก้า หนุ่มๆอาจต้องการ วอดก้า ในลักษณะของเครื่องดื่มที่มีความเข้มข้นลึกล้ำ เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มการสูบฉีดโลหิตที่ดีขึ้นช่วยย่อยอาหารและช่วยเผาผลาญไขมันได้อย่างยอดเยี่ยมบางคนอาจจะมุ่งเน้นประโยชน์ของการกินเพื่อความผ่อนคลายความตึงเครียดและความเมื่อยล้าตามเนื้อตัวในขณะที่ผู้หญิงอาจจะต้องการคุณสมบัติของวอดก้าเพื่อการลดความอ้วนความสวยงามในเรื่องของการนำมาเป็นผลิตภัณฑ์ประทินผิวซึ่งทั้งหมดที่กล่าวมานี้คือสิ่งที่เราสามารถเลือกใช้ประโยชน์จาก เครื่องดื่มวอดก้า ได้ทั้งสิ้น

จุดสำคัญของการดื่ม วอดก้า คือการที่เราจะต้องรู้คุณสมบัติอันน่าทึ่งของมันและนำคุณสมบัติเหล่านั้นมาประยุกต์ใช้กับตัวเองให้ได้ประโยชน์สูงสุดทุกๆคนทราบกันดีอยู่แล้วว่า เครื่องดื่มวอดก้า เป็นแอลกอฮอล์ที่บริสุทธิ์เพราะฉะนั้นมันจึงมีศักยภาพมากพอในการฆ่าเชื้อโรคได้อย่างดีทีเดียวมีหลายคนนำเอาวอดก้ามากลั้วปากเพื่อลดกลิ่นปากแต่ทั้งนี้ถ้าเราใช้งานมันในยามเช้ามันจะได้ประโยชน์สูงสุดก็คือการกลั้วแล้วคายออกแต่ก็มีหลายคนที่เสียดายจึงใช้วิธีการกลืน วอดก้า ลงไป เราสามารถทำแบบนั้นได้ ถ้ามันหมายถึงการทำแล้วเข้านอน  แต่นั่นย่อมไม่ใช่สิ่งที่ดีสำหรับยามเช้าที่เรากำลังจะออกไปทำงาน และพบปะผู้คนอย่างแน่นอน  เพราะคุณสมบัติของ เครื่องดื่มวอดก้า อาจจะช่วยให้เราดูดีขึ้นแต่ถ้าเราเลือกที่จะใช้มันผิดวิธีอาจจะทำให้เราดูโดดเด่น (จนน่าเกลียด) เกินไป

สาวๆอาจใช้ วอดก้า เพื่อการจัดสิ่งสกปรกบนใบหน้าทำให้ใบหน้าใสสะอาดและวอดก้ายังช่วยกระชับรูขุมขนได้อย่างดีอีกด้วย นอกจากนี้ยังมีแพทย์ผิวหนังแนะนำให้เราผสมสารสกัดจากชาเขียวและวอดก้า จากนั้นให้นำมาทาบนใบหน้าซึ่งจะใช้ได้ทั้งเช้าและก่อนนอนเหมือนกับผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าทั่วไป ชาเขียวจะช่วยต้านอนุมูลอิสระในขณะที่วอดก้าจะช่วยฆ่าเชื้อโรคและต่อต้านการติดเชื้อจะทำให้เราได้รับผิวหน้าที่สว่างใสไร้สิวและริ้วรอย

วอดก้า ที่เรา นำมาเป็นส่วนผสมใน เครื่องดื่มค็อกเทล มีผลกระตุ้นการขยายตัวของเส้นเลือดแดงและยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต  แน่นอนว่ามันมีประโยชน์ในเรื่องของการกระตุ้นการทำงานของหัวใจได้อย่างดีอีกด้วย  นอกจากนี้วอดก้ายังไปช่วยเพิ่มปริมาณ HDl ซึ่งเป็นคอเลสเตอรอลในส่วนที่ดีของร่างกาย  เพื่อให้ร่างกายสามารถควบคุมระดับคอเลสเตอรอลฝ่ายไม่ดีให้มีอยู่ในปริมาณที่พอเหมาะ ไม่สร้างปัญหาสุขภาพให้กับร่างกาย นอกจากนี้มันยังมีผลต่อสมองที่จะช่วยลดความตึงเครียดช่วยให้นอนหลับสบายเพื่อให้เกิดความผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจในระดับสูงสุด ซึ่งในระหว่างนี้จะเป็นช่วงเวลาที่ดีของการที่ร่างกายจะได้ทำหน้าที่ในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย

