เช็กลิสต์ 10 สัญญาณเมื่อลูกน้อยมีอาการโคลิค พร้อมวิธีรับมือที่แม่ควรรู้

[พิไลวรรณ ศรีเหรา]

คุณแม่หลายท่านคงมีคำถามและเกิดความเครียดเมื่ออยู่ดีๆ ลูกน้อยก็เกิดร้องไห้ขึ้นมาโดยไม่มีสาเหตุ ร้องไห้เสียงดังและเป็นระยะเวลานานแถมปลอบแล้วก็ไม่หยุดร้อง สิ่งเหล่านี้อาจจะเป็นสัญญาณเตือนว่าลูกน้อยอาจจะกำลังประสบกับ “อาการโคลิค” อยู่

อาการโคลิคนั้นไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการร้องไห้โยเยเสียงดังติดต่อกันเป็นระยะเวลานานเป็นเวลาประมาณ 3 ชั่วโมงต่อวันและเป็นต่อเนื่องอย่างน้อย 3 วันต่อสัปดาห์โดยเป็นผลมาจากการที่เด็กมีอาการไม่สบายท้อง หรือปวดท้อง แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นกังวล เพราะว่าอาการนี้สามารถเกิดและหายได้เองและไม่มีอันตราย แต่จะมีผลทำให้เกิดความเครียดต่อผู้ปกครองและทำให้เด็กมีเวลาพักผ่อนน้อยลง

โดยสาเหตุของการเกิดอาการโคลิคนั้นอาจเป็นเพราะดื่มนมมากเกินไปจนย่อยไม่ทัน เพราะระบบประสาทและระบบย่อยอาหารในวัยเด็กนั้นยังเจริญเติบโตไม่เต็มที่ ร่วมกับการเสียสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้เล็กและลำไส้ใหญ่ หรือมีภาวะกรดไหลย้อน ร่วมกับการแพ้อาหารบางชนิด และความเครียดจากสภาพแวดล้อม

เช็คลิสต์ 10 สัญญาณเตือนเมื่อลูกมีอาการโคลิค

1.ร้องไห้ทั้งวันโดยไม่มีสาเหตุ
2.ร้องไห้ในช่วงเวลาเดิมๆ ซ้ำๆ
3.ร้องไห้เป็นระยะเวลานาน 3 ชั่วโมง อย่างน้อย 3 วันต่อสัปดาห์
4.ร้องไห้พร้อมเกร็งตัว งอขา งอตัว กำหมัดแน่น
5.มีพฤติกรรมก้าวร้าวกว่าปกติ
6.ไม่สามารถปลอบให้หยุดร้องไห้ได้
7.มีการกรีดร้องร่วมกับร้องไห้
8.ร้องไห้จนเสียงแหบ
9.ขับถ่ายลำบาก
10.หน้าแดงก่ำขณะร้องไห้


เมื่อดูจาก 10 สัญญาณดังกล่าวแล้วและพบว่าลูกมีอาการส่วนใหญ่ดังต่อไปนี้ สันนิษฐานได้ว่าลูกกำลังประสบกับอาการโคลิคอยู่ โดยเมื่อเราทราบดังนี้แล้วเราจึงต้องมีการใช้วิธีการต่างๆ เพื่อที่จัดการกับพฤติกรรมไม่พึงประสงเหล่านี้ของลูก โดยมีวิธีหลักๆ 2 วิธีที่สามารถทำได้ทันทีเมื่อเกิดอาการดังต่อไปนี้

วิธีการบรรเทาอาการ


ให้ดื่มนมแม่
การดื่มนมแม่ถือว่ามีส่วนช่วยได้เป็นอย่างดี เพราะเด็กอาจจะกำลังหิว โดยช่วงให้นมเด็กขณะมีอาการโคลิคนั้น มารดาควรที่จะงดอาหารรสจัดและผักต่างๆ เช่น บล็อคโครี กะหล่ำ ถั่ว เพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องอืด และให้นมลูกอยู่สม่ำเสมอ โดยเน้นให้นมส่วนหลังที่มีไขมันมากจากการให้ดื่มนมจากเต้าเพียงข้างเดียวจนหมด จะทำให้ลูกอารมณ์ดี อีกทั้งนมแม่นั้นมีจุลินทรีย์ที่ชื่อว่า แอล รียูเทอรี ที่จะช่วยปรับสมดุลของลำไส้ที่เป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดอาการโคลิคอีกด้วย

อุ้มลูกเมื่อเกิดอาการ
การอุ้มลูกนั้นถือว่าเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยบรรเทาอาการได้ เพราะการที่ตัวลูกตั้งฉากจากการอุ้มจะช่วยลดความเจ็บปวด เมื่ออุ้มแล้วสามารถลูบหลังและนวดเพื่อสร้างความผ่อนคลายได้

อาการโคลิคอาจจะทำให้เกิดความกังวลต่อคุณพ่อและคุณแม่เป็นอย่างมาก แต่อย่างไรก็ตามอาการนี้จะหายได้เองและไม่มีอันตรายต่อลูกน้อยแต่อย่างใด