ในคนอ้วน เหล้า Vodka  ถือว่าเป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตที่ไม่มีไขมันอย่างแท้จริงและยังเป็นคาร์โบไฮเดรตที่ให้พลังงานค่อนข้างต่ำ มันจะทำหน้าที่ช่วยกระตุ้นให้เกิดการย่อยอาหารที่ดีขึ้นอีกทั้งมันยังให้คุณสมบัติของการช่วยดึงพลังงานสะสมในรูปของไขมันออกมาใช้เป็นพลังงานได้ดีขึ้น จึงส่งผลดีโดยตรงต่อการลดน้ำหนัก สำหรับในคนที่เป็นไข้ตัวร้อนการนำ วอดก้า มาทาบริเวณหลังและขนขาจะช่วยลดอุณหภูมิในร่างกายได้อย่างดีเลยทีเดียว

ผลข้างเคียงของ วอดก้า ที่ดูเหมือนจะโดดเด่นที่สุดในการใช้งานแบบทั่วไป   นั่นคือในเรื่องของอาการแพ้  ซึ่งโดยปกติแล้วการแพ้ เครื่องดื่มวอดก้า มีอยู่ด้วยกัน 2 ลักษณะลักษณะแรกคือการแพ้แอลกอฮอล์  ซึ่งเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ถ้าคุณเป็นคนที่แพ้แอลกอฮอล์ไม่ว่าอย่างไรก็ตามคุณไม่สามารถที่จะดื่ม เหล้า Vodka ได้อย่างแน่นอน ส่วนในลักษณะที่ 2 คือการแพ้กลูเตนซึ่งเกิดจากวัตถุดิบหลักในการนำมาผลิตเป็น วอดก้า  ถ้าใครได้ศึกษากระบวนการผลิตวอดก้าแบรนด์ต่างๆคงจะพอทราบกันดีอยู่แล้วว่าสเมอร์นอฟวอดก้าถือว่าเป็น เหล้าวอดก้าที่มีเอกลักษณ์ในเรื่องของการนำเอาข้าวโพดมาเป็นวัตถุดิบหลักในการหมักและผลิตออกมาเป็น เครื่องดื่มวอดก้า ซึ่งจะให้คุณสมบัติของ วอดก้า ที่ปราศจากสารกลูเตน  และสามารถใช้งานได้ดีในคนที่แพ้ gluten

แต่ในกรณีของผลข้างเคียงที่เกิดจากการดื่ม เหล้า Vodka มากเกินไป หรือ แม้กระทั่งการดื่ม ค็อกเทล ในปริมาณมากๆ แม้ว่ามันจะมีระดับแอลกอฮอล์อยู่เพียงไม่มาก  แต่ถ้ารับประทานมากๆระดับการสะสมของแอลกอฮอล์ก็เพิ่มขึ้นจนทำให้เกิดอาการเมาได้  ซึ่งมันจะมีผลในการกระตุ้นการทำงานของสมองกับหัวใจและตับอ่อนที่มากเกินไป  ทำให้หัวใจเต้นเร็ว  ความดันโลหิตสูงขึ้น  และอาจจะไปมีผลทำลายระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายอีกด้วย  นอกจากนี้มันอาจจะก่อให้เกิดอาการปวดหัวและง่วงนอน ซึ่งไม่เหมาะสมกับคนที่จะต้องควบคุมเครื่องจักรหรือขับรถ เพราะจะทำให้ประสิทธิภาพของการทำงานลดลง   

ทั้งหมดนี้คือประโยชน์และวิธีการใช้ประโยชน์ของวัดแก้แบบคร่าวคร่าวที่ทุกๆคนสามารถจะนำไปประยุกต์ใช้กับตัวเองได้และยังมีการอธิบายถึงผลข้างเคียงและความเหมาะสมของการใช้งานที่ทุกคนควรรู้เพื่อนำไปพิจารณาประกอบการใช้ประโยชน์จาก เหล้า Vodka ซึ่งถ้าใครเข้าใจและสามารถเลือกใช้ได้อย่างเหมาะสมมั่นใจได้เลยว่าคุณจะเป็นคนหนึ่งที่ได้รับคุณสมบัติอันยอดเยี่ยมของ วอดก้า อย่างสมบูรณ์แบบที่สุด